中药泡脚要保持温度

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 05:05:08
健康时报特约记者张玲玲

《健康时报》 ( 2008-12-15 第11版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  有些老人喜欢中药泡脚,从朋友那里得到一些偏方,将药材直接放进洗脚水里,边泡边续热水,每次泡一两个小时。这是不对的。广东省人民医院中医科主任王昌俊提醒,沐足属于中医外治疗法,最好到中医科,请医生开处方。

  沐足时水温要有所控制,维持在38℃~43℃,每次泡30~45分钟,每天泡1~2次。泡脚盆不宜选择平底的,而应选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。沐足不是简单的热水泡脚,通过足底反射,将不同的中草药经过配伍,用水煎煮后使有效成分溶入水中。


  足部浸泡后,一方面通过水的温热刺激,促进血液循环,加快新陈代谢,改善组织营养,一方面药物有效成分可渗透皮肤,通过经络将药力送达机体内部而发挥不同的作用。对皮肤温觉减退者,如糖尿病导致神经病变的患者更要注意,由于对外界刺激不敏感,更容易出现烫伤事件,因此,最好使用有温度控制的沐足器具以防烫伤。

  沐足对治疗高血压有很好的辅助效果,但必须慎选药材。例如同患高血压,肝阳上亢型和上盛下虚型所用药材就不同。沐足从皮肤给药,可避免药物对口腔黏膜、消化道及胃肠的刺激,减轻肝肾脏负担,毒副作用少,更适合老年人。健康时报特约记者张玲玲

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  有些老人喜欢中药泡脚,从朋友那里得到一些偏方,将药材直接放进洗脚水里,边泡边续热水,每次泡一两个小时。这是不对的。广东省人民医院中医科主任王昌俊提醒,沐足属于中医外治疗法,最好到中医科,请医生开处方。

  沐足时水温要有所控制,维持在38℃~43℃,每次泡30~45分钟,每天泡1~2次。泡脚盆不宜选择平底的,而应选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。沐足不是简单的热水泡脚,通过足底反射,将不同的中草药经过配伍,用水煎煮后使有效成分溶入水中。


  足部浸泡后,一方面通过水的温热刺激,促进血液循环,加快新陈代谢,改善组织营养,一方面药物有效成分可渗透皮肤,通过经络将药力送达机体内部而发挥不同的作用。对皮肤温觉减退者,如糖尿病导致神经病变的患者更要注意,由于对外界刺激不敏感,更容易出现烫伤事件,因此,最好使用有温度控制的沐足器具以防烫伤。

  沐足对治疗高血压有很好的辅助效果,但必须慎选药材。例如同患高血压,肝阳上亢型和上盛下虚型所用药材就不同。沐足从皮肤给药,可避免药物对口腔黏膜、消化道及胃肠的刺激,减轻肝肾脏负担,毒副作用少,更适合老年人。