大枣保健

大枣为天然维生素,营养营养,是女性美容养颜/补血佳品.纯天然健康食品,大枣可以即食或煲汤.

【营养价值】哈密大枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱而闻名。维生素C含量丰富，高于苹果含量的七八十倍，鲜枣中碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，糖分含量很高，另外哈密大枣含有药用价值的月桂酸、豆冠稀酸和油酸、花生酸、亚麻酸等，具有补脾益气、润肺生津、养颜驻容、延年益寿之功效，在国内外市场上驰名。

【红枣的功效】

   中医将红枣归于补气类药，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。对于胃肠功能不佳者，蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣加以改善。根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功效。红枣含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维生素，尤其维生素Ｃ的含量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维生素。最特别的是红枣含有环磷酸腺甘（ＣＡＭＰ），能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，和中医称其有补益功效是相符的。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期征候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因此如果平常生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。

　　女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣。红枣所含维生素P能健全人体的毛细血管，对高血压及心血管系统疾病患者大有益处，其所含铁和磷等营养素是造血所必需.大枣为天然维生素,营养营养,是女性美容养颜/补血佳品.纯天然健康食品,大枣可以即食或煲汤.

【营养价值】哈密大枣以其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱而闻名。维生素C含量丰富，高于苹果含量的七八十倍，鲜枣中碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高，糖分含量很高，另外哈密大枣含有药用价值的月桂酸、豆冠稀酸和油酸、花生酸、亚麻酸等，具有补脾益气、润肺生津、养颜驻容、延年益寿之功效，在国内外市场上驰名。

【红枣的功效】

   中医将红枣归于补气类药，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。对于胃肠功能不佳者，蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣加以改善。根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功效。红枣含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维生素，尤其维生素Ｃ的含量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维生素。最特别的是红枣含有环磷酸腺甘（ＣＡＭＰ），能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，和中医称其有补益功效是相符的。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期征候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因此如果平常生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。

　　女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣。红枣所含维生素P能健全人体的毛细血管，对高血压及心血管系统疾病患者大有益处，其所含铁和磷等营养素是造血所必需.