超级军网豆腐是个“开心菜”
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 01:11:16
豆腐是个“开心菜”
健康时报特约记者徐尤佳
《健康时报》 ( 2009-5-11 第04版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
豆腐让人快乐的源泉是豆腐中丰富的大豆蛋白，这是一种植物蛋白，能够减缓血糖的波动，进而调节心情。
食用丰富的大豆蛋白质后往往会增加人的警觉水平，并增强主动性，使人处于积极向上的情绪之中。
此外，豆腐里丰富的大豆卵磷脂还有益于大脑的生长。豆腐是个“开心菜”
健康时报特约记者徐尤佳
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豆腐让人快乐的源泉是豆腐中丰富的大豆蛋白，这是一种植物蛋白，能够减缓血糖的波动，进而调节心情。
食用丰富的大豆蛋白质后往往会增加人的警觉水平，并增强主动性，使人处于积极向上的情绪之中。
此外，豆腐里丰富的大豆卵磷脂还有益于大脑的生长。
健康时报特约记者徐尤佳
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豆腐让人快乐的源泉是豆腐中丰富的大豆蛋白，这是一种植物蛋白，能够减缓血糖的波动，进而调节心情。
食用丰富的大豆蛋白质后往往会增加人的警觉水平，并增强主动性，使人处于积极向上的情绪之中。
此外，豆腐里丰富的大豆卵磷脂还有益于大脑的生长。豆腐是个“开心菜”
健康时报特约记者徐尤佳
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豆腐让人快乐的源泉是豆腐中丰富的大豆蛋白，这是一种植物蛋白，能够减缓血糖的波动，进而调节心情。
食用丰富的大豆蛋白质后往往会增加人的警觉水平，并增强主动性，使人处于积极向上的情绪之中。
此外，豆腐里丰富的大豆卵磷脂还有益于大脑的生长。