关于感冒,你的认识都对吗?

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 15:41:51
但越是常见,有些误区可能就越不容易察觉。譬如:在对家人或是朋友表示关心时会说的那句“小心着凉,别感冒了”;感冒了很难受,总觉得要吃点药来治一治,好让感冒快点好;或者直接来一板抗生素,既杀了病毒,又预防了细菌,才是高效治疗……来看看你的知识库是不是需要下载个补丁吧。

  着凉,所以感冒?

  有关着凉与感冒的关系的研究一直在进行。基于多数研究,很多现代病毒学教科书认为寒冷和感冒不存在因果关系。至于为什么感冒会表现出和季节有关,最常见的解释是,低温环境下,人们会更多地集中在室内,通风条件也很差,让病毒更容易传播。另外,冬天的湿度比夏天要低,而很多感冒病毒在低湿度的环境下生存得更久。

  不过也有研究指出,低温虽不是感冒的原因,但可能会降低人体的免疫力,让没有症状的感染者病情加重。但这个研究中,感冒症状并不会立即出现,因此同样不支持“冬天打湿头发出门,回来就感冒了”,或是“晚上没有盖好被子,早上起床就会感冒”这样的民间观点。(有关着凉与感冒的关系,详细内容请看: 着凉了,我会感冒吗? )

  普通感冒?流感?

  流鼻涕、鼻塞、咳嗽、浑身难受(作者吐槽:以及不想上班),“感冒”总有这样的糟糕体验,可这症状到底是普通的感冒还是可能致死的流感,下表可以帮你理解:



  另外,普通感冒通常是散发,而流感则常常是大规模爆发。但由于普通感冒和流感在症状上的相似性,光凭症状就准确区分二者对于普通人来说依然是很难的,怀疑是流感的话还是上医院做个检查更放心。

  感冒真的能无需用药自然好?

  普通感冒的病原体有200多种,全都是病毒,也就没有“细菌性感冒”这回事,而且只有0.5%-2%的普通感冒可能继发细菌感染,所以,如果患上感冒,在绝大多数情况下,对抗细菌的抗生素是派不上用场的。如果继发细菌感染,再遵医嘱服用 抗生素,否则不仅对治疗感冒无益,还得额外担负抗生素的副作用风险。

  有些人担心如果不提前吃抗生素治疗,普通感冒会很容易进展为更严重的疾病(如肺炎、脑炎等),其实是没什么道理的。

  •普通感冒有自限性,病程7-12天之后自然会好,针对普通感冒的药物可以缓解症状,但并不会缩短病程。因此说,患普通感冒后,一般不用专门治疗,注意休息、营养,必要时使用用对症药物缓解鼻塞/发烧/疼痛等症状让你好受些即可。

  •普通感冒多是由鼻病毒、冠状病毒引起的,而肺炎病原体是肺炎链球菌为首的一大票细菌、支原体、衣原体等等,脑炎也有很多种,病原体里细菌病毒都有。多数情况下,病原体的不同、普通感冒的自限性及人体自身免疫系统的作用,普通感冒不会并发肺炎、脑炎等严重疾病。这与是不是及时吃抗生素预防无关。

  •不过,病原体致病说到底都得突破免疫系统的防线。像幼儿、老人这些免疫力较弱的群体,或者普通人感冒很严重/感染了流感时,人体的免疫系统抵御感染能力下降,如果这时又接触到了肺炎等疾病的致病菌的话,的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染感染的情况(脑炎多见于小儿),这也是肺炎成为对人体打击更重的流感的常见并发症的原因。在这些情况下,在医生指导下接受治疗是十分必要的。

  防胜于治,但你防的方式对吗?

  普通感冒没药可医(也基本没必要),流感虽有抗病毒药物可用却来势汹汹,对待这俩还是预防来得更有效。

  •勤洗手。普通感冒和流感病毒大部分是通过接触传播的:患者的鼻涕等分泌物里含有病毒颗粒,接触到电话、键盘、门把手等处之后,其中的病毒能保持活力好几小时。如果接触了被污染的东西又没有洗手,那就有可能在无意中通过吃饭、揉眼、挖鼻屎等动作把病毒送进自己体内,然后中招。打破这个传播链的手段除了让患者讲卫生乃至隔离之外,很显然清洁自己的双手,消灭可能的污染也非常有效。如果没有条件冲洗双手,含有酒精的免洗消毒凝胶是不错的替代品。

  •戒烟戒酒勤锻炼。香烟能直接伤害呼吸系统,过量的酒精则会降低免疫系统的功能,都会增加感染的概率和患病的严重程度。而适度的有氧锻炼不仅能增强身体的运动机能,更能提高自然免疫的能力——说到底,越是健康,就越不容易被病原体打倒。

  •提高免疫系统的战斗力。这里说的可不是“冷水洗脸/洗澡提高免疫力可防感冒”这种路边小贴士,免疫系统是靠识别病毒特征,制造抗体进行反击来战胜病毒的。一盆冷水不仅不会带来实质性的提升,还有可能让血压激增,给高血压和心血管病人增加不必要的风险。真正加强免疫系统对流感抵抗力的是流感疫苗,把灭活或是减毒的没有战斗力的流感病毒样本送进人体,免疫系统会把它识别出来当靶子打,记住病毒的特征并产生相应的抗体。这样在真的遇上流感病毒入侵的时候,免疫系统能作出快速而强力的攻击,就算不能完全避免病毒感染,也能有效减轻流感造成的后果。

  顺便提一下,因为普通感冒有200多种病毒,且引起的症状轻微,没有疫苗,也无需疫苗,但可别因为疫苗,就相信维生素C可预防感冒的流言,这种方式不靠谱。(详情请看: 维生素C预防感冒靠谱吗? )

http://column.caijing.com.cn/2013-02-07/112495262.html但越是常见,有些误区可能就越不容易察觉。譬如:在对家人或是朋友表示关心时会说的那句“小心着凉,别感冒了”;感冒了很难受,总觉得要吃点药来治一治,好让感冒快点好;或者直接来一板抗生素,既杀了病毒,又预防了细菌,才是高效治疗……来看看你的知识库是不是需要下载个补丁吧。

  着凉,所以感冒?

  有关着凉与感冒的关系的研究一直在进行。基于多数研究,很多现代病毒学教科书认为寒冷和感冒不存在因果关系。至于为什么感冒会表现出和季节有关,最常见的解释是,低温环境下,人们会更多地集中在室内,通风条件也很差,让病毒更容易传播。另外,冬天的湿度比夏天要低,而很多感冒病毒在低湿度的环境下生存得更久。

  不过也有研究指出,低温虽不是感冒的原因,但可能会降低人体的免疫力,让没有症状的感染者病情加重。但这个研究中,感冒症状并不会立即出现,因此同样不支持“冬天打湿头发出门,回来就感冒了”,或是“晚上没有盖好被子,早上起床就会感冒”这样的民间观点。(有关着凉与感冒的关系,详细内容请看: 着凉了,我会感冒吗? )

  普通感冒?流感?

  流鼻涕、鼻塞、咳嗽、浑身难受(作者吐槽:以及不想上班),“感冒”总有这样的糟糕体验,可这症状到底是普通的感冒还是可能致死的流感,下表可以帮你理解:



  另外,普通感冒通常是散发,而流感则常常是大规模爆发。但由于普通感冒和流感在症状上的相似性,光凭症状就准确区分二者对于普通人来说依然是很难的,怀疑是流感的话还是上医院做个检查更放心。

  感冒真的能无需用药自然好?

  普通感冒的病原体有200多种,全都是病毒,也就没有“细菌性感冒”这回事,而且只有0.5%-2%的普通感冒可能继发细菌感染,所以,如果患上感冒,在绝大多数情况下,对抗细菌的抗生素是派不上用场的。如果继发细菌感染,再遵医嘱服用 抗生素,否则不仅对治疗感冒无益,还得额外担负抗生素的副作用风险。

  有些人担心如果不提前吃抗生素治疗,普通感冒会很容易进展为更严重的疾病(如肺炎、脑炎等),其实是没什么道理的。

  •普通感冒有自限性,病程7-12天之后自然会好,针对普通感冒的药物可以缓解症状,但并不会缩短病程。因此说,患普通感冒后,一般不用专门治疗,注意休息、营养,必要时使用用对症药物缓解鼻塞/发烧/疼痛等症状让你好受些即可。

  •普通感冒多是由鼻病毒、冠状病毒引起的,而肺炎病原体是肺炎链球菌为首的一大票细菌、支原体、衣原体等等,脑炎也有很多种,病原体里细菌病毒都有。多数情况下,病原体的不同、普通感冒的自限性及人体自身免疫系统的作用,普通感冒不会并发肺炎、脑炎等严重疾病。这与是不是及时吃抗生素预防无关。

  •不过,病原体致病说到底都得突破免疫系统的防线。像幼儿、老人这些免疫力较弱的群体,或者普通人感冒很严重/感染了流感时,人体的免疫系统抵御感染能力下降,如果这时又接触到了肺炎等疾病的致病菌的话,的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染感染的情况(脑炎多见于小儿),这也是肺炎成为对人体打击更重的流感的常见并发症的原因。在这些情况下,在医生指导下接受治疗是十分必要的。

  防胜于治,但你防的方式对吗?

  普通感冒没药可医(也基本没必要),流感虽有抗病毒药物可用却来势汹汹,对待这俩还是预防来得更有效。

  •勤洗手。普通感冒和流感病毒大部分是通过接触传播的:患者的鼻涕等分泌物里含有病毒颗粒,接触到电话、键盘、门把手等处之后,其中的病毒能保持活力好几小时。如果接触了被污染的东西又没有洗手,那就有可能在无意中通过吃饭、揉眼、挖鼻屎等动作把病毒送进自己体内,然后中招。打破这个传播链的手段除了让患者讲卫生乃至隔离之外,很显然清洁自己的双手,消灭可能的污染也非常有效。如果没有条件冲洗双手,含有酒精的免洗消毒凝胶是不错的替代品。

  •戒烟戒酒勤锻炼。香烟能直接伤害呼吸系统,过量的酒精则会降低免疫系统的功能,都会增加感染的概率和患病的严重程度。而适度的有氧锻炼不仅能增强身体的运动机能,更能提高自然免疫的能力——说到底,越是健康,就越不容易被病原体打倒。

  •提高免疫系统的战斗力。这里说的可不是“冷水洗脸/洗澡提高免疫力可防感冒”这种路边小贴士,免疫系统是靠识别病毒特征,制造抗体进行反击来战胜病毒的。一盆冷水不仅不会带来实质性的提升,还有可能让血压激增,给高血压和心血管病人增加不必要的风险。真正加强免疫系统对流感抵抗力的是流感疫苗,把灭活或是减毒的没有战斗力的流感病毒样本送进人体,免疫系统会把它识别出来当靶子打,记住病毒的特征并产生相应的抗体。这样在真的遇上流感病毒入侵的时候,免疫系统能作出快速而强力的攻击,就算不能完全避免病毒感染,也能有效减轻流感造成的后果。

  顺便提一下,因为普通感冒有200多种病毒,且引起的症状轻微,没有疫苗,也无需疫苗,但可别因为疫苗,就相信维生素C可预防感冒的流言,这种方式不靠谱。(详情请看: 维生素C预防感冒靠谱吗? )

http://column.caijing.com.cn/2013-02-07/112495262.html
支持科普
感冒了,摸摸左右鼻孔的隔板,冷的就是风寒感冒,热的就是风热感冒。

对症买药,我一般2,3天就好啦
儿子十八个月,发烧,咳嗽,有痰。医院验血病毒感冒,打了两天点滴,不发烧了,但其它不见好转,娃打点滴的时候哭的惨呀…要四个人抓住,晚上惊醒哭着喊不要不要,回家回家…心疼…可有啥办法呢…
太想当然,想科普反而变成伪科学!

着凉的确感冒。
神经系统过激反应,感冒病毒趁虚而入。
严重的,甚至会直接导致肺炎。
感冒是在人体正气不足的条件下,复感风、寒、暑、湿、燥、火,或疫毒之邪而致的一种外感病。
bizon 发表于 2013-2-14 08:47
感冒了,摸摸左右鼻孔的隔板,冷的就是风寒感冒,热的就是风热感冒。

对症买药,我一般2,3天就好啦
那么如果发热时这种自测法还是否有效?
着凉虽不是感冒的直接原因,但至少是诱因之一。客观上很多感冒都是在着凉之后发生的,总不会都是碰巧吧。寒冷状态下人体的免疫系统功能低下,容易被病毒趁虚而入。
这个科普不严谨吧,维生素C可以增强人体免疫力,充足的VC可以预防感冒。
这个科普不严谨吧,维生素C可以增强人体免疫力,充足的VC可以预防感冒。
很多感冒药都有vc
感冒基本不吃药,喝热水,多睡觉,一般4-5天会好。
一般3天左右,经历流清鼻涕、咳嗽、鼻塞后即好,最多5天,不药而愈
{:3_96:}我去年5月份感冒,去本市三甲医院急诊就诊,医生验血后说是细菌性感冒,连吊7天抗生素.到底是你说得对还是医生说得对?
双木仓 发表于 2013-2-14 11:32
儿子十八个月,发烧,咳嗽,有痰。医院验血病毒感冒,打了两天点滴,不发烧了,但其它不见好转,娃打点滴的 ...
小孩的感冒发热有点像其免疫系统装新软件需要重启,一轮过后长大一圈,不要太过紧张乱用药!
每次感冒,俺长跑几千米,出身大汗之后基本就好了,根本不用吃药.
双木仓 发表于 2013-2-14 11:32
儿子十八个月,发烧,咳嗽,有痰。医院验血病毒感冒,打了两天点滴,不发烧了,但其它不见好转,娃打点滴的 ...
我家孩子从小就不怕打针,不过后来就不敢再给给他打点滴了,受凉感冒发烧了就自己在家喝点口服药
bizon 发表于 2013-2-14 08:47
感冒了,摸摸左右鼻孔的隔板,冷的就是风寒感冒,热的就是风热感冒。

对症买药,我一般2,3天就好啦
那请问风寒感冒和风热感冒具体怎么对症下药呢?

我春秋季节,不论怎么预防,都要各感冒一回,甚至发烧。
mobylee 发表于 2013-2-18 14:56
那请问风寒感冒和风热感冒具体怎么对症下药呢?

我春秋季节,不论怎么预防,都要各感冒一回,甚至发烧 ...
我不是医生,我一般是先辨别是风寒还是风热,同仁堂有个治疗风寒的  “感冒软胶囊”8元一盒  http://www.tongrentang.com/products/products9.php?id=522

风热的话 我一般吃维c银翘片

不过不管哪种感冒 吃了一周还没好 最好去医院看看 自己给自己配方子吃药总是不好的
谢谢  我也就是大概问问
bizon 发表于 2013-2-14 08:47
感冒了,摸摸左右鼻孔的隔板,冷的就是风寒感冒,热的就是风热感冒。

对症买药,我一般2,3天就好啦
请问哪里是左右鼻孔的隔板?兄弟感冒了。
andy森 发表于 2014-1-24 10:00
请问哪里是左右鼻孔的隔板?兄弟感冒了。
就是左右鼻孔中间那个软骨
最近感冒了,喝水中……
感冒中,扛了五天,咽喉肿痛,吃药没用,现在诊所挂水中