超级军网专家提醒：长假要注意孩子“眼保健”
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 17:23:27
专家提醒：长假要注意孩子“眼保健”
2010年10月01日 11:14:41 来源： 新华网 编辑： 高璎璎 【字号 大小】【留言】【打印】【关闭】
新华网石家庄１０月１日专电（记者巩志宏、范世辉）“十一”长假到来，假期中青少年往往长时间使用电脑、观看电视等，容易导致视力下降，及眼干、眼涩等眼疲劳症状。眼科专家提醒，假期中家长要注意孩子的“眼保健”。
河北省人民医院中医眼科主治医师庞荣说，假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。每隔半小时，要督促孩子远眺１０分钟，或做一做眼保健操，缓解眼部疲劳。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、侧卧或趴着看书，这样很容易导致单眼视力下降。
此外，饮食与眼健康有密切联系。庞荣说，假期孩子容易过多摄入油腻、膨化食品等，导致脾胃湿毒过大，容易患上麦粒肿等急性眼部疾病。她提醒家长要注意让孩子规律饮食，荤素搭配，少食辛辣。专家提醒：长假要注意孩子“眼保健”
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新华网石家庄１０月１日专电（记者巩志宏、范世辉）“十一”长假到来，假期中青少年往往长时间使用电脑、观看电视等，容易导致视力下降，及眼干、眼涩等眼疲劳症状。眼科专家提醒，假期中家长要注意孩子的“眼保健”。
河北省人民医院中医眼科主治医师庞荣说，假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。每隔半小时，要督促孩子远眺１０分钟，或做一做眼保健操，缓解眼部疲劳。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、侧卧或趴着看书，这样很容易导致单眼视力下降。
此外，饮食与眼健康有密切联系。庞荣说，假期孩子容易过多摄入油腻、膨化食品等，导致脾胃湿毒过大，容易患上麦粒肿等急性眼部疾病。她提醒家长要注意让孩子规律饮食，荤素搭配，少食辛辣。
2010年10月01日 11:14:41 来源： 新华网 编辑： 高璎璎 【字号 大小】【留言】【打印】【关闭】
新华网石家庄１０月１日专电（记者巩志宏、范世辉）“十一”长假到来，假期中青少年往往长时间使用电脑、观看电视等，容易导致视力下降，及眼干、眼涩等眼疲劳症状。眼科专家提醒，假期中家长要注意孩子的“眼保健”。
河北省人民医院中医眼科主治医师庞荣说，假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。每隔半小时，要督促孩子远眺１０分钟，或做一做眼保健操，缓解眼部疲劳。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、侧卧或趴着看书，这样很容易导致单眼视力下降。
此外，饮食与眼健康有密切联系。庞荣说，假期孩子容易过多摄入油腻、膨化食品等，导致脾胃湿毒过大，容易患上麦粒肿等急性眼部疾病。她提醒家长要注意让孩子规律饮食，荤素搭配，少食辛辣。专家提醒：长假要注意孩子“眼保健”
2010年10月01日 11:14:41 来源： 新华网 编辑： 高璎璎 【字号 大小】【留言】【打印】【关闭】
新华网石家庄１０月１日专电（记者巩志宏、范世辉）“十一”长假到来，假期中青少年往往长时间使用电脑、观看电视等，容易导致视力下降，及眼干、眼涩等眼疲劳症状。眼科专家提醒，假期中家长要注意孩子的“眼保健”。
河北省人民医院中医眼科主治医师庞荣说，假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。每隔半小时，要督促孩子远眺１０分钟，或做一做眼保健操，缓解眼部疲劳。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、侧卧或趴着看书，这样很容易导致单眼视力下降。
此外，饮食与眼健康有密切联系。庞荣说，假期孩子容易过多摄入油腻、膨化食品等，导致脾胃湿毒过大，容易患上麦粒肿等急性眼部疾病。她提醒家长要注意让孩子规律饮食，荤素搭配，少食辛辣。