超级军网怕冷的人少吃百合
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 07:27:15
怕冷的人少吃百合
《健康时报》 ( 2008-9-18 第04版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹百合、白木耳、梨等虽然对除秋燥很有效，但它们都属于滋阴型食物。
如果你是虚寒湿体质，经常出现怕冷、手脚冰冷、较爱喝热开水、大便软稀不成形、脸色苍白、一吃冷就腹泻等症状，一定要少吃上述食物。
体质虚寒的人秋天清晨可以喝点热粥，宋代食疗专著《养老奉亲书》大力提倡粥品的好处，尤其甘蔗粥清热生津，对于便秘、肺燥咳嗽、心烦口渴很有帮助。 怕冷的人少吃百合
《健康时报》 ( 2008-9-18 第04版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹百合、白木耳、梨等虽然对除秋燥很有效，但它们都属于滋阴型食物。
如果你是虚寒湿体质，经常出现怕冷、手脚冰冷、较爱喝热开水、大便软稀不成形、脸色苍白、一吃冷就腹泻等症状，一定要少吃上述食物。
体质虚寒的人秋天清晨可以喝点热粥，宋代食疗专著《养老奉亲书》大力提倡粥品的好处，尤其甘蔗粥清热生津，对于便秘、肺燥咳嗽、心烦口渴很有帮助。
《健康时报》 ( 2008-9-18 第04版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹百合、白木耳、梨等虽然对除秋燥很有效，但它们都属于滋阴型食物。
如果你是虚寒湿体质，经常出现怕冷、手脚冰冷、较爱喝热开水、大便软稀不成形、脸色苍白、一吃冷就腹泻等症状，一定要少吃上述食物。
体质虚寒的人秋天清晨可以喝点热粥，宋代食疗专著《养老奉亲书》大力提倡粥品的好处，尤其甘蔗粥清热生津，对于便秘、肺燥咳嗽、心烦口渴很有帮助。 怕冷的人少吃百合
《健康时报》 ( 2008-9-18 第04版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹百合、白木耳、梨等虽然对除秋燥很有效，但它们都属于滋阴型食物。
如果你是虚寒湿体质，经常出现怕冷、手脚冰冷、较爱喝热开水、大便软稀不成形、脸色苍白、一吃冷就腹泻等症状，一定要少吃上述食物。
体质虚寒的人秋天清晨可以喝点热粥，宋代食疗专著《养老奉亲书》大力提倡粥品的好处，尤其甘蔗粥清热生津，对于便秘、肺燥咳嗽、心烦口渴很有帮助。
怕冷泡点肉桂水喝
《健康时报》 ( 2007-12-06 第09版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
对于特别怕冷、经常腰膝酸软的老人，用肉桂泡水喝功效很好。肉桂具有补火壮阳、散寒止痛、温通经络的作用。可用肉桂6克、薏米12克、肉苁蓉9克，加上适量的水，煎服。伴有小便多的老人，在使用上述方法时，还可以吃点六味地黄丸，对于怕冷的同时有咽干口燥的老人来说，最好不要吃肉桂，吃六味地黄丸即可。
（付秀玲）
《健康时报》 ( 2007-12-06 第09版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
对于特别怕冷、经常腰膝酸软的老人，用肉桂泡水喝功效很好。肉桂具有补火壮阳、散寒止痛、温通经络的作用。可用肉桂6克、薏米12克、肉苁蓉9克，加上适量的水，煎服。伴有小便多的老人，在使用上述方法时，还可以吃点六味地黄丸，对于怕冷的同时有咽干口燥的老人来说，最好不要吃肉桂，吃六味地黄丸即可。
（付秀玲）
怕热怎么办？:L
怕热的人就多吃百合:D
清凉去火还爽口。:lol
清凉去火还爽口。:lol
偶是怕冷也怕热啊[:a1:]
来不热的地儿啊