超级军网杨毅：“开小灶”让阿联质变 孙悦就缺针对性训练
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/02 22:22:51
杨毅 体坛周报 易建联归来一亮相，令人耳目一新，不但是肩背、两臂上像水泥一样砌出来的肌肉令人耳目一新，身上的那股精气神也令人耳目一新。
阿联的精气神，在于攻防两端显现出的霸气。相对于防守，进攻核心其实是他不太熟悉的角色，也正是因为作为进攻发起点的经验不足，阿联在阅读防守、选择进攻和分球时机上还有些不足，往往是霸王硬上弓。但面对澳大利亚N队这样实力一般的对手，恰恰体现出阿联一往无前、无人可挡的勇气。这种勇气，不但来自内心，更是来自他对自己身体的信心。力量、对抗明显加强，让阿联看上去像穿了一副铁甲，再加上他超长的臂展、惊人的弹跳和越来越丰富的进攻手段，让他比以前任何时候都更难防守。
易建联这次重回国家队亮相，是在美国经过两个月私人训练之后的首次公开亮相。无论从身体素质还是从技术能力上，阿联和此前NBA赛季结束时相比，都有了大跨度的进步。这两个月的训练效果和进步幅度，实事求是地说，甚至是阿联进入NBA两年以来最明显的一个时段。这两个月在美国的训练“小灶”，阿联的确没白吃。
在另一个角度上，这也是当初中国篮协允许阿联先不和中国队会合、赴美训练的回报。NBA的夏训，其实并不是秘密。所有NBA球员提高身体和技术能力，主要依靠夏天的训练，反而是赛季期间比赛密度太大，间歇期主要用作调整休息，训练系统性和强度不足。夏天没有比赛，正好用作系统的高强度训练。在训练师指导下，夏天是NBA球员私人训练、自我加强的最佳机会，也是给赛季期间消耗“存钱”的最佳时机。但过去几年，易建联每到夏天就得赶紧回国家队报到，换句话说，阿联虽然在NBA参与了世界最高水平的比赛，但并没有参与世界最高水平的训练，所以一直没能实现水平的飞跃。
回过头看，篮协允许阿联在美国开“小灶”两个月，是多么的值得和正确！如果当初非要“全队一盘棋”，全圈在北京集训，参与水平一般的热身赛，就不会有今天面貌一新的阿联；阿联也不会带给中国队攻守这么大帮助；中国队要在亚锦赛夺冠，也没有这么大把握。篮协给阿联开了扇窗，阿联带给了球队回报，个人追求和集体利益实现了完美统一，这是多好的范例！历史车轮滚滚向前，7年之前，大郅就是想在那个夏天留在美国训练和参加夏季联赛，但被拒绝，才有了后来的故事。时代已经不一样了。
但在同样的时代，也有不同的命运。孙悦上个赛季一直在湖人坐板凳，锻炼机会很少。到了夏天，NBA夏季联赛开始，正好是给新秀和替补球员最好的锻炼时机。从时间上看，孙悦即使赛季后留在美国训练、参加夏季联赛，也不会耽误回国合练、参加亚锦赛。但孙悦只能在赛季落幕时就奉命回国，湖人方面说“孙悦表现得就像个局外人”，显然弦外有音。这不但影响了孙悦提高自己，也成为了他继续NBA生涯的障碍。
孙悦乖乖回来，成为了前两个月里中国队惟一一个NBA现役球员，但现实的说，无论是身体状态还是技术能力，和去年北京奥运会时相比，孙悦都没有明显的提高，甚至还有下降。他给球队带来的最大帮助，仍然是在协防盖帽上，进攻威胁则一再降低。如果过去两个月，孙悦也能吃上和阿联一样的“小灶”，提高身体素质、解决技术弱点、进行高强度对抗，现在和阿联一起携手归来、融入全队，让人耳目一新的也许就不只是一个易建联了，中国男篮的内外线也许就都有了核心。
大丈夫能屈能伸，好领导能收能放。易建联和孙悦，已经比当年的大郅和大巴幸运得多，但他们的个人抱负不止于此，整个国家对他们的期待也不止于此。在他们最需要自由的时段，应该毫不吝啬的给他们自由。他们雄鹰展翅了，才会有不一样的中国男篮。（杨毅） 杨毅 体坛周报 易建联归来一亮相，令人耳目一新，不但是肩背、两臂上像水泥一样砌出来的肌肉令人耳目一新，身上的那股精气神也令人耳目一新。
阿联的精气神，在于攻防两端显现出的霸气。相对于防守，进攻核心其实是他不太熟悉的角色，也正是因为作为进攻发起点的经验不足，阿联在阅读防守、选择进攻和分球时机上还有些不足，往往是霸王硬上弓。但面对澳大利亚N队这样实力一般的对手，恰恰体现出阿联一往无前、无人可挡的勇气。这种勇气，不但来自内心，更是来自他对自己身体的信心。力量、对抗明显加强，让阿联看上去像穿了一副铁甲，再加上他超长的臂展、惊人的弹跳和越来越丰富的进攻手段，让他比以前任何时候都更难防守。
易建联这次重回国家队亮相，是在美国经过两个月私人训练之后的首次公开亮相。无论从身体素质还是从技术能力上，阿联和此前NBA赛季结束时相比，都有了大跨度的进步。这两个月的训练效果和进步幅度，实事求是地说，甚至是阿联进入NBA两年以来最明显的一个时段。这两个月在美国的训练“小灶”，阿联的确没白吃。
在另一个角度上，这也是当初中国篮协允许阿联先不和中国队会合、赴美训练的回报。NBA的夏训，其实并不是秘密。所有NBA球员提高身体和技术能力，主要依靠夏天的训练，反而是赛季期间比赛密度太大，间歇期主要用作调整休息，训练系统性和强度不足。夏天没有比赛，正好用作系统的高强度训练。在训练师指导下，夏天是NBA球员私人训练、自我加强的最佳机会，也是给赛季期间消耗“存钱”的最佳时机。但过去几年，易建联每到夏天就得赶紧回国家队报到，换句话说，阿联虽然在NBA参与了世界最高水平的比赛，但并没有参与世界最高水平的训练，所以一直没能实现水平的飞跃。
回过头看，篮协允许阿联在美国开“小灶”两个月，是多么的值得和正确！如果当初非要“全队一盘棋”，全圈在北京集训，参与水平一般的热身赛，就不会有今天面貌一新的阿联；阿联也不会带给中国队攻守这么大帮助；中国队要在亚锦赛夺冠，也没有这么大把握。篮协给阿联开了扇窗，阿联带给了球队回报，个人追求和集体利益实现了完美统一，这是多好的范例！历史车轮滚滚向前，7年之前，大郅就是想在那个夏天留在美国训练和参加夏季联赛，但被拒绝，才有了后来的故事。时代已经不一样了。
但在同样的时代，也有不同的命运。孙悦上个赛季一直在湖人坐板凳，锻炼机会很少。到了夏天，NBA夏季联赛开始，正好是给新秀和替补球员最好的锻炼时机。从时间上看，孙悦即使赛季后留在美国训练、参加夏季联赛，也不会耽误回国合练、参加亚锦赛。但孙悦只能在赛季落幕时就奉命回国，湖人方面说“孙悦表现得就像个局外人”，显然弦外有音。这不但影响了孙悦提高自己，也成为了他继续NBA生涯的障碍。
孙悦乖乖回来，成为了前两个月里中国队惟一一个NBA现役球员，但现实的说，无论是身体状态还是技术能力，和去年北京奥运会时相比，孙悦都没有明显的提高，甚至还有下降。他给球队带来的最大帮助，仍然是在协防盖帽上，进攻威胁则一再降低。如果过去两个月，孙悦也能吃上和阿联一样的“小灶”，提高身体素质、解决技术弱点、进行高强度对抗，现在和阿联一起携手归来、融入全队，让人耳目一新的也许就不只是一个易建联了，中国男篮的内外线也许就都有了核心。
大丈夫能屈能伸，好领导能收能放。易建联和孙悦，已经比当年的大郅和大巴幸运得多，但他们的个人抱负不止于此，整个国家对他们的期待也不止于此。在他们最需要自由的时段，应该毫不吝啬的给他们自由。他们雄鹰展翅了，才会有不一样的中国男篮。（杨毅）
阿联的精气神，在于攻防两端显现出的霸气。相对于防守，进攻核心其实是他不太熟悉的角色，也正是因为作为进攻发起点的经验不足，阿联在阅读防守、选择进攻和分球时机上还有些不足，往往是霸王硬上弓。但面对澳大利亚N队这样实力一般的对手，恰恰体现出阿联一往无前、无人可挡的勇气。这种勇气，不但来自内心，更是来自他对自己身体的信心。力量、对抗明显加强，让阿联看上去像穿了一副铁甲，再加上他超长的臂展、惊人的弹跳和越来越丰富的进攻手段，让他比以前任何时候都更难防守。
易建联这次重回国家队亮相，是在美国经过两个月私人训练之后的首次公开亮相。无论从身体素质还是从技术能力上，阿联和此前NBA赛季结束时相比，都有了大跨度的进步。这两个月的训练效果和进步幅度，实事求是地说，甚至是阿联进入NBA两年以来最明显的一个时段。这两个月在美国的训练“小灶”，阿联的确没白吃。
在另一个角度上，这也是当初中国篮协允许阿联先不和中国队会合、赴美训练的回报。NBA的夏训，其实并不是秘密。所有NBA球员提高身体和技术能力，主要依靠夏天的训练，反而是赛季期间比赛密度太大，间歇期主要用作调整休息，训练系统性和强度不足。夏天没有比赛，正好用作系统的高强度训练。在训练师指导下，夏天是NBA球员私人训练、自我加强的最佳机会，也是给赛季期间消耗“存钱”的最佳时机。但过去几年，易建联每到夏天就得赶紧回国家队报到，换句话说，阿联虽然在NBA参与了世界最高水平的比赛，但并没有参与世界最高水平的训练，所以一直没能实现水平的飞跃。
回过头看，篮协允许阿联在美国开“小灶”两个月，是多么的值得和正确！如果当初非要“全队一盘棋”，全圈在北京集训，参与水平一般的热身赛，就不会有今天面貌一新的阿联；阿联也不会带给中国队攻守这么大帮助；中国队要在亚锦赛夺冠，也没有这么大把握。篮协给阿联开了扇窗，阿联带给了球队回报，个人追求和集体利益实现了完美统一，这是多好的范例！历史车轮滚滚向前，7年之前，大郅就是想在那个夏天留在美国训练和参加夏季联赛，但被拒绝，才有了后来的故事。时代已经不一样了。
但在同样的时代，也有不同的命运。孙悦上个赛季一直在湖人坐板凳，锻炼机会很少。到了夏天，NBA夏季联赛开始，正好是给新秀和替补球员最好的锻炼时机。从时间上看，孙悦即使赛季后留在美国训练、参加夏季联赛，也不会耽误回国合练、参加亚锦赛。但孙悦只能在赛季落幕时就奉命回国，湖人方面说“孙悦表现得就像个局外人”，显然弦外有音。这不但影响了孙悦提高自己，也成为了他继续NBA生涯的障碍。
孙悦乖乖回来，成为了前两个月里中国队惟一一个NBA现役球员，但现实的说，无论是身体状态还是技术能力，和去年北京奥运会时相比，孙悦都没有明显的提高，甚至还有下降。他给球队带来的最大帮助，仍然是在协防盖帽上，进攻威胁则一再降低。如果过去两个月，孙悦也能吃上和阿联一样的“小灶”，提高身体素质、解决技术弱点、进行高强度对抗，现在和阿联一起携手归来、融入全队，让人耳目一新的也许就不只是一个易建联了，中国男篮的内外线也许就都有了核心。
大丈夫能屈能伸，好领导能收能放。易建联和孙悦，已经比当年的大郅和大巴幸运得多，但他们的个人抱负不止于此，整个国家对他们的期待也不止于此。在他们最需要自由的时段，应该毫不吝啬的给他们自由。他们雄鹰展翅了，才会有不一样的中国男篮。（杨毅） 杨毅 体坛周报 易建联归来一亮相，令人耳目一新，不但是肩背、两臂上像水泥一样砌出来的肌肉令人耳目一新，身上的那股精气神也令人耳目一新。
阿联的精气神，在于攻防两端显现出的霸气。相对于防守，进攻核心其实是他不太熟悉的角色，也正是因为作为进攻发起点的经验不足，阿联在阅读防守、选择进攻和分球时机上还有些不足，往往是霸王硬上弓。但面对澳大利亚N队这样实力一般的对手，恰恰体现出阿联一往无前、无人可挡的勇气。这种勇气，不但来自内心，更是来自他对自己身体的信心。力量、对抗明显加强，让阿联看上去像穿了一副铁甲，再加上他超长的臂展、惊人的弹跳和越来越丰富的进攻手段，让他比以前任何时候都更难防守。
易建联这次重回国家队亮相，是在美国经过两个月私人训练之后的首次公开亮相。无论从身体素质还是从技术能力上，阿联和此前NBA赛季结束时相比，都有了大跨度的进步。这两个月的训练效果和进步幅度，实事求是地说，甚至是阿联进入NBA两年以来最明显的一个时段。这两个月在美国的训练“小灶”，阿联的确没白吃。
在另一个角度上，这也是当初中国篮协允许阿联先不和中国队会合、赴美训练的回报。NBA的夏训，其实并不是秘密。所有NBA球员提高身体和技术能力，主要依靠夏天的训练，反而是赛季期间比赛密度太大，间歇期主要用作调整休息，训练系统性和强度不足。夏天没有比赛，正好用作系统的高强度训练。在训练师指导下，夏天是NBA球员私人训练、自我加强的最佳机会，也是给赛季期间消耗“存钱”的最佳时机。但过去几年，易建联每到夏天就得赶紧回国家队报到，换句话说，阿联虽然在NBA参与了世界最高水平的比赛，但并没有参与世界最高水平的训练，所以一直没能实现水平的飞跃。
回过头看，篮协允许阿联在美国开“小灶”两个月，是多么的值得和正确！如果当初非要“全队一盘棋”，全圈在北京集训，参与水平一般的热身赛，就不会有今天面貌一新的阿联；阿联也不会带给中国队攻守这么大帮助；中国队要在亚锦赛夺冠，也没有这么大把握。篮协给阿联开了扇窗，阿联带给了球队回报，个人追求和集体利益实现了完美统一，这是多好的范例！历史车轮滚滚向前，7年之前，大郅就是想在那个夏天留在美国训练和参加夏季联赛，但被拒绝，才有了后来的故事。时代已经不一样了。
但在同样的时代，也有不同的命运。孙悦上个赛季一直在湖人坐板凳，锻炼机会很少。到了夏天，NBA夏季联赛开始，正好是给新秀和替补球员最好的锻炼时机。从时间上看，孙悦即使赛季后留在美国训练、参加夏季联赛，也不会耽误回国合练、参加亚锦赛。但孙悦只能在赛季落幕时就奉命回国，湖人方面说“孙悦表现得就像个局外人”，显然弦外有音。这不但影响了孙悦提高自己，也成为了他继续NBA生涯的障碍。
孙悦乖乖回来，成为了前两个月里中国队惟一一个NBA现役球员，但现实的说，无论是身体状态还是技术能力，和去年北京奥运会时相比，孙悦都没有明显的提高，甚至还有下降。他给球队带来的最大帮助，仍然是在协防盖帽上，进攻威胁则一再降低。如果过去两个月，孙悦也能吃上和阿联一样的“小灶”，提高身体素质、解决技术弱点、进行高强度对抗，现在和阿联一起携手归来、融入全队，让人耳目一新的也许就不只是一个易建联了，中国男篮的内外线也许就都有了核心。
大丈夫能屈能伸，好领导能收能放。易建联和孙悦，已经比当年的大郅和大巴幸运得多，但他们的个人抱负不止于此，整个国家对他们的期待也不止于此。在他们最需要自由的时段，应该毫不吝啬的给他们自由。他们雄鹰展翅了，才会有不一样的中国男篮。（杨毅）
证明我的眼光不错。
如果年龄不是虚报的话，阿联的进步空间更大。