九成北京人说:运动后心情好

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/05/03 15:08:44
九成北京人说:运动后心情好

《健康时报》


  据《北京晚报》刊文称,调查显示,在参与健身后,多数市民感觉自己在健康、心情以及生活质量方面有了变化。提及率由高到低分别为:心情愉快了占92.8%,身体健康了占84.3%,生活质量提高了占73.6%,体力增加了占71.6%,身材苗条了占43.7%。受访者普遍认为,“锻炼后,心情愉快多了”。


  编辑有话说:本版口号就是“运动并快乐着”,其实,健身锻炼已经成为调节心理的重要方式,且非常有效。调查还称,北京人的健身方式更加多样化,不仅有传统的跑步、球类等活动,滑雪、攀岩等国外的时尚运动方式,也逐步为百姓接受。九成北京人说:运动后心情好

《健康时报》


  据《北京晚报》刊文称,调查显示,在参与健身后,多数市民感觉自己在健康、心情以及生活质量方面有了变化。提及率由高到低分别为:心情愉快了占92.8%,身体健康了占84.3%,生活质量提高了占73.6%,体力增加了占71.6%,身材苗条了占43.7%。受访者普遍认为,“锻炼后,心情愉快多了”。


  编辑有话说:本版口号就是“运动并快乐着”,其实,健身锻炼已经成为调节心理的重要方式,且非常有效。调查还称,北京人的健身方式更加多样化,不仅有传统的跑步、球类等活动,滑雪、攀岩等国外的时尚运动方式,也逐步为百姓接受。
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