超级军网心理素质好的人长寿
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 19:24:38
http://mt.sohu.com/20140910/n404190333.shtml
心理素质好的人长寿
发表于2014-09-10 07:50:17
李文斌医学博士肿瘤研究、胶质瘤临床诊治、医学教育、医学国际交流看TA的文章>>
李文斌医学博士
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2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等科学家总结出长寿之道：人要活到百岁，心理平衡的作用占50%，合理膳食占25%，其他占25%。人类大部分疾病如癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等都与心理压抑相关，我们称之为心身疾病。如果人整天焦躁不安、发怒、紧张、贪婪、做坏事等，压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制，心血管系统也会由于长期过劳变得格外脆弱。
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看来我们大家应该有个好心态