中国的坐月子和欧美的产前、产后对比，不要说没有道理

    女人生小孩是件大事。有些人看到大洋马生完小孩就喝冰水、游泳、骑马、蹦极，就觉得中国人坐月子的规矩太琐碎，没看到欧美国家还有比我们更讲究的地方。
   
    比如说产妇的心理变化，孕期抑郁症、产后抑郁症，这可是咱们中国人以前还没想到的地方，欧美科学发达，给它发现了，孕期抑郁症发病率将近10%，产后抑郁症的发病率15%～30%，必须积极治疗，不能忽视。你信不信?    比如说孕期补钙、补叶黄素、吃DHA，这玩意也是欧美兴起来的，据说不好好补钙就会骨质疏松啥的，你信不信？
    好吧，我想上过大学的人都会相信，这是科学。
    如此说来，欧美人刚怀孕就开始调理了，为什么欧美人调理叫做科学，中国人调理叫做陋习？（呵呵，殖民地文化就是这么没有自信的，从鲁迅那些人开始就这样了。）
  
   今天我想告诉大家，中国人坐月子的科学解释：

1、不能洗头、洗澡：
       洗头、洗澡的时候如果太冷会造成血管收缩，太热会血管舒张，都会影响到产妇虚弱的身体。因为子宫在怀孕时处在新常态，新常态懂不懂？这时候刚刚从膨大状态开始回复，内部可能还有恶露要排出，周身血管的剧烈变化不利于子宫恢复常态。
       而且河水、普通自来水都做不到完全无菌。热水器加热到40度也不能杀死细菌，如果淋浴还好些，坐浴很容易造成感染。另外，家里条件不够好的话，洗头洗澡容易着凉。（不能刷牙和这个是差不多的道理，自来水里的细菌容易通过口腔造成感染。就算能把产妇的牙杯、牙刷每次都用紫外线、臭氧消毒，刷牙的水用无菌蒸馏水，刷的时候牙垢呀、细菌呀还是可能通过牙龈伤口造成感染的。）

不能洗头就用猪鬃发刷梳一梳，不能洗澡就用热毛巾擦一擦，不能刷牙就用药水漱漱口，为啥要这么纠结呢？

2、不能干重活，不能过早下床活动
       怀孕期间，根据牛顿力学和人体解剖学规律，脊椎很容易受伤。
      另外女性在怀孕期骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软，分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均能出现轻度分离（极少数产妇会过度分离）。另外，产程过长，胎儿过大，产时用力不当或姿势不正，以及腰骶部受寒等多种因素，也可造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调，有可能使骶髂关节软骨面发生错位。上述因素造成产后骶髂关节错位，致使耻骨联合面不能恢复到正常位置，就称为产后耻骨联合分离症。此症状经肉眼无法观察出来，只能通过X片观察。一般经过产后休养，多能自行恢复。

   以前没有X光，只好凭经验让产妇多卧床休息，不要干活。

3、不能看书、看电视。
   上面说了，为了保护脊椎和骨盆，必须卧床休息。半躺在床上看书、看电视当然也是不行的，这样会造成脊椎变形。

4、不能吃盐
    怀孕期间肾功能受到伤害，吃盐加重肾脏负担。以前农民干活吃得咸，必须给产妇单独做一份淡的。
       而且产妇吃得太咸会导致乳汁里面有盐分，对小宝宝不好。

5、不能有房事
  这个不需要说了，现代西方医学也是这么说的，禁止房事。
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不相信的人，看一看邓颖超如何失去生育能力:
       第一次是1926年，邓颖超自己到地摊上买中药打胎；因为堕胎没有征得周恩来的同意，喝下汤药后，又引起大出血，差一点危及生命，邓颖超受到了周恩来的严厉批评。 当时只有21岁的邓颖超以为以后还有很多生育的机会，没想到第二次怀孕她几乎是死里逃生。
      第二次是1927年412时，因为那个男婴超大，据说体重超过十斤，三天三夜没下来，上了产钳，受了伤，出来就死了。产后本应该好好休养的邓颖超一路上颠沛流离，四处躲避，身体极为虚弱，再也无法怀孕。


    女人生小孩是件大事。有些人看到大洋马生完小孩就喝冰水、游泳、骑马、蹦极，就觉得中国人坐月子的规矩太琐碎，没看到欧美国家还有比我们更讲究的地方。
   
    比如说产妇的心理变化，孕期抑郁症、产后抑郁症，这可是咱们中国人以前还没想到的地方，欧美科学发达，给它发现了，孕期抑郁症发病率将近10%，产后抑郁症的发病率15%～30%，必须积极治疗，不能忽视。你信不信?    比如说孕期补钙、补叶黄素、吃DHA，这玩意也是欧美兴起来的，据说不好好补钙就会骨质疏松啥的，你信不信？
    好吧，我想上过大学的人都会相信，这是科学。
    如此说来，欧美人刚怀孕就开始调理了，为什么欧美人调理叫做科学，中国人调理叫做陋习？（呵呵，殖民地文化就是这么没有自信的，从鲁迅那些人开始就这样了。）
  
   今天我想告诉大家，中国人坐月子的科学解释：

1、不能洗头、洗澡：
       洗头、洗澡的时候如果太冷会造成血管收缩，太热会血管舒张，都会影响到产妇虚弱的身体。因为子宫在怀孕时处在新常态，新常态懂不懂？这时候刚刚从膨大状态开始回复，内部可能还有恶露要排出，周身血管的剧烈变化不利于子宫恢复常态。
       而且河水、普通自来水都做不到完全无菌。热水器加热到40度也不能杀死细菌，如果淋浴还好些，坐浴很容易造成感染。另外，家里条件不够好的话，洗头洗澡容易着凉。（不能刷牙和这个是差不多的道理，自来水里的细菌容易通过口腔造成感染。就算能把产妇的牙杯、牙刷每次都用紫外线、臭氧消毒，刷牙的水用无菌蒸馏水，刷的时候牙垢呀、细菌呀还是可能通过牙龈伤口造成感染的。）

不能洗头就用猪鬃发刷梳一梳，不能洗澡就用热毛巾擦一擦，不能刷牙就用药水漱漱口，为啥要这么纠结呢？

2、不能干重活，不能过早下床活动
       怀孕期间，根据牛顿力学和人体解剖学规律，脊椎很容易受伤。
      另外女性在怀孕期骶髂关节和耻骨联合软骨及韧带变松软，分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均能出现轻度分离（极少数产妇会过度分离）。另外，产程过长，胎儿过大，产时用力不当或姿势不正，以及腰骶部受寒等多种因素，也可造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调，有可能使骶髂关节软骨面发生错位。上述因素造成产后骶髂关节错位，致使耻骨联合面不能恢复到正常位置，就称为产后耻骨联合分离症。此症状经肉眼无法观察出来，只能通过X片观察。一般经过产后休养，多能自行恢复。

   以前没有X光，只好凭经验让产妇多卧床休息，不要干活。

3、不能看书、看电视。
   上面说了，为了保护脊椎和骨盆，必须卧床休息。半躺在床上看书、看电视当然也是不行的，这样会造成脊椎变形。

4、不能吃盐
    怀孕期间肾功能受到伤害，吃盐加重肾脏负担。以前农民干活吃得咸，必须给产妇单独做一份淡的。
       而且产妇吃得太咸会导致乳汁里面有盐分，对小宝宝不好。

5、不能有房事
  这个不需要说了，现代西方医学也是这么说的，禁止房事。
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不相信的人，看一看邓颖超如何失去生育能力:
       第一次是1926年，邓颖超自己到地摊上买中药打胎；因为堕胎没有征得周恩来的同意，喝下汤药后，又引起大出血，差一点危及生命，邓颖超受到了周恩来的严厉批评。 当时只有21岁的邓颖超以为以后还有很多生育的机会，没想到第二次怀孕她几乎是死里逃生。
      第二次是1927年412时，因为那个男婴超大，据说体重超过十斤，三天三夜没下来，上了产钳，受了伤，出来就死了。产后本应该好好休养的邓颖超一路上颠沛流离，四处躲避，身体极为虚弱，再也无法怀孕。