度过安纳孔低迷，一样的淡定，一样的多变，一样的霸气， ...

认识费德勒是在09年澳网决赛期间，被费德勒的绚丽的网球和优雅的气度所感染，从此喜欢上了费德勒，和网球
当然只是看网球，而不是打网球。
2009年见证了费德勒抑制不住的泪水，一直期待着下一个大满贯费德勒卷土重来，终于法网来了。
那届法网是一段非常快乐的时光，可以说整个的2009年都是快乐的时光
2010年的澳网，在面对穆雷的时候，我感觉费德勒似乎又上了一个层次
显然拿到了几个大满贯以后，罗杰费德勒的心理上会稍微放松了下来，对自己的要求会低一点，因而会经历一个低潮期，所以对于接下来的法网和温网费德勒的失利我并不意外，但是意外的是费德勒马上宣布他需要帮助，需要找一个主教练，然后安纳孔来了。
安纳孔来了以后，两个人共同放出豪言，要夺取全满贯云云。
但一看安纳孔的理念我就非常的不看好，费德勒的球风讲求灵性的多变，费德勒自己做教练的话，自己会更多的倾听自己的声音，因而能够自己做出更多非常灵活的选择
但安纳孔的执教理念是要费德勒加强进攻，难道费德勒原来的进攻不强吗？
仅仅是在纳达尔面前显得不够强罢了，但是纳达尔的比赛用费德勒自己的话来说，那是白天和黑夜的不同的比赛，根本就是完全不同性质的比赛，不能因为对纳达尔的攻击不够，就认为费德勒的攻击不够。
加强进攻当然是要的，问题在于如何加强进攻？
如果用日本剑术的一个高手所言，当对方的刀切到你的皮肤的时候你才开始反击
太极而言，也有借力打力，听劲道的说法
换句话说，进攻和防御之间的转换是非常微妙的，当你达到一定程度的时候，你只能用你的心去阅读比赛，去阅读对手，决定你进攻和防御的时机。
而费德勒这样的显然已经到了要用心去解读比赛解读对手才能更进一步的地步。
心要进一步，就要给心一个宽阔的空间，所谓后退一步，海阔天空，所以不管是太极还是拳击，其实都是要求放松的，心中不能太紧，肌肉不能太紧，不能有太多的我要马上攻击你的意识。
高手不是不会攻击你，但是高手不会老念念有词的对你说，我要攻击你，要要攻击你，高手的攻击是一种本能。
如同日本剑道高手所云的当对方的刀切到自己的皮肤的时候才反击，这样一种瞬间爆发的本能。
反过来说，如果老是对自己说，我要进攻，我要攻击，那么反过来会破坏这种本能。
以太极而言，要求太极练习者在练习的过程中不要有"我要用力"的意念，但是这不意味着太极高手没有力量，相反，在练习过程中的放松，以及没有用力的意念，是在训练力量爆发的本能.
所以当安纳孔来到费德勒的团队，看了他主张进攻的主张，我就没有底了。
看今年以来的费德勒的比赛相比于安纳孔执教时期有几个区别
1，主动性失误少了
这是不再有安纳孔执教时期的我要进攻这样的意念灌输的直接结果


2，发球好了
发球其实最考验的是人的关注度
如果你有太多的与内心相冲突的意念，那么内心会陷入挣扎，然后关注度会下降，然后你的一发就不行了
3，相持中的耐心增加
4，关键分水准增加
半决赛一开始费德勒就面临一个破发点，可以说费德勒是慢热，而穆雷则似乎想给费德勒一个下马威，开始我对费德勒与穆雷的相持不看好，但是到了盘末，我发现费德勒的相持大大的提高了起来，这就是费德勒的关注度提高，关键分提高的表现
特别是最后一盘的最后一局，费德勒飞奔到反手区打出的一个制胜分简直有纳达尔救高难度的球的水准甚至可能还超过了，这是什么，这就是高度的关注灌输在了关键球中的体现
5，比赛结束后的杀手一样的淡定
比赛结束后费德勒的情绪很平静，这也说明他在比赛过程中心理起伏很小，以致比赛结束以后费德勒还是波澜不兴。
作为他的对手，肯定会因此感到一股杀气铺面而来。
如果看小德的话，小德的一些庆祝动作很夸张，说明他的心理波动还是比较大，因而在这个方面小德是不如费德勒的。
明天的对决，值得期待
如果王者归来，那么昧国网球公开赛冠军同样也可以再次期待。
小德的王者其实是因为费德勒陷入安纳孔低迷所导致的
凌厉的进攻和水波不兴的淡定，这两点相辅相成，都是小德相比于费德勒所不足的，当然小德有的是瑜伽的柔韧性所赋予的韧性的防御和反击，因而明天的对决是高质量的进攻和高质量的防御之间的对决。
一般而言，进攻者是主动的，这也是费德勒历史地位高于小德的原因。
认识费德勒是在09年澳网决赛期间，被费德勒的绚丽的网球和优雅的气度所感染，从此喜欢上了费德勒，和网球
当然只是看网球，而不是打网球。
2009年见证了费德勒抑制不住的泪水，一直期待着下一个大满贯费德勒卷土重来，终于法网来了。
那届法网是一段非常快乐的时光，可以说整个的2009年都是快乐的时光
2010年的澳网，在面对穆雷的时候，我感觉费德勒似乎又上了一个层次
显然拿到了几个大满贯以后，罗杰费德勒的心理上会稍微放松了下来，对自己的要求会低一点，因而会经历一个低潮期，所以对于接下来的法网和温网费德勒的失利我并不意外，但是意外的是费德勒马上宣布他需要帮助，需要找一个主教练，然后安纳孔来了。
安纳孔来了以后，两个人共同放出豪言，要夺取全满贯云云。
但一看安纳孔的理念我就非常的不看好，费德勒的球风讲求灵性的多变，费德勒自己做教练的话，自己会更多的倾听自己的声音，因而能够自己做出更多非常灵活的选择
但安纳孔的执教理念是要费德勒加强进攻，难道费德勒原来的进攻不强吗？
仅仅是在纳达尔面前显得不够强罢了，但是纳达尔的比赛用费德勒自己的话来说，那是白天和黑夜的不同的比赛，根本就是完全不同性质的比赛，不能因为对纳达尔的攻击不够，就认为费德勒的攻击不够。
加强进攻当然是要的，问题在于如何加强进攻？
如果用日本剑术的一个高手所言，当对方的刀切到你的皮肤的时候你才开始反击
太极而言，也有借力打力，听劲道的说法
换句话说，进攻和防御之间的转换是非常微妙的，当你达到一定程度的时候，你只能用你的心去阅读比赛，去阅读对手，决定你进攻和防御的时机。
而费德勒这样的显然已经到了要用心去解读比赛解读对手才能更进一步的地步。
心要进一步，就要给心一个宽阔的空间，所谓后退一步，海阔天空，所以不管是太极还是拳击，其实都是要求放松的，心中不能太紧，肌肉不能太紧，不能有太多的我要马上攻击你的意识。
高手不是不会攻击你，但是高手不会老念念有词的对你说，我要攻击你，要要攻击你，高手的攻击是一种本能。
如同日本剑道高手所云的当对方的刀切到自己的皮肤的时候才反击，这样一种瞬间爆发的本能。
反过来说，如果老是对自己说，我要进攻，我要攻击，那么反过来会破坏这种本能。
以太极而言，要求太极练习者在练习的过程中不要有"我要用力"的意念，但是这不意味着太极高手没有力量，相反，在练习过程中的放松，以及没有用力的意念，是在训练力量爆发的本能.
所以当安纳孔来到费德勒的团队，看了他主张进攻的主张，我就没有底了。
看今年以来的费德勒的比赛相比于安纳孔执教时期有几个区别
1，主动性失误少了
这是不再有安纳孔执教时期的我要进攻这样的意念灌输的直接结果


2，发球好了
发球其实最考验的是人的关注度
如果你有太多的与内心相冲突的意念，那么内心会陷入挣扎，然后关注度会下降，然后你的一发就不行了
3，相持中的耐心增加
4，关键分水准增加
半决赛一开始费德勒就面临一个破发点，可以说费德勒是慢热，而穆雷则似乎想给费德勒一个下马威，开始我对费德勒与穆雷的相持不看好，但是到了盘末，我发现费德勒的相持大大的提高了起来，这就是费德勒的关注度提高，关键分提高的表现
特别是最后一盘的最后一局，费德勒飞奔到反手区打出的一个制胜分简直有纳达尔救高难度的球的水准甚至可能还超过了，这是什么，这就是高度的关注灌输在了关键球中的体现
5，比赛结束后的杀手一样的淡定
比赛结束后费德勒的情绪很平静，这也说明他在比赛过程中心理起伏很小，以致比赛结束以后费德勒还是波澜不兴。
作为他的对手，肯定会因此感到一股杀气铺面而来。
如果看小德的话，小德的一些庆祝动作很夸张，说明他的心理波动还是比较大，因而在这个方面小德是不如费德勒的。
明天的对决，值得期待
如果王者归来，那么昧国网球公开赛冠军同样也可以再次期待。
小德的王者其实是因为费德勒陷入安纳孔低迷所导致的
凌厉的进攻和水波不兴的淡定，这两点相辅相成，都是小德相比于费德勒所不足的，当然小德有的是瑜伽的柔韧性所赋予的韧性的防御和反击，因而明天的对决是高质量的进攻和高质量的防御之间的对决。
一般而言，进攻者是主动的，这也是费德勒历史地位高于小德的原因。