超级军网电脑族+隐形眼镜=白内障？
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/03 09:26:58
电脑族+隐形眼镜=白内障？
专家解释：不必担心，但最好选择防辐射框架眼镜
健康时报实习记者 杨绪军
《健康时报》 ( 2008-9-01 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
受访专家：闵寒毅，北京协和医院眼科副主任医师
擅长治疗：各类白内障手术、视网膜玻璃体手术
出诊时间：周一下午、周二上午、周三上午
“电脑辐射会使隐形眼镜变质，长期佩戴易患白内障”，日前，这条新闻被摆在各大网媒显要位置。
“这种说法给戴隐形眼镜的人们提了个醒，立场是对的。”北京协和医院眼科副主任医师闵寒毅告诉记者，“不过，长期佩戴隐形眼镜易患白内障，这个说法确实有些牵强。”
白内障的主要症状是视力障碍，它与眼球中的水晶体浑浊程度和部位有关。而电脑辐射经过眼镜阻挡和眼睛本身的免疫作用，真正到达水晶体的影响有多少很值得怀疑，因此，很难说会引发白内障。
但电脑族经常佩戴隐形眼镜的确会对眼睛造成伤害。因为隐形眼镜大都采用聚合材料制成，经射线照射后，眼睛内的一些蛋白质、无机盐等会沉积在隐形眼镜上，在角膜缺氧的条件下，很容易造成角膜上皮的缺损。
对此问题，很多人都寄望于“防辐射隐形眼镜”，但专家认为，防辐射隐形眼镜试图通过涂层来反射射线，其实很难奏效。辐射是一种电磁波，眼镜可以反射一般的光，但对波却很难阻挡。相比之下，防辐射框架眼镜效果还是要好一些。电脑族+隐形眼镜=白内障？
专家解释：不必担心，但最好选择防辐射框架眼镜
健康时报实习记者 杨绪军
《健康时报》 ( 2008-9-01 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
受访专家：闵寒毅，北京协和医院眼科副主任医师
擅长治疗：各类白内障手术、视网膜玻璃体手术
出诊时间：周一下午、周二上午、周三上午
“电脑辐射会使隐形眼镜变质，长期佩戴易患白内障”，日前，这条新闻被摆在各大网媒显要位置。
“这种说法给戴隐形眼镜的人们提了个醒，立场是对的。”北京协和医院眼科副主任医师闵寒毅告诉记者，“不过，长期佩戴隐形眼镜易患白内障，这个说法确实有些牵强。”
白内障的主要症状是视力障碍，它与眼球中的水晶体浑浊程度和部位有关。而电脑辐射经过眼镜阻挡和眼睛本身的免疫作用，真正到达水晶体的影响有多少很值得怀疑，因此，很难说会引发白内障。
但电脑族经常佩戴隐形眼镜的确会对眼睛造成伤害。因为隐形眼镜大都采用聚合材料制成，经射线照射后，眼睛内的一些蛋白质、无机盐等会沉积在隐形眼镜上，在角膜缺氧的条件下，很容易造成角膜上皮的缺损。
对此问题，很多人都寄望于“防辐射隐形眼镜”，但专家认为，防辐射隐形眼镜试图通过涂层来反射射线，其实很难奏效。辐射是一种电磁波，眼镜可以反射一般的光，但对波却很难阻挡。相比之下，防辐射框架眼镜效果还是要好一些。
专家解释：不必担心，但最好选择防辐射框架眼镜
健康时报实习记者 杨绪军
《健康时报》 ( 2008-9-01 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
受访专家：闵寒毅，北京协和医院眼科副主任医师
擅长治疗：各类白内障手术、视网膜玻璃体手术
出诊时间：周一下午、周二上午、周三上午
“电脑辐射会使隐形眼镜变质，长期佩戴易患白内障”，日前，这条新闻被摆在各大网媒显要位置。
“这种说法给戴隐形眼镜的人们提了个醒，立场是对的。”北京协和医院眼科副主任医师闵寒毅告诉记者，“不过，长期佩戴隐形眼镜易患白内障，这个说法确实有些牵强。”
白内障的主要症状是视力障碍，它与眼球中的水晶体浑浊程度和部位有关。而电脑辐射经过眼镜阻挡和眼睛本身的免疫作用，真正到达水晶体的影响有多少很值得怀疑，因此，很难说会引发白内障。
但电脑族经常佩戴隐形眼镜的确会对眼睛造成伤害。因为隐形眼镜大都采用聚合材料制成，经射线照射后，眼睛内的一些蛋白质、无机盐等会沉积在隐形眼镜上，在角膜缺氧的条件下，很容易造成角膜上皮的缺损。
对此问题，很多人都寄望于“防辐射隐形眼镜”，但专家认为，防辐射隐形眼镜试图通过涂层来反射射线，其实很难奏效。辐射是一种电磁波，眼镜可以反射一般的光，但对波却很难阻挡。相比之下，防辐射框架眼镜效果还是要好一些。电脑族+隐形眼镜=白内障？
专家解释：不必担心，但最好选择防辐射框架眼镜
健康时报实习记者 杨绪军
《健康时报》 ( 2008-9-01 第02版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
受访专家：闵寒毅，北京协和医院眼科副主任医师
擅长治疗：各类白内障手术、视网膜玻璃体手术
出诊时间：周一下午、周二上午、周三上午
“电脑辐射会使隐形眼镜变质，长期佩戴易患白内障”，日前，这条新闻被摆在各大网媒显要位置。
“这种说法给戴隐形眼镜的人们提了个醒，立场是对的。”北京协和医院眼科副主任医师闵寒毅告诉记者，“不过，长期佩戴隐形眼镜易患白内障，这个说法确实有些牵强。”
白内障的主要症状是视力障碍，它与眼球中的水晶体浑浊程度和部位有关。而电脑辐射经过眼镜阻挡和眼睛本身的免疫作用，真正到达水晶体的影响有多少很值得怀疑，因此，很难说会引发白内障。
但电脑族经常佩戴隐形眼镜的确会对眼睛造成伤害。因为隐形眼镜大都采用聚合材料制成，经射线照射后，眼睛内的一些蛋白质、无机盐等会沉积在隐形眼镜上，在角膜缺氧的条件下，很容易造成角膜上皮的缺损。
对此问题，很多人都寄望于“防辐射隐形眼镜”，但专家认为，防辐射隐形眼镜试图通过涂层来反射射线，其实很难奏效。辐射是一种电磁波，眼镜可以反射一般的光，但对波却很难阻挡。相比之下，防辐射框架眼镜效果还是要好一些。
改屏幕颜色就能护视力？
调整显示器亮度、字迹明亮对比也很重要
中国中医科学院眼科医院李学晶
《健康时报》 ( 2008-7-07 第06版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。这种调节屏幕的办法，在办公室中非常风靡，据说是眼科专家设计的电脑护眼攻略究竟是谣传还是真的有效呢？
网上流传将黑白文档的底色改为绿色，据说长时间使用会很有效缓解眼睛疲劳，保护眼睛。此方法是有一定效果的，最起码目前无实验证明对眼睛有坏处。
绿色确实能让人眼睛舒畅，但是保护眼睛并不仅仅是底色的问题，而与多种因素相关，这些因素都要注意。
由电脑引起的眼睛不适也叫电脑终端综合征。主要是两个原因组成。其一、终端荧屏亮光的眩目刺激和画面闪烁跳动，以及在操作中瞬目减少和过度紧张；其二，操作时不由自主的端坐、直腰、肘和膝关节呈90度屈曲的强制性姿势。
要调整好显示器的亮度。显示器亮度过暗，瞳孔放大，易造成眼睛疲劳，宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次，显示器上的字看起来应该清晰、稳定，宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。
此外，还要调整字迹明亮对比，荧光屏上的字应比底色亮上5~10倍。不要一直使用同一种底色，因为长时间注视同样的色彩也可使人产生视觉疲劳。
办公室中纷纷传播的电脑屏幕护眼操作可以尝试使用，同时要注意更多的屏幕颜色护眼环节。
还有哪些电脑护眼法？
1.室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。2.将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。3.每注视显示器一两分钟，就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时，要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体，尤其不断运动的远处物体更好。4.某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。5.电脑摆放面前50~75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑，可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子，从而不疲劳地浏览屏幕。
调整显示器亮度、字迹明亮对比也很重要
中国中医科学院眼科医院李学晶
《健康时报》 ( 2008-7-07 第06版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。这种调节屏幕的办法，在办公室中非常风靡，据说是眼科专家设计的电脑护眼攻略究竟是谣传还是真的有效呢？
网上流传将黑白文档的底色改为绿色，据说长时间使用会很有效缓解眼睛疲劳，保护眼睛。此方法是有一定效果的，最起码目前无实验证明对眼睛有坏处。
绿色确实能让人眼睛舒畅，但是保护眼睛并不仅仅是底色的问题，而与多种因素相关，这些因素都要注意。
由电脑引起的眼睛不适也叫电脑终端综合征。主要是两个原因组成。其一、终端荧屏亮光的眩目刺激和画面闪烁跳动，以及在操作中瞬目减少和过度紧张；其二，操作时不由自主的端坐、直腰、肘和膝关节呈90度屈曲的强制性姿势。
要调整好显示器的亮度。显示器亮度过暗，瞳孔放大，易造成眼睛疲劳，宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次，显示器上的字看起来应该清晰、稳定，宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。
此外，还要调整字迹明亮对比，荧光屏上的字应比底色亮上5~10倍。不要一直使用同一种底色，因为长时间注视同样的色彩也可使人产生视觉疲劳。
办公室中纷纷传播的电脑屏幕护眼操作可以尝试使用，同时要注意更多的屏幕颜色护眼环节。
还有哪些电脑护眼法？
1.室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。2.将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。3.每注视显示器一两分钟，就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时，要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体，尤其不断运动的远处物体更好。4.某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。5.电脑摆放面前50~75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑，可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子，从而不疲劳地浏览屏幕。
现在是看电脑时间比较长了点,眼睛就不舒服:L
去同仁堂买点上好的贡菊，用热水沏后，热蒸汽熏眼，后当茶喝，对眼定有好处