常赞美他人增福添寿

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 16:14:56
洪昭光教授倡导———
常赞美他人增福添寿
健康时报记者 魏雅宁

  【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  好多老年人都喜欢听别人夸自己,其实经常赞美他人,嘴甜一点儿,自己也会倍增快乐和幸福,“长寿因子”就会不知不觉地生长出来。卫生部健康教育首席专家洪昭光教授讲了一个很生动的故事,就是最好的诠释。

  洪教授说:“我曾经在央视做了一期节目,现场来了一位104岁的老太太,身体特别好,还能做针线活。老太太说,长寿没啥秘诀,就有一点体会,一句话就是没心没肺,能吃能睡。老太太的儿子说,老人这辈子心宽嘴甜,随喜随缘,每天都把笑容挂在脸上。


  “在我看来,这个老太太的长寿秘诀恰恰就在‘嘴甜’上。老太太有三个儿媳妇,虽然都很一般,但老人就爱夸她们:‘儿子,你这个媳妇娶的好啊!手真巧,心真好,对老人这么孝顺,比亲闺女还亲呐!’这一夸儿媳妇自然高兴,一高兴对老太太更好了。老太太一高兴,又夸儿媳妇。良性循环,全家其乐融融。

  “老太太还爱夸乡干部,村里有规定,90岁以上的老人逢年过节都要送慰问品,本来是例行公事,没什么好夸奖的,但老太太照样夸:‘看看现在的干部多为人民着想,真是党的好干部,百姓的贴心人。’乡干部一听,高兴啊!再多送点慰问品吧!村里人都说,别看老太太没文化,但是对谁都赞扬,她在村里最受尊重,是最可爱的人。”

  洪昭光教授总结了一句话:“别小看夸奖的力量。”还编了一首打油诗。“微笑不用成本,但能创造财富。赞赏不用花钱,但能产生力量。分享不用费用,但能倍增快乐。信心源自内心,威力胜过黄金。观念改变人生,思想决定命运。”洪昭光教授倡导———
常赞美他人增福添寿
健康时报记者 魏雅宁

  【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  好多老年人都喜欢听别人夸自己,其实经常赞美他人,嘴甜一点儿,自己也会倍增快乐和幸福,“长寿因子”就会不知不觉地生长出来。卫生部健康教育首席专家洪昭光教授讲了一个很生动的故事,就是最好的诠释。

  洪教授说:“我曾经在央视做了一期节目,现场来了一位104岁的老太太,身体特别好,还能做针线活。老太太说,长寿没啥秘诀,就有一点体会,一句话就是没心没肺,能吃能睡。老太太的儿子说,老人这辈子心宽嘴甜,随喜随缘,每天都把笑容挂在脸上。


  “在我看来,这个老太太的长寿秘诀恰恰就在‘嘴甜’上。老太太有三个儿媳妇,虽然都很一般,但老人就爱夸她们:‘儿子,你这个媳妇娶的好啊!手真巧,心真好,对老人这么孝顺,比亲闺女还亲呐!’这一夸儿媳妇自然高兴,一高兴对老太太更好了。老太太一高兴,又夸儿媳妇。良性循环,全家其乐融融。

  “老太太还爱夸乡干部,村里有规定,90岁以上的老人逢年过节都要送慰问品,本来是例行公事,没什么好夸奖的,但老太太照样夸:‘看看现在的干部多为人民着想,真是党的好干部,百姓的贴心人。’乡干部一听,高兴啊!再多送点慰问品吧!村里人都说,别看老太太没文化,但是对谁都赞扬,她在村里最受尊重,是最可爱的人。”

  洪昭光教授总结了一句话:“别小看夸奖的力量。”还编了一首打油诗。“微笑不用成本,但能创造财富。赞赏不用花钱,但能产生力量。分享不用费用,但能倍增快乐。信心源自内心,威力胜过黄金。观念改变人生,思想决定命运。”