超级军网宁静感
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宁静感
石川人
《健康时报》 ( 2009-10-08 第07版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在什么时候最幸福？
去问一百人，您会听到一百种答案。什么“享受母爱最幸福，找到爱情最幸福”啦，什么“金榜题名时，洞房花烛夜”啦，什么“警察半夜敲门，您开门说对不起，您找的人在隔壁”啦，等等之类。
老石在此贡献一答案，人在宁静的时候，最幸福。
此一答案，恐怕各位并不认同。您不认同不要紧，先说说我的体会。
记得那是一个初秋傍晚，下班以后，开车沿东二环至南二环回家。汽车由东向西，缓缓前行。路两旁是丛丛绿树，已渐渐泛黄，夕阳透过云层，在前方天空洒下缕缕金辉，美丽极了，宛如一幅古典油画。音响里，轻轻放送着神秘园的恬淡旋律。此时路上，车辆不多，汽车开得又快又稳，恰似一叶小舟，在平静湖面轻轻滑过……一时间心里非常恬淡，非常平静，也非常幸福，似乎四大皆空，什么都想，却又什么都没想，只一念头，就想将车就这么一直开下去，开下去，开向前方，永远，永远……
那一幕，过去已经多日，但印象仍那么清晰，那么深刻！
类似心境，出现过好几次，有时是清晨上班路上，有时是无事闲坐家中，有时是到郊区开会，傍晚外出散步。每一次都突然体味到一种前所未有的幸福感，个中感受，难以言表。
是什么让人产生了如此特殊而强烈的幸福感呢？
是一种心境。确切地说，是一种难得的宁静感。
不由想起一位信奉佛教朋友的感受。他说，信佛以后，最大变化是心灵安静多了，不再那么浮躁了。办事情也好，想问题也罢，心态比过去平和，恬淡了。宁静感
石川人
《健康时报》 ( 2009-10-08 第07版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在什么时候最幸福？
去问一百人，您会听到一百种答案。什么“享受母爱最幸福，找到爱情最幸福”啦，什么“金榜题名时，洞房花烛夜”啦，什么“警察半夜敲门，您开门说对不起，您找的人在隔壁”啦，等等之类。
老石在此贡献一答案，人在宁静的时候，最幸福。
此一答案，恐怕各位并不认同。您不认同不要紧，先说说我的体会。
记得那是一个初秋傍晚，下班以后，开车沿东二环至南二环回家。汽车由东向西，缓缓前行。路两旁是丛丛绿树，已渐渐泛黄，夕阳透过云层，在前方天空洒下缕缕金辉，美丽极了，宛如一幅古典油画。音响里，轻轻放送着神秘园的恬淡旋律。此时路上，车辆不多，汽车开得又快又稳，恰似一叶小舟，在平静湖面轻轻滑过……一时间心里非常恬淡，非常平静，也非常幸福，似乎四大皆空，什么都想，却又什么都没想，只一念头，就想将车就这么一直开下去，开下去，开向前方，永远，永远……
那一幕，过去已经多日，但印象仍那么清晰，那么深刻！
类似心境，出现过好几次，有时是清晨上班路上，有时是无事闲坐家中，有时是到郊区开会，傍晚外出散步。每一次都突然体味到一种前所未有的幸福感，个中感受，难以言表。
是什么让人产生了如此特殊而强烈的幸福感呢？
是一种心境。确切地说，是一种难得的宁静感。
不由想起一位信奉佛教朋友的感受。他说，信佛以后，最大变化是心灵安静多了，不再那么浮躁了。办事情也好，想问题也罢，心态比过去平和，恬淡了。
石川人
《健康时报》 ( 2009-10-08 第07版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在什么时候最幸福？
去问一百人，您会听到一百种答案。什么“享受母爱最幸福，找到爱情最幸福”啦，什么“金榜题名时，洞房花烛夜”啦，什么“警察半夜敲门，您开门说对不起，您找的人在隔壁”啦，等等之类。
老石在此贡献一答案，人在宁静的时候，最幸福。
此一答案，恐怕各位并不认同。您不认同不要紧，先说说我的体会。
记得那是一个初秋傍晚，下班以后，开车沿东二环至南二环回家。汽车由东向西，缓缓前行。路两旁是丛丛绿树，已渐渐泛黄，夕阳透过云层，在前方天空洒下缕缕金辉，美丽极了，宛如一幅古典油画。音响里，轻轻放送着神秘园的恬淡旋律。此时路上，车辆不多，汽车开得又快又稳，恰似一叶小舟，在平静湖面轻轻滑过……一时间心里非常恬淡，非常平静，也非常幸福，似乎四大皆空，什么都想，却又什么都没想，只一念头，就想将车就这么一直开下去，开下去，开向前方，永远，永远……
那一幕，过去已经多日，但印象仍那么清晰，那么深刻！
类似心境，出现过好几次，有时是清晨上班路上，有时是无事闲坐家中，有时是到郊区开会，傍晚外出散步。每一次都突然体味到一种前所未有的幸福感，个中感受，难以言表。
是什么让人产生了如此特殊而强烈的幸福感呢？
是一种心境。确切地说，是一种难得的宁静感。
不由想起一位信奉佛教朋友的感受。他说，信佛以后，最大变化是心灵安静多了，不再那么浮躁了。办事情也好，想问题也罢，心态比过去平和，恬淡了。宁静感
石川人
《健康时报》 ( 2009-10-08 第07版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在什么时候最幸福？
去问一百人，您会听到一百种答案。什么“享受母爱最幸福，找到爱情最幸福”啦，什么“金榜题名时，洞房花烛夜”啦，什么“警察半夜敲门，您开门说对不起，您找的人在隔壁”啦，等等之类。
老石在此贡献一答案，人在宁静的时候，最幸福。
此一答案，恐怕各位并不认同。您不认同不要紧，先说说我的体会。
记得那是一个初秋傍晚，下班以后，开车沿东二环至南二环回家。汽车由东向西，缓缓前行。路两旁是丛丛绿树，已渐渐泛黄，夕阳透过云层，在前方天空洒下缕缕金辉，美丽极了，宛如一幅古典油画。音响里，轻轻放送着神秘园的恬淡旋律。此时路上，车辆不多，汽车开得又快又稳，恰似一叶小舟，在平静湖面轻轻滑过……一时间心里非常恬淡，非常平静，也非常幸福，似乎四大皆空，什么都想，却又什么都没想，只一念头，就想将车就这么一直开下去，开下去，开向前方，永远，永远……
那一幕，过去已经多日，但印象仍那么清晰，那么深刻！
类似心境，出现过好几次，有时是清晨上班路上，有时是无事闲坐家中，有时是到郊区开会，傍晚外出散步。每一次都突然体味到一种前所未有的幸福感，个中感受，难以言表。
是什么让人产生了如此特殊而强烈的幸福感呢？
是一种心境。确切地说，是一种难得的宁静感。
不由想起一位信奉佛教朋友的感受。他说，信佛以后，最大变化是心灵安静多了，不再那么浮躁了。办事情也好，想问题也罢，心态比过去平和，恬淡了。
朋友还告诉我，有时他在家里静静呆着，闭目打坐，会突然产生一种异乎寻常的宁静感，一时间世界上仿佛什么都消失了，什么都听不见也看不见了。心里升起一种从未体验过的幸福感，幸福得甚至让人颤栗。他说，那是念佛的一种至高境界，非常奇妙，令人神往。
又想起一位瑜伽练习者的文章。他说，练习瑜伽二十余年，他发现，瑜伽练习的最高境界，并不是把身体弄得多么多么柔软，能够做出常人做不出的何种高难动作。而是能够逐渐控制自己思维，能不想事情时，可以尽量不想，四大皆空，淡如无形。当此时也，非常舒服，体味到一种难以言表的幸福感。
说了这么多，当然不是提倡各位去信奉佛教，练瑜伽功。没那意思，绝对没有。我想说的是，人还是要随时随地努力让自己的心灵平和安静下来（尤其在当今这浮躁社会）。要想感受和体味幸福，前提之一，就是要有一个平和宁静的心境。倘若没这个基础，心里乱乱糟糟，浮浮躁躁，五心不作主，六神不安宁，就是再幸福的事情降临头上，您哪顾得上感受体会呢，岂不把好不容易寻找到的幸福感给白白糟贱了么？
明白个中道理，也便有了对策。甭管什么好事降临，俺要做的，不是匆匆忙忙去感受，去体味，而是让自个儿心情平静下来，把心放宽了，呼吸放匀了，放缓了，先营造出一种宁静感，这才从从容容，慢慢地去感受，去体味。
这样做，比较难，但再难也尽量去做，因为在我脑海里，时时浮现出那幸福得令人近乎颤栗的一幕幕。
又想起一位瑜伽练习者的文章。他说，练习瑜伽二十余年，他发现，瑜伽练习的最高境界，并不是把身体弄得多么多么柔软，能够做出常人做不出的何种高难动作。而是能够逐渐控制自己思维，能不想事情时，可以尽量不想，四大皆空，淡如无形。当此时也，非常舒服，体味到一种难以言表的幸福感。
说了这么多，当然不是提倡各位去信奉佛教，练瑜伽功。没那意思，绝对没有。我想说的是，人还是要随时随地努力让自己的心灵平和安静下来（尤其在当今这浮躁社会）。要想感受和体味幸福，前提之一，就是要有一个平和宁静的心境。倘若没这个基础，心里乱乱糟糟，浮浮躁躁，五心不作主，六神不安宁，就是再幸福的事情降临头上，您哪顾得上感受体会呢，岂不把好不容易寻找到的幸福感给白白糟贱了么？
明白个中道理，也便有了对策。甭管什么好事降临，俺要做的，不是匆匆忙忙去感受，去体味，而是让自个儿心情平静下来，把心放宽了，呼吸放匀了，放缓了，先营造出一种宁静感，这才从从容容，慢慢地去感受，去体味。
这样做，比较难，但再难也尽量去做，因为在我脑海里，时时浮现出那幸福得令人近乎颤栗的一幕幕。
我也有啊