爬行也健身

来源：百度文库编辑：超级军网时间：2024/05/03 13:51:44

爬行也健身

《健康时报》 ( 2009-10-12 第02版）【字号大中小】【评论】【打印】【关闭】

▲　人民图片

　　四川南充有一位62岁的老人，练习爬行已有两年。刚开始他只能坚持几分钟，现在他可以连续爬一两个小时。他认为，爬行运动强度很大，坚持锻炼对于强身健体大有好处。图为老人在南充市西山风景区锻炼。爬行也健身

《健康时报》 ( 2009-10-12 第02版）【字号大中小】【评论】【打印】【关闭】

▲　人民图片

　　四川南充有一位62岁的老人，练习爬行已有两年。刚开始他只能坚持几分钟，现在他可以连续爬一两个小时。他认为，爬行运动强度很大，坚持锻炼对于强身健体大有好处。图为老人在南充市西山风景区锻炼。

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