我老婆做的早餐

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/05/01 11:17:13
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我偶感风寒,身体略有不适.调整大小 IMG_6705.JPG

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我偶感风寒,身体略有不适.
高热量啊!
我家有女初长成,正是身体发育的阶段,一定的吃好.
热量不可怕,吃完了我就哄下溜圈去.中考的体育分是白拣.
回复 1# 河北老乡


    你有个好老婆啊。。。爱心早餐啊。。。。。。狠狠的加分。。。
好厚的火腿肠,嫂子绝对是个性情中人{:hao:}
回复 4# 蓝天翼


    谢谢. 俺老婆谢谢你的夸奖.
    早餐是做给我闺女吃的, 我胃口没开,就吃了碗粥.

    老婆看到你的夸奖,表示一定不辜负希望,以后多下厨房.
回复 6# 河北老乡


    {:wu:}{:wu:}不纯表。。。。
话说 我似乎无意间给你减轻负担了啊{:ya:}
{:chan:}早餐吃这个有点难啃吧
回复 8# 偷猪仔


    不难啃,我闺女轻易的就干掉了3/4.  没剩下什么.
河北老乡 发表于 2010-12-6 15:13
{:cha:}年轻人胃口好。
我现在是吃不下早餐了。一般不到下午肚子都不饿。
回复 1# 河北老乡

把面包边切下去,口感会更好

切下来的面包边可以自然风干,然后压碎了,掺上干面包芯之后做成面包渣,炸肉排吃,或者过油炸了做素馅饺子吃(用炸排叉、炸面包渣、干油条、胡萝卜、鸡蛋等做馅)
戏园子鬼很会吃嘛
按照美鬼的习惯,除了火腿肠和煎蛋,还要有生菜和切片奶酪,那个热量更高。
恩 很好 :D 不过这样吃味道淡了些

鸡蛋上抹一些绿芥末 或者豆豉辣酱 或者海鲜酱 也不错
蛋黄要煎成心型。呵呵
老乡好幸福啊,羡慕ING!:victory:
楼主俩口子都这么会弄吃的,幸福啊
我爱170 发表于 2010-12-6 18:45
不要!就这样子才安逸童紫门嚎!.gif
PS:老鬼都跑这里来鸟.呵坷,看来革命还真是请客吃饭哈...
回复 18# 365赌王


    哈哈
主要是我对做饭也比较感兴趣,老婆叫我家庭煮夫的。
365赌王 发表于 2010-12-7 00:09

本人向来喜欢研究吃吃喝喝,哈哈:D

从营养均衡的角度考虑,河北老乡同志给女儿吃的三明治夹上几片切片番茄或者奶油生菜会更好

个人推荐番茄,有点酸酸的味道,女孩会喜欢吃{:hao:}

还有,可以考虑沿着对角线斜切一刀,这样可以防止啊呜一口张嘴吃的时候,馅儿从面包中间掉出来


本人半夜饿的时候,有时候会做花生酱三明治吃,就是面包片抹上一层花生酱(考虑到不久就要睡觉,因此不用炼乳或巧克力酱之类过甜的东西,免得半夜胃冒酸水)

还有一种是茄汁沙丁鱼加白煮蛋(茶叶蛋也可)三明治。先把鸡蛋放在面包片中间,用手隔着面包把鸡蛋捏碎了,尽量擀平,然后夹进去两三条茄汁沙丁鱼。嗯,好吃:D:D   

也可以用作沙拉的那种切蛋器(宜家就有卖的)把鸡蛋切成片之后再夹进去。我还试验过用油炸凤尾鱼或者五香鲳鱼罐头,也不错

好吧,我承认,还发明过一种很变态的吃法——黄桃罐头午餐肉三明治:$

向伟大的第四世三明治伯爵约翰·蒙塔古老爷致敬~~~:D:D

本人半夜饿的时候,有时候会做花生酱三明治吃,就是面包片抹上一层花生酱(考虑到不久就要睡觉,因此不用炼乳或巧克力酱之类过甜的东西,免得半夜胃冒酸水)

还有一种是茄汁沙丁鱼加白煮蛋(茶叶蛋也可)三明治。先把鸡蛋放在面包片中间,用手隔着面包把鸡蛋捏碎了,尽量擀平,然后夹进去两三条茄汁沙丁鱼。嗯,好吃:D:D   

也可以用作沙拉的那种切蛋器(宜家就有卖的)把鸡蛋切成片之后再夹进去。我还试验过用油炸凤尾鱼或者五香鲳鱼罐头,也不错

好吧,我承认,还发明过一种很变态的吃法——黄桃罐头午餐肉三明治:$

向伟大的第四世三明治伯爵约翰·蒙塔古老爷致敬~~~:D:D
歌剧院幽灵 发表于 2010-12-7 00:17
对,生菜和番茄配着吃,营养更均衡.不过我推荐番茄酱.我有连襟在新疆亲自用意大利机器制作的天然无公害番茄酱.本来是给化妆品作天然色素用的.被我拿来当食品了.
365赌王 发表于 2010-12-7 00:23

是加盐的番茄酱还是不加盐的?后者?

新疆番茄酱和薰衣草质量都很高的

不过感觉番茄酱这东西还是适合做菜或者做意大利面的时候用,生吃有点过酸

比如做罗宋汤、牛尾汤或者红菜汤之前,先拿油炒番茄酱做汤底
回复 22# 歌剧院幽灵


    不许光说不练。。。来来来。。。作品奉上来。。。。{:3_83:}
歌剧院幽灵 发表于 2010-12-7 00:26
本来是不加盐,但给我的是加了的,而且不怎么酸。
太干 再配咖啡或奶茶
小孩就喜欢这种食品,你女儿一定吃的高兴
有肉有菜有纤维 多么姓胡的人儿啊 要是有点作料和饮料就好了

我家有女初长成,正是身体发育的阶段,一定的吃好.
热量不可怕,吃完了我就哄下溜圈去.中考的体育分是白拣.
河北老乡 发表于 2010-12-6 10:41


嗯嗯,这就对了,有摄入有消耗,那就是个良性循环!
那啥,加点番茄生菜在里头吧...我觉得口感一定不赖
再对角切切,更好看,怕是你都基本拒绝不了

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我家有女初长成,正是身体发育的阶段,一定的吃好.
热量不可怕,吃完了我就哄下溜圈去.中考的体育分是白拣.
河北老乡 发表于 2010-12-6 10:41


嗯嗯,这就对了,有摄入有消耗,那就是个良性循环!
那啥,加点番茄生菜在里头吧...我觉得口感一定不赖
再对角切切,更好看,怕是你都基本拒绝不了

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让我想起了俺的面包贴

http://lt.cjdby.net/thread-654039-1-1.html
很简单的一种食物了。
生菜, 香肠, 奶酪, 荷包蛋, 沙拉酱









还是楼主的火腿给力[:a3:]
回复 24# 歌剧院幽灵

番茄的茄红素是脂溶性的, 油煸一下确实更好啊:handshake
回复 26# 365赌王

番茄酱确实比生番茄来的不酸, 做酱汁更合适

貌似红酱意大利面什么的, 就会用新鲜番茄和罐装番茄酱混合调味
河北老乡 发表于 2010-12-6 10:31
哈哈,和我夏天的早餐差不多。我是4片全麦面包+一片比面包略厚的火腿,还有一碗酸奶
Zweistein 发表于 2010-12-10 18:51
主要是有些顾及国内生番茄里面的各种添加成分太多,特别是反季节时...
{:Bingo:}还是加点菜好吃点。
LS很多很会生活的人啊,俺常年早餐路边摊一屉包子一碗豆浆,最近还又涨价了{:3_93:}