超级军网更年期夫妻睡前少“卧谈”
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 13:13:27
《健康时报》 ( 2009-3-30 第13版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
平躺睡觉对女性健康不利，不仅容易造成盆腔积液加重，还可能造成子宫移位，发生痛经等。对于步入更年期的妇女来说，平躺也同样不利于健康。
除了可能导致盆腔积液加重，出现小腹不适、下坠、酸胀外，平躺时，会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，不利于消除疲劳，这对于全身极易紧张、酸痛的更年期女性更为不利。因此，更年期女性最好左侧或右侧睡。
对于年轻夫妻来说，睡前“卧谈”是增进感情、促进交流的好时间，但不适用于更年期夫妻，因为人在说话时容易使脑子兴奋，思想活跃，而且遇上聊天的话题引起喜怒或忧思，都会给本来就容易失眠的更年期女性雪上加霜。（肖芸）《健康时报》 ( 2009-3-30 第13版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
平躺睡觉对女性健康不利，不仅容易造成盆腔积液加重，还可能造成子宫移位，发生痛经等。对于步入更年期的妇女来说，平躺也同样不利于健康。
除了可能导致盆腔积液加重，出现小腹不适、下坠、酸胀外，平躺时，会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，不利于消除疲劳，这对于全身极易紧张、酸痛的更年期女性更为不利。因此，更年期女性最好左侧或右侧睡。
对于年轻夫妻来说，睡前“卧谈”是增进感情、促进交流的好时间，但不适用于更年期夫妻，因为人在说话时容易使脑子兴奋，思想活跃，而且遇上聊天的话题引起喜怒或忧思，都会给本来就容易失眠的更年期女性雪上加霜。（肖芸）
平躺睡觉对女性健康不利，不仅容易造成盆腔积液加重，还可能造成子宫移位，发生痛经等。对于步入更年期的妇女来说，平躺也同样不利于健康。
除了可能导致盆腔积液加重，出现小腹不适、下坠、酸胀外，平躺时，会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，不利于消除疲劳，这对于全身极易紧张、酸痛的更年期女性更为不利。因此，更年期女性最好左侧或右侧睡。
对于年轻夫妻来说，睡前“卧谈”是增进感情、促进交流的好时间，但不适用于更年期夫妻，因为人在说话时容易使脑子兴奋，思想活跃，而且遇上聊天的话题引起喜怒或忧思，都会给本来就容易失眠的更年期女性雪上加霜。（肖芸）《健康时报》 ( 2009-3-30 第13版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
平躺睡觉对女性健康不利，不仅容易造成盆腔积液加重，还可能造成子宫移位，发生痛经等。对于步入更年期的妇女来说，平躺也同样不利于健康。
除了可能导致盆腔积液加重，出现小腹不适、下坠、酸胀外，平躺时，会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态，不利于消除疲劳，这对于全身极易紧张、酸痛的更年期女性更为不利。因此，更年期女性最好左侧或右侧睡。
对于年轻夫妻来说，睡前“卧谈”是增进感情、促进交流的好时间，但不适用于更年期夫妻，因为人在说话时容易使脑子兴奋，思想活跃，而且遇上聊天的话题引起喜怒或忧思，都会给本来就容易失眠的更年期女性雪上加霜。（肖芸）