超级军网给宝宝下火有妙招
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 07:24:40
给宝宝下火有妙招
《健康时报》 ( 2009-10-29 第06版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
孩子的发育不完善，对于季节变化较难适应，很多宝宝容易出现口干舌燥、便秘等“上火”症状，所以细心的家长要注意在天气降温时做好“防火”工作。
一、想法子让宝宝多喝水
由于天气干燥，孩子口腔唾液分泌减少，容易引起龋齿及其它口腔感染。家长可以定时提醒孩子喝水，一般每天需要5～8杯。如果孩子不愿意喝白开水，也可以用金银花、白菊花等冲些淡茶喝。另外，让孩子多吃水果，吃饭时先喝一小碗清淡的汤。
二、少吃“上火”食物
刺激性食物应少给孩子吃，容易“上火”的如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食物，因为盐分过多容易加速体内水分散失。热量过高的巧克力、油炸食品和一些热性水果如桂圆、橘子等，也应尽量少吃。可以给孩子含无核话梅、藏青果等，或者喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料，帮助增加唾液分泌。
三、盐水润鼻腔
宝宝鼻腔内黏膜血管极其脆弱，空气干燥易引起血管破裂出血，要经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。一旦鼻子流血，应马上让宝宝坐下或者躺下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多可以止住。如果比较严重，应立即上医院处理。（李梅浠）
温馨提示：
宝宝的皮肤比成年人要嫩得多，而且皮脂分泌少，所以天气干燥时容易起皮、干裂。建议给宝宝洗澡时选用专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮，可同时注入数滴婴儿润肤油在浴盆中，洗完后全身擦润肤露。给宝宝下火有妙招
《健康时报》 ( 2009-10-29 第06版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
孩子的发育不完善，对于季节变化较难适应，很多宝宝容易出现口干舌燥、便秘等“上火”症状，所以细心的家长要注意在天气降温时做好“防火”工作。
一、想法子让宝宝多喝水
由于天气干燥，孩子口腔唾液分泌减少，容易引起龋齿及其它口腔感染。家长可以定时提醒孩子喝水，一般每天需要5～8杯。如果孩子不愿意喝白开水，也可以用金银花、白菊花等冲些淡茶喝。另外，让孩子多吃水果，吃饭时先喝一小碗清淡的汤。
二、少吃“上火”食物
刺激性食物应少给孩子吃，容易“上火”的如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食物，因为盐分过多容易加速体内水分散失。热量过高的巧克力、油炸食品和一些热性水果如桂圆、橘子等，也应尽量少吃。可以给孩子含无核话梅、藏青果等，或者喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料，帮助增加唾液分泌。
三、盐水润鼻腔
宝宝鼻腔内黏膜血管极其脆弱，空气干燥易引起血管破裂出血，要经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。一旦鼻子流血，应马上让宝宝坐下或者躺下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多可以止住。如果比较严重，应立即上医院处理。（李梅浠）
温馨提示：
宝宝的皮肤比成年人要嫩得多，而且皮脂分泌少，所以天气干燥时容易起皮、干裂。建议给宝宝洗澡时选用专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮，可同时注入数滴婴儿润肤油在浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
《健康时报》 ( 2009-10-29 第06版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
孩子的发育不完善，对于季节变化较难适应，很多宝宝容易出现口干舌燥、便秘等“上火”症状，所以细心的家长要注意在天气降温时做好“防火”工作。
一、想法子让宝宝多喝水
由于天气干燥，孩子口腔唾液分泌减少，容易引起龋齿及其它口腔感染。家长可以定时提醒孩子喝水，一般每天需要5～8杯。如果孩子不愿意喝白开水，也可以用金银花、白菊花等冲些淡茶喝。另外，让孩子多吃水果，吃饭时先喝一小碗清淡的汤。
二、少吃“上火”食物
刺激性食物应少给孩子吃，容易“上火”的如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食物，因为盐分过多容易加速体内水分散失。热量过高的巧克力、油炸食品和一些热性水果如桂圆、橘子等，也应尽量少吃。可以给孩子含无核话梅、藏青果等，或者喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料，帮助增加唾液分泌。
三、盐水润鼻腔
宝宝鼻腔内黏膜血管极其脆弱，空气干燥易引起血管破裂出血，要经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。一旦鼻子流血，应马上让宝宝坐下或者躺下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多可以止住。如果比较严重，应立即上医院处理。（李梅浠）
温馨提示：
宝宝的皮肤比成年人要嫩得多，而且皮脂分泌少，所以天气干燥时容易起皮、干裂。建议给宝宝洗澡时选用专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮，可同时注入数滴婴儿润肤油在浴盆中，洗完后全身擦润肤露。给宝宝下火有妙招
《健康时报》 ( 2009-10-29 第06版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
孩子的发育不完善，对于季节变化较难适应，很多宝宝容易出现口干舌燥、便秘等“上火”症状，所以细心的家长要注意在天气降温时做好“防火”工作。
一、想法子让宝宝多喝水
由于天气干燥，孩子口腔唾液分泌减少，容易引起龋齿及其它口腔感染。家长可以定时提醒孩子喝水，一般每天需要5～8杯。如果孩子不愿意喝白开水，也可以用金银花、白菊花等冲些淡茶喝。另外，让孩子多吃水果，吃饭时先喝一小碗清淡的汤。
二、少吃“上火”食物
刺激性食物应少给孩子吃，容易“上火”的如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食物，因为盐分过多容易加速体内水分散失。热量过高的巧克力、油炸食品和一些热性水果如桂圆、橘子等，也应尽量少吃。可以给孩子含无核话梅、藏青果等，或者喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料，帮助增加唾液分泌。
三、盐水润鼻腔
宝宝鼻腔内黏膜血管极其脆弱，空气干燥易引起血管破裂出血，要经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。一旦鼻子流血，应马上让宝宝坐下或者躺下，用拇指和食指压住孩子鼻翼两侧及上面软组织处，待几分钟后，轻轻松开手指，鼻血大多可以止住。如果比较严重，应立即上医院处理。（李梅浠）
温馨提示：
宝宝的皮肤比成年人要嫩得多，而且皮脂分泌少，所以天气干燥时容易起皮、干裂。建议给宝宝洗澡时选用专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮，可同时注入数滴婴儿润肤油在浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
大人在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
健康小贴士：口唇干裂补充维生素
秋冬季节天气干燥，孩子如果因为喝水少、体内缺乏维生素或饮食不均衡导致内热时，嘴唇很容易干裂。
嘴唇干裂可以通过调整饮食和日常习惯来防治。
1.多吃新鲜蔬菜，增加B族维生素的摄取。2.及时补充足量水分，能有效防止嘴唇干裂。3.选用儿童专用唇膏，或者涂些香油或蜂蜜。4.纠正舔唇的不良习惯。5.戴口罩避免风吹日晒的刺激。
孩子嘴唇出现裂口和疼痛，可适当补充多种维生素，如好娃娃小儿维生素颗粒，并在嘴唇和周围的皮肤外用金霉素眼膏，可以很快减轻症状。
健康小贴士：口唇干裂补充维生素
秋冬季节天气干燥，孩子如果因为喝水少、体内缺乏维生素或饮食不均衡导致内热时，嘴唇很容易干裂。
嘴唇干裂可以通过调整饮食和日常习惯来防治。
1.多吃新鲜蔬菜，增加B族维生素的摄取。2.及时补充足量水分，能有效防止嘴唇干裂。3.选用儿童专用唇膏，或者涂些香油或蜂蜜。4.纠正舔唇的不良习惯。5.戴口罩避免风吹日晒的刺激。
孩子嘴唇出现裂口和疼痛，可适当补充多种维生素，如好娃娃小儿维生素颗粒，并在嘴唇和周围的皮肤外用金霉素眼膏，可以很快减轻症状。
平时要多加注意~~~~
还没列