超级军网练拳头应该垫什么
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/03 03:02:27
不能垫报纸，草纸什么的，因为上面有油墨和增白剂等化学物质，渗透到皮肤常年累月对身体有害。应该垫什么？不能垫报纸，草纸什么的，因为上面有油墨和增白剂等化学物质，渗透到皮肤常年累月对身体有害。应该垫什么？
铁砂加绿豆！！！
手上缠点布条吧。。
不是打火纸的吗？
遵照师旨呗。该垫绿豆垫绿豆，该垫铁砂垫铁砂，该垫狗皮垫狗皮。。。
梅川内裤 发表于 2012-5-2 01:22 
不是打火纸的吗？
打火纸是什么？
我也不是练铁砂掌什么的，不需要铁砂、绿豆之类的。
嗯，布很好，垫信封之类的牛皮纸行吗？
不是打火纸的吗？
打火纸是什么？
我也不是练铁砂掌什么的，不需要铁砂、绿豆之类的。
嗯，布很好，垫信封之类的牛皮纸行吗？
卫生JING可以考虑..那玩意放B上的.可以信赖..
找一麻袋剪成方块 ,找一铁路枕木往地上一插 ,注意埋的深点 ,把麻袋往桩上一缠 ,打就是了 ,布打烂了再换 ,直到手骨节打平了 ,生了老茧了 ,就算练成了 .
茄子暴宝 发表于 2012-5-2 21:17
卫生JING可以考虑..那玩意放B上的.可以信赖..
少来胡扯了，那玩意儿有化学物质，而且不经打。
卫生JING可以考虑..那玩意放B上的.可以信赖..
少来胡扯了，那玩意儿有化学物质，而且不经打。
看评论来的
楼上都是逗LZ玩的，买皮质沙袋手缠绷带就行了，怕痛就戴手套。
打千层纸吧 效果妥妥的
既然要練那還墊什麽，怕疼不丈夫，隨便找什麼都能練，板櫈、墻壁直接打好了，由輕到重別蠻干，堅持下去就行了
传统西洋拳的练法，缠绷带打沙袋嘛
冷色调 发表于 2012-5-29 13:19
既然要練那還墊什麽，怕疼不丈夫，隨便找什麼都能練，板櫈、墻壁直接打好了，由輕到重別蠻干，堅持下去就行 ...
随便........不要误人子弟，比如击打固定靶和会移动的练法就不一样，
既然要練那還墊什麽，怕疼不丈夫，隨便找什麼都能練，板櫈、墻壁直接打好了，由輕到重別蠻干，堅持下去就行 ...
随便........不要误人子弟，比如击打固定靶和会移动的练法就不一样，
legion2 发表于 2012-6-23 00:23
随便........不要误人子弟，比如击打固定靶和会移动的练法就不一样，
我只是針對樓主所說的拳頭而言，作為業餘愛好者在當今的生活節奏之下，應該就地取材抽空練習，有時是不必需要特定的器材和場所。誤人子弟？呵呵，貌似妳覺得自己是高人
随便........不要误人子弟，比如击打固定靶和会移动的练法就不一样，
我只是針對樓主所說的拳頭而言，作為業餘愛好者在當今的生活節奏之下，應該就地取材抽空練習，有時是不必需要特定的器材和場所。誤人子弟？呵呵，貌似妳覺得自己是高人
冷色调 发表于 2012-6-25 09:30
我只是針對樓主所說的拳頭而言，作為業餘愛好者在當今的生活節奏之下，應該就地取材抽空練習，有時是不必 ...
误人子弟可能言重了，另外我不是高人，身材也不高，纸上谈兵勉强凑合，下场子耍两下也还行:D
我只是針對樓主所說的拳頭而言，作為業餘愛好者在當今的生活節奏之下，應該就地取材抽空練習，有時是不必 ...
误人子弟可能言重了，另外我不是高人，身材也不高，纸上谈兵勉强凑合，下场子耍两下也还行:D
legion2 发表于 2012-6-25 18:45
误人子弟可能言重了，另外我不是高人，身材也不高，纸上谈兵勉强凑合，下场子耍两下也还行
湊合，那麼謙虛，敢問妳的戰績如何？
误人子弟可能言重了，另外我不是高人，身材也不高，纸上谈兵勉强凑合，下场子耍两下也还行
湊合，那麼謙虛，敢問妳的戰績如何？
冷色调 发表于 2012-6-26 07:43
湊合，那麼謙虛，敢問妳的戰績如何？
:D哈哈哈哈，不敢说咱是东方不败啊！
湊合，那麼謙虛，敢問妳的戰績如何？
:D哈哈哈哈，不敢说咱是东方不败啊！
楼主小心不得法练出伤来，到老手动不了。
还是老老实实按照拳击的练法打沙袋吧，注意防护
别信电视和小说的忽悠
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