超级军网快乐减肥4日谈。
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 21:41:25
第一天，少吃，感觉还行。
第二天，少吃，有点饥饿感了。
关键是第3天，饥饿感加强。好了，很多人都选择痛苦的忍耐。很多人就失败在这个地方。
这个时候，我们选择退二进一的策略。第3天，我们选择吃饱。
第4天，快乐的少吃。。。。。。。。
后面我就不说了。
补充一个，到减肥后期，胃部会有点难受，所以建议吃一些好消化的软烂的食物，免得造成不良后果。
这个帖子，欢迎无责任转帖。
看着那些花大价钱减肥的家伙，真是傻啊，动动脑筋，减肥也快乐。
第一天，少吃，感觉还行。
第二天，少吃，有点饥饿感了。
关键是第3天，饥饿感加强。好了，很多人都选择痛苦的忍耐。很多人就失败在这个地方。
这个时候，我们选择退二进一的策略。第3天，我们选择吃饱。
第4天，快乐的少吃。。。。。。。。
后面我就不说了。
补充一个，到减肥后期，胃部会有点难受，所以建议吃一些好消化的软烂的食物，免得造成不良后果。
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看着那些花大价钱减肥的家伙，真是傻啊，动动脑筋，减肥也快乐。
第30天,进医院了
需要毅力。
吃饱一天，饿2天，很容易啊。
到身材合适的时候，就可以一天饱一天少吃啊。也很容易啊
到身材合适的时候，就可以一天饱一天少吃啊。也很容易啊
长期这样对胃粘膜造成的损失后果很严重
“辟谷”一说何来？还得对症下药！
减下来了没？{:Bingo:}