春天温度多变 预防流感别忽视

春天温度多变 预防流感别忽视
清明小长假温和的温度让很多人还沉浸在明媚的阳光下，但是温度立马杀了个回马枪，又转而下降。还有地方传来流感的消息。
流行感性冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，与普通感冒不同，流感是一种传染性强、传播速度快的疾病。它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，它所引起的并发症和死亡现象非常严重。流感病毒可分为甲、乙、丙三型。甲型病毒经常发生抗原变异，传染性强，传播迅速，容易发生大范围流行。症状表现为畏寒、发热，体温在数小时内就可升至高峰，达39—40℃，甚至更高，有时会伴有头痛、全身酸软、乏力、食欲减退等症状。老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者感染流感病毒容易引发肺炎、心肌炎、肾功能衰竭等严重并发症，严重者甚至威胁生命。
在感冒的时候可以优先选用快克等抗病毒的感冒药。另外很多人听到流感，特别是得知附近有人患流感就开始坐立不安，只要是抗病毒的都想拿来吃。记者在市疾控中心了解到，快克等感冒药是因为里面含有抗病毒的成分，所以对甲流有一定预防作用。大家在感冒的时候吃快克本身也是对病毒的一种抵抗。周围很多人都感冒的时候，可以咨询医生要不要服用抗病毒药物。但是记住不要滥用抗病毒药物。不必要的服药可能让病毒产生抗药性，反而不利于疾病的治疗。
　　注意这些生活习惯会帮您远离流感困扰：
　　保持心情愉悦放松。焦虑会削弱人体免疫力，从而降低对病毒的防御能力。
　　避免高强度体育锻炼。过度的体育锻炼会给身体带来额外的负担，而使免疫力下降。
　　饮酒要适当。在大量饮酒后，身体的免疫力会急剧下降，而且过量的酒精还会导致喉咙、鼻腔干燥，使它们不能分泌足够的黏液来阻挡病菌。
　　注意手部卫生。目前，普通肥皂仍是最理想的洗手用品。春天温度多变 预防流感别忽视
清明小长假温和的温度让很多人还沉浸在明媚的阳光下，但是温度立马杀了个回马枪，又转而下降。还有地方传来流感的消息。
流行感性冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，与普通感冒不同，流感是一种传染性强、传播速度快的疾病。它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，它所引起的并发症和死亡现象非常严重。流感病毒可分为甲、乙、丙三型。甲型病毒经常发生抗原变异，传染性强，传播迅速，容易发生大范围流行。症状表现为畏寒、发热，体温在数小时内就可升至高峰，达39—40℃，甚至更高，有时会伴有头痛、全身酸软、乏力、食欲减退等症状。老年人及伴有慢性呼吸道疾病、心脏病者感染流感病毒容易引发肺炎、心肌炎、肾功能衰竭等严重并发症，严重者甚至威胁生命。
在感冒的时候可以优先选用快克等抗病毒的感冒药。另外很多人听到流感，特别是得知附近有人患流感就开始坐立不安，只要是抗病毒的都想拿来吃。记者在市疾控中心了解到，快克等感冒药是因为里面含有抗病毒的成分，所以对甲流有一定预防作用。大家在感冒的时候吃快克本身也是对病毒的一种抵抗。周围很多人都感冒的时候，可以咨询医生要不要服用抗病毒药物。但是记住不要滥用抗病毒药物。不必要的服药可能让病毒产生抗药性，反而不利于疾病的治疗。
　　注意这些生活习惯会帮您远离流感困扰：
　　保持心情愉悦放松。焦虑会削弱人体免疫力，从而降低对病毒的防御能力。
　　避免高强度体育锻炼。过度的体育锻炼会给身体带来额外的负担，而使免疫力下降。
　　饮酒要适当。在大量饮酒后，身体的免疫力会急剧下降，而且过量的酒精还会导致喉咙、鼻腔干燥，使它们不能分泌足够的黏液来阻挡病菌。
　　注意手部卫生。目前，普通肥皂仍是最理想的洗手用品。