超级军网肝脏发福诱发心血管病
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 00:03:41
肝脏发福诱发心血管病
健康时报特约记者吴志
《健康时报》 ( 2009-5-25 第16版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
陈女士因工作关系，经常要参加一些饭局。最近几个月，她时常感到乏力、腹胀。在最近单位的体检中被查出，她不但患上了脂肪肝，血压也直线上升。
南京军区福州总医院肝胆内科主任医师李东良：大量研究数据表明，肝脏“发福”与人们高脂肪、高蛋白食物及甜食摄入增多，进食粗粮和蔬菜减少，多坐、少动，体力活动大幅减少等不良生活方式密切相关。
脂肪肝不仅会导致肝硬化，脂类代谢异常严重时还会出现高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
建议三餐分配应遵循“朝四暮三”原则，即按早、中、晚，4:3:3的比例分配三餐，重点在于控制晚餐，不吃夜宵，少吃零食、甜食，控制摄入的总热量。
脂肪肝患者平时还应多喝茶水，茶叶中的茶多酚具有降低血脂的作用。肝脏发福诱发心血管病
健康时报特约记者吴志
《健康时报》 ( 2009-5-25 第16版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
陈女士因工作关系，经常要参加一些饭局。最近几个月，她时常感到乏力、腹胀。在最近单位的体检中被查出，她不但患上了脂肪肝，血压也直线上升。
南京军区福州总医院肝胆内科主任医师李东良：大量研究数据表明，肝脏“发福”与人们高脂肪、高蛋白食物及甜食摄入增多，进食粗粮和蔬菜减少，多坐、少动，体力活动大幅减少等不良生活方式密切相关。
脂肪肝不仅会导致肝硬化，脂类代谢异常严重时还会出现高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
建议三餐分配应遵循“朝四暮三”原则，即按早、中、晚，4:3:3的比例分配三餐，重点在于控制晚餐，不吃夜宵，少吃零食、甜食，控制摄入的总热量。
脂肪肝患者平时还应多喝茶水，茶叶中的茶多酚具有降低血脂的作用。
健康时报特约记者吴志
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陈女士因工作关系，经常要参加一些饭局。最近几个月，她时常感到乏力、腹胀。在最近单位的体检中被查出，她不但患上了脂肪肝，血压也直线上升。
南京军区福州总医院肝胆内科主任医师李东良：大量研究数据表明，肝脏“发福”与人们高脂肪、高蛋白食物及甜食摄入增多，进食粗粮和蔬菜减少，多坐、少动，体力活动大幅减少等不良生活方式密切相关。
脂肪肝不仅会导致肝硬化，脂类代谢异常严重时还会出现高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
建议三餐分配应遵循“朝四暮三”原则，即按早、中、晚，4:3:3的比例分配三餐，重点在于控制晚餐，不吃夜宵，少吃零食、甜食，控制摄入的总热量。
脂肪肝患者平时还应多喝茶水，茶叶中的茶多酚具有降低血脂的作用。肝脏发福诱发心血管病
健康时报特约记者吴志
《健康时报》 ( 2009-5-25 第16版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
陈女士因工作关系，经常要参加一些饭局。最近几个月，她时常感到乏力、腹胀。在最近单位的体检中被查出，她不但患上了脂肪肝，血压也直线上升。
南京军区福州总医院肝胆内科主任医师李东良：大量研究数据表明，肝脏“发福”与人们高脂肪、高蛋白食物及甜食摄入增多，进食粗粮和蔬菜减少，多坐、少动，体力活动大幅减少等不良生活方式密切相关。
脂肪肝不仅会导致肝硬化，脂类代谢异常严重时还会出现高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
建议三餐分配应遵循“朝四暮三”原则，即按早、中、晚，4:3:3的比例分配三餐，重点在于控制晚餐，不吃夜宵，少吃零食、甜食，控制摄入的总热量。
脂肪肝患者平时还应多喝茶水，茶叶中的茶多酚具有降低血脂的作用。
学习了啊 :handshake:handshake