超级军网白天睡觉可能缩短寿命
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 04:40:16
白天睡觉可能缩短寿命
2016年02月21日06:45 环球网 微博 我有话说 收藏本文
[环球网综合报道]很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯“健康生活”网消息，英国剑桥大学的科学家研究表明，在白天睡觉会缩短人的寿命。
剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查a研究。为验证午睡对人体健康的影响，科学家历时13年，跟踪记录志愿者的睡眠规律和失眠情况。结果发现，在40至79岁的人群中，有午睡习惯的人与其他人相比，其死亡风险要高出14%。并且，白天睡眠时间越长，其死亡风险就越大。若白天的睡眠时间达到2小时，死亡的风险就会提高至32%。
但科学家目前尚未研究出白天睡觉会缩短寿命的具体原因。（实习编译：李丽敏 审稿：翟潞曼）
文章关键词： 寿命睡眠剑桥大学
http://health.sina.com.cn/hc/2016-02-21/doc-ifxprucu3044447.shtml白天睡觉可能缩短寿命
2016年02月21日06:45 环球网 微博 我有话说 收藏本文
[环球网综合报道]很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯“健康生活”网消息，英国剑桥大学的科学家研究表明，在白天睡觉会缩短人的寿命。
剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查a研究。为验证午睡对人体健康的影响，科学家历时13年，跟踪记录志愿者的睡眠规律和失眠情况。结果发现，在40至79岁的人群中，有午睡习惯的人与其他人相比，其死亡风险要高出14%。并且，白天睡眠时间越长，其死亡风险就越大。若白天的睡眠时间达到2小时，死亡的风险就会提高至32%。
但科学家目前尚未研究出白天睡觉会缩短寿命的具体原因。（实习编译：李丽敏 审稿：翟潞曼）
文章关键词： 寿命睡眠剑桥大学
http://health.sina.com.cn/hc/2016-02-21/doc-ifxprucu3044447.shtml
2016年02月21日06:45 环球网 微博 我有话说 收藏本文
[环球网综合报道]很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯“健康生活”网消息，英国剑桥大学的科学家研究表明，在白天睡觉会缩短人的寿命。
剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查a研究。为验证午睡对人体健康的影响，科学家历时13年，跟踪记录志愿者的睡眠规律和失眠情况。结果发现，在40至79岁的人群中，有午睡习惯的人与其他人相比，其死亡风险要高出14%。并且，白天睡眠时间越长，其死亡风险就越大。若白天的睡眠时间达到2小时，死亡的风险就会提高至32%。
但科学家目前尚未研究出白天睡觉会缩短寿命的具体原因。（实习编译：李丽敏 审稿：翟潞曼）
文章关键词： 寿命睡眠剑桥大学
http://health.sina.com.cn/hc/2016-02-21/doc-ifxprucu3044447.shtml白天睡觉可能缩短寿命
2016年02月21日06:45 环球网 微博 我有话说 收藏本文
[环球网综合报道]很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯“健康生活”网消息，英国剑桥大学的科学家研究表明，在白天睡觉会缩短人的寿命。
剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查a研究。为验证午睡对人体健康的影响，科学家历时13年，跟踪记录志愿者的睡眠规律和失眠情况。结果发现，在40至79岁的人群中，有午睡习惯的人与其他人相比，其死亡风险要高出14%。并且，白天睡眠时间越长，其死亡风险就越大。若白天的睡眠时间达到2小时，死亡的风险就会提高至32%。
但科学家目前尚未研究出白天睡觉会缩短寿命的具体原因。（实习编译：李丽敏 审稿：翟潞曼）
文章关键词： 寿命睡眠剑桥大学
http://health.sina.com.cn/hc/2016-02-21/doc-ifxprucu3044447.shtml
似是而非的结论，不足信。