超级军网咳嗽时不宜多吃橘肉
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/01 23:09:01
咳嗽时不宜多吃橘肉
安徽中医学院附属第一医院王金山
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陈皮有清肺、化痰、止咳、醒脾、开胃的作用，但是橘肉却是辛温的，有的人认为吃橘子可以止咳，便大吃特吃橘肉，结果适得其反。咳嗽的人应该用橘皮泡水止咳，即把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起泡饮。亦可在米粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后食用。
吃完橘子后，还可以把它放在床头。橘皮的芳香气味有镇静安神的作用，有利于睡眠。咳嗽时不宜多吃橘肉
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陈皮有清肺、化痰、止咳、醒脾、开胃的作用，但是橘肉却是辛温的，有的人认为吃橘子可以止咳，便大吃特吃橘肉，结果适得其反。咳嗽的人应该用橘皮泡水止咳，即把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起泡饮。亦可在米粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后食用。
吃完橘子后，还可以把它放在床头。橘皮的芳香气味有镇静安神的作用，有利于睡眠。
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陈皮有清肺、化痰、止咳、醒脾、开胃的作用，但是橘肉却是辛温的，有的人认为吃橘子可以止咳，便大吃特吃橘肉，结果适得其反。咳嗽的人应该用橘皮泡水止咳，即把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，可以单独用开水冲泡，也可以和茶叶一起泡饮。亦可在米粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后食用。
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吃完橘子后，还可以把它放在床头。橘皮的芳香气味有镇静安神的作用，有利于睡眠。