超级军网一天5个金橘能防感冒
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 14:02:04
一天5个金橘能防感冒
北京大学深圳医院主管营养师 孙晶丹
《健康时报》 ( 2009-11-23 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
当下正是吃金橘的好时候，一天吃5个，就能帮助你抵御感冒的侵袭。
日本科学家研究发现，金橘能增强机体的抗寒能力，秋冬季节每天食用，有助预防感冒。这是因为，金橘中维生素C的含量是其他柑橘类水果所不及的，维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
金橘中80%的维生素C都存在于果皮中，因此连皮带肉吃新鲜的最好。一天5个金橘能防感冒
北京大学深圳医院主管营养师 孙晶丹
《健康时报》 ( 2009-11-23 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
当下正是吃金橘的好时候，一天吃5个，就能帮助你抵御感冒的侵袭。
日本科学家研究发现，金橘能增强机体的抗寒能力，秋冬季节每天食用，有助预防感冒。这是因为，金橘中维生素C的含量是其他柑橘类水果所不及的，维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
金橘中80%的维生素C都存在于果皮中，因此连皮带肉吃新鲜的最好。
北京大学深圳医院主管营养师 孙晶丹
《健康时报》 ( 2009-11-23 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
当下正是吃金橘的好时候，一天吃5个，就能帮助你抵御感冒的侵袭。
日本科学家研究发现，金橘能增强机体的抗寒能力，秋冬季节每天食用，有助预防感冒。这是因为，金橘中维生素C的含量是其他柑橘类水果所不及的，维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
金橘中80%的维生素C都存在于果皮中，因此连皮带肉吃新鲜的最好。一天5个金橘能防感冒
北京大学深圳医院主管营养师 孙晶丹
《健康时报》 ( 2009-11-23 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
当下正是吃金橘的好时候，一天吃5个，就能帮助你抵御感冒的侵袭。
日本科学家研究发现，金橘能增强机体的抗寒能力，秋冬季节每天食用，有助预防感冒。这是因为，金橘中维生素C的含量是其他柑橘类水果所不及的，维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
金橘中80%的维生素C都存在于果皮中，因此连皮带肉吃新鲜的最好。
这个好吃了，桔味特香
这是什么
皮也很甜的
我感觉吃多了好像会上火，打嗝都有金桔味儿。