是练家子会拳脚功夫的请教一下!!!

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 06:56:14
1:内家拳和外家拳哪个杀伤性大?
2:男的练内家拳好?还是练外家拳好?
3:女的练内家拳好?还是外家拳好?
1:内家拳和外家拳哪个杀伤性大?
2:男的练内家拳好?还是练外家拳好?
3:女的练内家拳好?还是外家拳好?
你是“十万个为什么”先生?轻武那边也发了一堆问题~~
内家、外家是中国功夫的概念。
如果你想格斗。。。
别学中国武术,虽然博大精深,但是太吃功夫上手艰难,学起来很苦几年下来对于格斗能力还不见得有什么明显的提高。
世界上有很多实用技击术,上手很快,不过你想研究武学,还是学豪华的中国武术比较好。
1:内家拳和外家拳哪个杀伤性大?——都不是用来杀伤的。李小龙说过,要取人命,武术不如手枪。
2:男的练内家拳好?还是练外家拳好?3:女的练内家拳好?还是外家拳好?——八卦掌开山祖师董海川是太监,你说呢?
太极拳,最典型的内家拳。。

男女都合适。。

真正练到精熟,威力无穷。。
楼上的仁兄,你是说:还是东方不败最聪明,挥刀自宫得成一代宗师
太极十年不出门,形意一年打死人
防身之用的话,散打吧,见效快
个人十分推崇截拳道,实用不输散打,又有特别的文化基础,
但不知道为什么发展形势并不好,没办法
想练好内家拳,要练好听劲,可以先去练抖大杆。
kjj10 发表于 2009-6-21 14:19

李小龙没有来得及将其理论基础完整丰富,教授徒弟又是因材施教,每人所得皆大不相同。根据我的理解,所谓截拳道,狭义上就是李小龙自己的截拳道,只有他自己才能完整的表现其形神;他所教授给他的每个徒弟的,都是他的“截拳道”理论里适合这个徒弟的那一部分,并在此基础上的改造,或者说发展。
不是拳不好是人不好。要上手快拳击、摔跤、散打、泰拳、自由搏击都可以。但我觉得内家比外家难。也没有什么真正的内外之分。
但锻炼要注意保养,不要胡来。一周2到3次训练普通人就够了。先当锻炼身体,不要想着我要打架。
先热身,抻筋压腿,溜腿,控腿。然后每回合4分钟中间休息1分钟,3个回合击影训练、3个回合打移动靶、3个回合沙袋(软、硬都要打)、3个回合招式和技法的训练、3个回合对打(带好护具,不要用全力)、力量训练、放松按摩。一周2到3次就差不多了。刚开始学好技术动作不要使劲发力。
练内家拳得找名师,我那会自己瞎练内功呢,两个星期后手指莫名其妙的蜕皮呢,找大师问了,人家一看我的手就问我是不是自己胡练功呢,当时真是佩服啊!
内家拳强调意念,精神这样的东西,自己练很危险的,和我一样,练八极拳吧,由外到内,比较不容易出事
当然力量很重要,但是力量已经到了一定程度的话,也不怕力量非常大的对手,所谓的一定程度大概是指打中重量大的肌肉男的要害能重创他的程度吧
看你是什么目的了

如果是格斗防身,随便哪种武术、格斗术都行,只要下功夫,只要师父靠谱(有些师父实战经验少,会练不会打)

要是养生,养生操、内家拳都不错
看练拳的目的了,单纯追求杀伤力的话,自己改一把短剑大小的电动链锯比什么都强~
现在貌似流行混合格斗术
直接上菜刀杀伤力最大。当然本人推荐2-3把小斧头,加上自己本身出色的身体素质,可打可逃
LS的,被查到了自己先进去了
真要防身,还是甩棍或是质量可靠的长柄电筒可靠。
特别是长柄电筒,自己改造改造,效果不错,警察查到了还什么都没事!
都是武侠看多了, 我倒很想知道哪位大师能打的赢fedor...


楼主武侠小说看多了

我从来没见过那个军队在教内家拳什么的

那玩意儿纯粹是老头子锻炼身体用的

如果上街怕被人欺负

带把华农堂的居合刀

那玩意儿轻

才一斤多重

让他们把刀锋打掉

这样就不是管制刀具

虽然不是管制刀具

但是把一头水牛砍成两半

也只需要稍稍练上几个月的功夫

李小龙没有来得及将其理论基础完整丰富,教授徒弟又是因材施教,每人所得皆大不相同。根据我的理解,所谓截拳道,狭义上就是李小龙自己的截拳道,只有他自己才能完整的表现其形神;他所教授给他的每个徒弟的,都 ...
f24a 发表于 2009-6-21 14:32



李小龙是标准的理论家

因为他没打过架

就像小孩子你能把格雷西柔术整本教材都背下来

又能怎么样

就李小龙那体格...我不想说什么

楼主武侠小说看多了

我从来没见过那个军队在教内家拳什么的

那玩意儿纯粹是老头子锻炼身体用的

如果上街怕被人欺负

带把华农堂的居合刀

那玩意儿轻

才一斤多重

让他们把刀锋打掉

这样就不是管制刀具

虽然不是管制刀具

但是把一头水牛砍成两半

也只需要稍稍练上几个月的功夫

李小龙没有来得及将其理论基础完整丰富,教授徒弟又是因材施教,每人所得皆大不相同。根据我的理解,所谓截拳道,狭义上就是李小龙自己的截拳道,只有他自己才能完整的表现其形神;他所教授给他的每个徒弟的,都 ...
f24a 发表于 2009-6-21 14:32



李小龙是标准的理论家

因为他没打过架

就像小孩子你能把格雷西柔术整本教材都背下来

又能怎么样

就李小龙那体格...我不想说什么
kjj10 发表于 2009-6-21 14:19

从来没有见过耍截拳道的人有真功夫的{:3_78:}

这个就是他没有发展起来的原因

一个功夫想要在世界上流行

除了需要包装好

还需要确确实实能上的了擂台

无擂台不功夫啊
就李小龙那体格,你打不到他,他能打到你。一拳怎么也得4、5百斤的力。你脸和一些要害能有多抗打。

就李小龙那体格,你打不到他,他能打到你。一拳怎么也得4、5百斤的力。你脸和一些要害能有多抗打。
秋天的猪 发表于 2009-6-21 22:54


你抬举他了...事实上我们专家会诊过他的训练视频(有几个打沙袋的视频)

得出的结论是...那拳头的力道在120kg以下

基本上我的体格...如果做好防御...能先让他二十分钟
就李小龙那体格,你打不到他,他能打到你。一拳怎么也得4、5百斤的力。你脸和一些要害能有多抗打。
秋天的猪 发表于 2009-6-21 22:54


你抬举他了...事实上我们专家会诊过他的训练视频(有几个打沙袋的视频)

得出的结论是...那拳头的力道在120kg以下

基本上我的体格...如果做好防御...能先让他二十分钟
我学武术的,说实在的,中国的武学,难练,要静得下心,沉得住气,耐得下性子,苦练不辍,还要有悟性,才能有所成。这点国外的武道做得好,批量批量的,就一堆的格斗好手出来了(好手跟真正的高手是两码事),不准确的说,中国的武术,重质量,高手都是淬炼出来的,属于精品,至于成不了高手的(比如我这类的),基本上也就是拿来健身的水平了;国外的武术,练的人易成材,不过也就是成材而已,要成栋梁的,恐怕只有极少极少数的人了,从这点来说,中外武术都一样。你如果要防身,多练习力量和柔韧性,然后掌握点散打的技法或者练练军体拳都可以,基本防身应该可以了。

20楼的意见,其实也就是大多数人的想法,都什么年代了还费那个工夫干嘛,什么内家外家,拎把刀最大就是我家。不过说真的,我自己是废了,不过我少年时是真看见一个4、50岁的中年人(个人认为他是练形意的),一拳把一个估计80KG左右的壮汉放出3米以外,当场吐血,后来送去医院检查,胸骨断了好几根。当时在场的壮汉还有几个同伙,砍刀还有铁管一起上,也就十几秒的工夫全倒了,尤其是他踢的一脚,就象鞭子抽一样“呜”的一声,就是那一刻开始我才下决心练武的,后来警察来把那人带走,再后来………………:(没后来了,我那时年纪太小,就13、4岁,什么都不太懂,真遗憾那时没翘课追到公安局去,搞不好有啥奇遇什么的,也不至于现在是个半调子。[:a13:]

20楼的意见,其实也就是大多数人的想法,都什么年代了还费那个工夫干嘛,什么内家外家,拎把刀最大就是我家。不过说真的,我自己是废了,不过我少年时是真看见一个4、50岁的中年人(个人认为他是练形意的),一拳把一个估计80KG左右的壮汉放出3米以外,当场吐血,后来送去医院检查,胸骨断了好几根。当时在场的壮汉还有几个同伙,砍刀还有铁管一起上,也就十几秒的工夫全倒了,尤其是他踢的一脚,就象鞭子抽一样“呜”的一声,就是那一刻开始我才下决心练武的,后来警察来把那人带走,再后来………………没后来了,我那时年纪太小,就13、4岁,什么都不太懂,真遗憾那时没翘课追到公安局去,搞不好有啥奇遇什么的,也不至于现在是个半调子。

龙神战士 发表于 2009-6-21 22:59


80kg的汉子和80kg的壮汉完全不是一回事

还有你是怎么知道他送医院检查以后的事情

毕竟你那时候才13岁14岁左右

我这么和你说吧...

80kg的汉子

我都不怎么敢和他们动手

虽然我也有85kg

但是那个体重级别上的人

壮的少...肥的多

以前和一个家伙吵架

对方也是80kg边上的家伙

结果气的鼻血像自来水

要是那种肥肉一片一片的

稍微打在点子上

喷血是很正常的事情

要是70kg的拳击手打一个80kg左右的汉子

最多五拳内能出人命来

放出3米外是绝对不可能的

80kg的人如果被一拳放出3米外

而且不是练家子(底子很好的)

就不是吐血了

运气好点的人应该是当场昏迷

icu的下场

运气差的人我就不多说了

应该是你年纪小

所以对于距离的分辨能力不佳

ps:我朋友的妹妹...女孩子...15岁...也就学了两年的极真...一脚踢碎了一个92kg的男人的膝盖...韧带全部撕裂...赔了十几万...就是因为在路上被搭讪...其实她也不是很厉害...我被他踢五六十次也没多大感觉...就是有点红...我觉得更多的是...在那种体重上的人...很少有壮的...很难不是肥的
20楼的意见,其实也就是大多数人的想法,都什么年代了还费那个工夫干嘛,什么内家外家,拎把刀最大就是我家。不过说真的,我自己是废了,不过我少年时是真看见一个4、50岁的中年人(个人认为他是练形意的),一拳把一个估计80KG左右的壮汉放出3米以外,当场吐血,后来送去医院检查,胸骨断了好几根。当时在场的壮汉还有几个同伙,砍刀还有铁管一起上,也就十几秒的工夫全倒了,尤其是他踢的一脚,就象鞭子抽一样“呜”的一声,就是那一刻开始我才下决心练武的,后来警察来把那人带走,再后来………………没后来了,我那时年纪太小,就13、4岁,什么都不太懂,真遗憾那时没翘课追到公安局去,搞不好有啥奇遇什么的,也不至于现在是个半调子。

龙神战士 发表于 2009-6-21 22:59


80kg的汉子和80kg的壮汉完全不是一回事

还有你是怎么知道他送医院检查以后的事情

毕竟你那时候才13岁14岁左右

我这么和你说吧...

80kg的汉子

我都不怎么敢和他们动手

虽然我也有85kg

但是那个体重级别上的人

壮的少...肥的多

以前和一个家伙吵架

对方也是80kg边上的家伙

结果气的鼻血像自来水

要是那种肥肉一片一片的

稍微打在点子上

喷血是很正常的事情

要是70kg的拳击手打一个80kg左右的汉子

最多五拳内能出人命来

放出3米外是绝对不可能的

80kg的人如果被一拳放出3米外

而且不是练家子(底子很好的)

就不是吐血了

运气好点的人应该是当场昏迷

icu的下场

运气差的人我就不多说了

应该是你年纪小

所以对于距离的分辨能力不佳

ps:我朋友的妹妹...女孩子...15岁...也就学了两年的极真...一脚踢碎了一个92kg的男人的膝盖...韧带全部撕裂...赔了十几万...就是因为在路上被搭讪...其实她也不是很厉害...我被他踢五六十次也没多大感觉...就是有点红...我觉得更多的是...在那种体重上的人...很少有壮的...很难不是肥的
内家想练到很高深很难。张三丰是少林出来的。他也是先修的外后修的内。道理很多人都明白,但是实际训练和格斗中发挥不出来,一个事悟性、一个是师傅的教导、一个是熟练程度。
普通人训练只要靠自身重量,或者在加点负重就够了。像蛙跳,负重矮子步,跑步,俯卧撑在空中击掌,拳卧撑,仰卧起坐,卷腹,引体向上,爬绳,等等。
至于MMA和巴西柔术我觉得1对1时候很好用。1对多有很多问题。所以还是要先练站立的击打和摔跤、在练习地面技术。我们现在看的都是小擒拿,大擒拿有很多地面技术,有的和巴西柔术很像的。
练拳先练跑吧。不管是冲刺还是耐力都很有用。

家想练到很高深很难。张三丰是少林出来的。他也是先修的外后修的内。道理很多人都明白,但是实际训练和格斗中发挥不出来,一个事悟性、一个是师傅的教导、一个是熟练程度。
普通人训练只要靠自身重量,或者在加点负重就够了。像蛙跳,负重矮子步,跑步,俯卧撑在空中击掌,拳卧撑,仰卧起坐,卷腹,引体向上,爬绳,等等。
秋天的猪 发表于 2009-6-21 23:08


你说的普通人的训练太基础了吧...

砸铅球试过没有...躺在地上...用铅球朝胸部腹部猛砸

叼哑铃...二十五公斤的哑铃叼在嘴里...打马步打二十分钟

把手举起来放在后脑...让人用铁的棒球棍砸肋骨

做背桥的时候...让人坐到你的肚子上

还有就是找个废掉的电线杆

用胳膊往上面砸

锻炼尺骨之类的骨骼强度

其实内家拳不能用于实战的原因和空手道永远不能像砸砖块那样砸人

是同样的道理

稍微花点时间钻研就很容易搞清楚了

我陈式的架子和散手还都不错的说

但是真的打起来从来用不上

打架和搞航天是同样的事情

越保守越安全
家想练到很高深很难。张三丰是少林出来的。他也是先修的外后修的内。道理很多人都明白,但是实际训练和格斗中发挥不出来,一个事悟性、一个是师傅的教导、一个是熟练程度。
普通人训练只要靠自身重量,或者在加点负重就够了。像蛙跳,负重矮子步,跑步,俯卧撑在空中击掌,拳卧撑,仰卧起坐,卷腹,引体向上,爬绳,等等。
秋天的猪 发表于 2009-6-21 23:08


你说的普通人的训练太基础了吧...

砸铅球试过没有...躺在地上...用铅球朝胸部腹部猛砸

叼哑铃...二十五公斤的哑铃叼在嘴里...打马步打二十分钟

把手举起来放在后脑...让人用铁的棒球棍砸肋骨

做背桥的时候...让人坐到你的肚子上

还有就是找个废掉的电线杆

用胳膊往上面砸

锻炼尺骨之类的骨骼强度

其实内家拳不能用于实战的原因和空手道永远不能像砸砖块那样砸人

是同样的道理

稍微花点时间钻研就很容易搞清楚了

我陈式的架子和散手还都不错的说

但是真的打起来从来用不上

打架和搞航天是同样的事情

越保守越安全
兄弟,看过神鞭么?练枪吧,一变还是绝活。
秋天的猪 发表于 2009-6-21 23:10

比赛和实战是两回事

比赛的话是不可以把别人的韧带撕段的

而且大家都是柔术高手

所以比较难进入状态

但是只要对方对柔术没有经验

那么大概在五秒钟内会有一个人叫的和杀猪一样

而且当一个人躺在地上的时候

你怎么打他效果都不理想(你不能对一个躺在地上的人用腿力和腰力)

别人有的是时间一个一个来收拾
不过我少年时是真看见一个4、50岁的中年人(个人认为他是练形意的),一拳把一个估计80KG左右的壮汉放出3米以外,当场吐血,后来送去医院检查,胸骨断了好几根。当时在场的壮汉还有几个同伙,砍刀还有铁管一起上,也就十几秒的工夫全倒了,尤其是他踢的一脚,就象鞭子抽一样“呜”的一声,就是那一刻开始我才下决心练武的,后来警察来把那人带走,再后来………………没后来了,我那时年纪太小,就13、4岁,什么都不太懂,真遗憾那时没翘课追到公安局去,搞不好有啥奇遇什么的,也不至于现在是个半调子。

===你确认你不是看见拍电影的?都说武术怎么怎么样,社会上一到安民除暴,挺身而出的时候,大师们就不见了,事后总说怕出手就废人。那那么多部队状小伙的怎么就有责任感出来和歹徒干一下
看过香港50年代(不知道记错没)那2个大师的搏击表演,我觉得他们还是多长点肌肉,加点力量好使
tigerasd 发表于 2009-6-21 23:35

我曾经看见过一个大师(很有名的)

抓小偷

被抽了一刀子

断了条动脉

送到医院前就僵了

唉...

越是怕打死人的大师

越菜鸟...连力度都把握不好还能叫大师

我想这个很难说得过去

自称大师还不如去先练习练习拍蚊子
我说的就是基础训练。像你说的那些已经不是初级的了。多练多打没坏处。
您说的是一对多的时候用地面技吗?我估计那一个人会死的很残
秋天的猪 发表于 2009-6-21 23:48

除非被日本的相扑横纲踩上一脚

否则不会出什么大问题

八十公斤的人跳起来踩在身上[正面](不计算DD在内)

五六十下还能撑得住的

80kg的汉子和80kg的壮汉完全不是一回事

还有你是怎么知道他送医院检查以后的事情

毕竟你那时候才13岁14岁左右

我这么和你说吧...

80kg的汉子

我都不怎么敢和他们动手

虽然我也有85kg

但是那 ...
t0xin 发表于 2009-6-21 23:05

1。被打那家伙原先是我父母单位业余举重队的,参加过省里的职工运动会,平时没事喜欢拿一对大哑铃健身,虽说那时我年纪小,不过肥肉和肌肉我还是分得出的,当然你要是坚持说他不是壮汉那我也只能说大家看法不同;
2。那家伙被送去的医院是单位的职工医院,我们班主任的爱人就在那里做护士,那个月正好是3月,那一次的学雷锋作好事班主任居然假公济私让我们去打扫住院部大楼,我顺便看看床头病历卡,应该说很合理吧?
3。要说3米的距离是夸张了点,别说你不信,连警察刚开始都不信,不过我是这么算的,那中年人动手的时候是站在我们大院的门卫室的信箱前,上步出拳,被打那家伙在门卫室门口,离信箱距离是1米,被打出去以后落地是在门卫室边上的宣传栏,还滚了一下碰到了宣传栏的铁柱子才停下来,后来警察拿皮尺量是门口到宣传栏是4米,扣去他横滚的距离,警察做的记录是3米。

我只是把当时我看到的、知道的说出来,信与不信,与我何干?
80kg的汉子和80kg的壮汉完全不是一回事

还有你是怎么知道他送医院检查以后的事情

毕竟你那时候才13岁14岁左右

我这么和你说吧...

80kg的汉子

我都不怎么敢和他们动手

虽然我也有85kg

但是那 ...
t0xin 发表于 2009-6-21 23:05

1。被打那家伙原先是我父母单位业余举重队的,参加过省里的职工运动会,平时没事喜欢拿一对大哑铃健身,虽说那时我年纪小,不过肥肉和肌肉我还是分得出的,当然你要是坚持说他不是壮汉那我也只能说大家看法不同;
2。那家伙被送去的医院是单位的职工医院,我们班主任的爱人就在那里做护士,那个月正好是3月,那一次的学雷锋作好事班主任居然假公济私让我们去打扫住院部大楼,我顺便看看床头病历卡,应该说很合理吧?
3。要说3米的距离是夸张了点,别说你不信,连警察刚开始都不信,不过我是这么算的,那中年人动手的时候是站在我们大院的门卫室的信箱前,上步出拳,被打那家伙在门卫室门口,离信箱距离是1米,被打出去以后落地是在门卫室边上的宣传栏,还滚了一下碰到了宣传栏的铁柱子才停下来,后来警察拿皮尺量是门口到宣传栏是4米,扣去他横滚的距离,警察做的记录是3米。

我只是把当时我看到的、知道的说出来,信与不信,与我何干?
我考,坛里这么多人会工夫阿。
算了,闲的蛋疼,我看中央台转播的什么武林大会,什么这个拳那个拳的,打的不好看,挺实用,那些冠亚军级别的一个人打4个同等体积的人有谱没
倒是看过据说都是练家子的打架,两位就是大嘴巴子的干活......