洗脚:让美始于足下

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/27 21:28:03
洗脚:让美始于足下  
  
   民间早有“天天洗脚胜吃补药”之说,而时下人们洗脚的目的并不仅限于此。谈起洗脚方式之多样、程序之复杂、工具之讲究,首先要用一种独特配方的调制的专用洗脚液对双脚进行长时间浸泡,彻底杀灭脚上的各种细菌,同时拿专用的刷子和保洁海绵对脚趾、趾甲及脚底轻轻洗刷,去除多余的角质;然后还要对脚部进行揉、捏、搓、按等按摩,以机械作用刺激脚部涌泉等穴位,从而促进人体气血运行。
  
  摘自《健康博览》洗脚:让美始于足下  
  
   民间早有“天天洗脚胜吃补药”之说,而时下人们洗脚的目的并不仅限于此。谈起洗脚方式之多样、程序之复杂、工具之讲究,首先要用一种独特配方的调制的专用洗脚液对双脚进行长时间浸泡,彻底杀灭脚上的各种细菌,同时拿专用的刷子和保洁海绵对脚趾、趾甲及脚底轻轻洗刷,去除多余的角质;然后还要对脚部进行揉、捏、搓、按等按摩,以机械作用刺激脚部涌泉等穴位,从而促进人体气血运行。
  
  摘自《健康博览》
天天洗脚胜吃补药
别把脚洗烂了~~~
‘知’足
鱼龙混杂~~~~
始于足下