超级军网常低头者抑郁多
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《健康时报》 ( 2008-10-23 第07版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在犯错误时会下意识地低下头，而在自信心饱满时高昂着头。悲观者眼睛易往下看，乐观者眼睛易向上看。这里面有一定的科学道理。
国外的一项研究表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了；而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。
所以当你犯了错误，被人指出，你会羞愧地低下头，当你取得了好成绩，或者你的自信心饱满的时候，你会高昂着头，这些动作都是你下意识地作出的，是你的悲观情绪或乐观情绪使然。当足球运动员射失了一个点球后，会不由自主地低下脑袋，因为他们的肌肉会发软，而且他们会感觉灰心丧气。如果他们得了分，他们就会感觉特别兴奋，他们会更深地呼吸，站得也更高一些。
研究还发现，只要将眼睛紧紧地盯在地面上，那他就一定是心情抑郁的。这样的姿势很有可能反过来会加强引起这种姿势的情绪，所以悲观者或者有抑郁趋向的人更会因为盯视下方而保持这种情绪。
心理学家发现，悲观主义者眼睛往下看，他们的大脑工作得更好；乐观主义者向上看时，他们的大脑会转得更快。研究认为，只需劝说这样的人改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点就会减轻抑郁情绪。所以，如果你是一个悲观者，请不要自怨自艾，昂起头来，你同样有成功的机会。（马凤喜）《健康时报》 ( 2008-10-23 第07版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在犯错误时会下意识地低下头，而在自信心饱满时高昂着头。悲观者眼睛易往下看，乐观者眼睛易向上看。这里面有一定的科学道理。
国外的一项研究表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了；而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。
所以当你犯了错误，被人指出，你会羞愧地低下头，当你取得了好成绩，或者你的自信心饱满的时候，你会高昂着头，这些动作都是你下意识地作出的，是你的悲观情绪或乐观情绪使然。当足球运动员射失了一个点球后，会不由自主地低下脑袋，因为他们的肌肉会发软，而且他们会感觉灰心丧气。如果他们得了分，他们就会感觉特别兴奋，他们会更深地呼吸，站得也更高一些。
研究还发现，只要将眼睛紧紧地盯在地面上，那他就一定是心情抑郁的。这样的姿势很有可能反过来会加强引起这种姿势的情绪，所以悲观者或者有抑郁趋向的人更会因为盯视下方而保持这种情绪。
心理学家发现，悲观主义者眼睛往下看，他们的大脑工作得更好；乐观主义者向上看时，他们的大脑会转得更快。研究认为，只需劝说这样的人改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点就会减轻抑郁情绪。所以，如果你是一个悲观者，请不要自怨自艾，昂起头来，你同样有成功的机会。（马凤喜）
人在犯错误时会下意识地低下头，而在自信心饱满时高昂着头。悲观者眼睛易往下看，乐观者眼睛易向上看。这里面有一定的科学道理。
国外的一项研究表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了；而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。
所以当你犯了错误，被人指出，你会羞愧地低下头，当你取得了好成绩，或者你的自信心饱满的时候，你会高昂着头，这些动作都是你下意识地作出的，是你的悲观情绪或乐观情绪使然。当足球运动员射失了一个点球后，会不由自主地低下脑袋，因为他们的肌肉会发软，而且他们会感觉灰心丧气。如果他们得了分，他们就会感觉特别兴奋，他们会更深地呼吸，站得也更高一些。
研究还发现，只要将眼睛紧紧地盯在地面上，那他就一定是心情抑郁的。这样的姿势很有可能反过来会加强引起这种姿势的情绪，所以悲观者或者有抑郁趋向的人更会因为盯视下方而保持这种情绪。
心理学家发现，悲观主义者眼睛往下看，他们的大脑工作得更好；乐观主义者向上看时，他们的大脑会转得更快。研究认为，只需劝说这样的人改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点就会减轻抑郁情绪。所以，如果你是一个悲观者，请不要自怨自艾，昂起头来，你同样有成功的机会。（马凤喜）《健康时报》 ( 2008-10-23 第07版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
人在犯错误时会下意识地低下头，而在自信心饱满时高昂着头。悲观者眼睛易往下看，乐观者眼睛易向上看。这里面有一定的科学道理。
国外的一项研究表明，因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用，他们也许有悲观的思想，但是如果他们抬头向上看的话，就不会那么悲观地思考问题了；而人老是低着头的话，就会更加悲观地进行思考。
所以当你犯了错误，被人指出，你会羞愧地低下头，当你取得了好成绩，或者你的自信心饱满的时候，你会高昂着头，这些动作都是你下意识地作出的，是你的悲观情绪或乐观情绪使然。当足球运动员射失了一个点球后，会不由自主地低下脑袋，因为他们的肌肉会发软，而且他们会感觉灰心丧气。如果他们得了分，他们就会感觉特别兴奋，他们会更深地呼吸，站得也更高一些。
研究还发现，只要将眼睛紧紧地盯在地面上，那他就一定是心情抑郁的。这样的姿势很有可能反过来会加强引起这种姿势的情绪，所以悲观者或者有抑郁趋向的人更会因为盯视下方而保持这种情绪。
心理学家发现，悲观主义者眼睛往下看，他们的大脑工作得更好；乐观主义者向上看时，他们的大脑会转得更快。研究认为，只需劝说这样的人改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点就会减轻抑郁情绪。所以，如果你是一个悲观者，请不要自怨自艾，昂起头来，你同样有成功的机会。（马凤喜）