超级军网有创意,我陆军特种作战旅士兵课间这样练体能......
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 22:36:47
有创意,我陆军特种作战旅士兵课间这样练体能......
007兄弟
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有创意,我陆军特种作战旅士兵课间这样练体能......
007兄弟
呃，这个动作，也是学的老外的···
这一定叫做69式体能训练法。。。
楼上好猥琐…
我每天举我们家娃 比这个健身 还促进家庭和谐 哈哈
上课睡觉 发表于 2014-7-7 13:38
楼上好猥琐…
。。。其实我想知道 他们“放下”以后，那个。。。小jj是不是正好合体啊。。。好违和啊。。。
楼上好猥琐…
。。。其实我想知道 他们“放下”以后，那个。。。小jj是不是正好合体啊。。。好违和啊。。。
tigerdoo1109 发表于 2014-7-7 14:33
我每天举我们家娃 比这个健身 还促进家庭和谐 哈哈
举老婆才促进家庭和谐。前提是你要有这个体能
我每天举我们家娃 比这个健身 还促进家庭和谐 哈哈
举老婆才促进家庭和谐。前提是你要有这个体能
这个，从3楼开始，楼就歪了。
这个，从3楼开始，楼就歪了。
好累的说
体力消耗很大，估计一般人坚持不了很久。
楼歪了，该删帖了
应该举女兵啊，男女搭配干活不累。
看了楼上诸君的回复发现超大都是淫才啊
超大坏淫很多
驻地没有排水沟
yoooooooooooooooooooooooooooooooo
cfzhf 发表于 2014-7-7 15:03
举老婆才促进家庭和谐。前提是你要有这个体能
举老婆练的是腰腹肌 举娃练的是肱二头肌和三角肌
举老婆才促进家庭和谐。前提是你要有这个体能
举老婆练的是腰腹肌 举娃练的是肱二头肌和三角肌
tigerdoo1109 发表于 2014-7-8 13:55
举老婆练的是腰腹肌 举娃练的是肱二头肌和三角肌
举丈母娘练哪里？
举老婆练的是腰腹肌 举娃练的是肱二头肌和三角肌
举丈母娘练哪里？
cfzhf 发表于 2014-7-8 15:08
举丈母娘练哪里？
练心理素质。。。
举丈母娘练哪里？
练心理素质。。。
这个是上面的更累还是下面的更累？
我靠。。。。
怎么我第一眼看到就想起岛国动作片了
都是淫才啊~~
上面人和下面的人 谁更累呢
Xiangyu1223 发表于 2014-7-8 16:12
这个是上面的更累还是下面的更累？
尼玛，猛一眼看见这句话，居然想歪了。回过神来，发现自己节操尽失……
这个是上面的更累还是下面的更累？
尼玛，猛一眼看见这句话，居然想歪了。回过神来，发现自己节操尽失……
蒙古国海军政委 发表于 2014-7-7 17:49
看了楼上诸君的回复发现超大都是淫才啊
军网最黄，黄网最军
看了楼上诸君的回复发现超大都是淫才啊
军网最黄，黄网最军
这动作还是男女搭配好
部队的政工干部真是奇才辈出啊，不过想想，体能和政治思想工作全做了，倒也真是军政不分家
sunan 发表于 2014-7-7 15:29
这个，从3楼开始，楼就歪了。
别想了，从这个贴发帖的那一刻就注定要歪楼了
这个，从3楼开始，楼就歪了。
别想了，从这个贴发帖的那一刻就注定要歪楼了
男女搭配 后面那句话不记得了
这一定叫做69式体能训练法。。。
小同志 口活肯定不错 手动老虎
小同志 口活肯定不错 手动老虎
举老婆才促进家庭和谐。前提是你要有这个体能
可以试试单臂……
可以试试单臂……
又学到一招
{:soso__16324640235148804817_2:} 举女兵一定坚持的时间更长。
{:soso__16324640235148804817_2:} 举女兵一定坚持的时间更长。
我承认我邪恶了。
这楼歪的
楼主是个大坏淫。。
是妹子的话，我只用一件物体就能举起
看了总觉得怪怪的