一切为了孩子——爸爸做的晚餐

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 21:12:44


我们这些人,除了工作就只想照顾好孩子。孩子爱吃鱼,就有沙丁鱼;不爱吃蔬菜,就用彩椒代替。老话说的没错:养儿方知父母恩啊!

我们这些人,除了工作就只想照顾好孩子。孩子爱吃鱼,就有沙丁鱼;不爱吃蔬菜,就用彩椒代替。老话说的没错:养儿方知父母恩啊!
那个鱼我也喜欢!我们叫做沙锥~


营养餐啊,鸡蛋都是一人一半。

营养餐啊,鸡蛋都是一人一半。
超级小本营o 发表于 2013-9-17 23:09
营养餐啊,鸡蛋都是一人一半。
正好剩下一个卤蛋了,儿子的“女”盆友来了,只好一人一半了
教你一招茄汁沙丁鱼吧

2斤沙丁鱼

豆豉一汤匙切碎,八角一颗,香叶几片,姜片几片,洋葱半个切末,西红柿2个切碎,西红柿酱2小包,料酒2勺,黑胡椒碎一小勺,米醋1两,白糖糖一汤匙,生抽2汤匙

准备一口高压锅,把沙丁鱼均匀摆好,然后把上述调料覆盖到鱼上,上汽闷20分钟关火,等凉了拿出来吃就行了,骨头都可以吃了

吃不完放冰箱冷藏,绝对比买的罐头好吃一万倍
怒放的歌 发表于 2013-9-18 01:07
教你一招茄汁沙丁鱼吧

2斤沙丁鱼
这个早就看过了,只可惜家里的电压力锅坏了,害我上次连醋酥鱼也没有做成
刚看了第一张图,盘里只有两条鱼。还说一切为了孩子,这爹也太抠了!!!