把痤疮“吃”掉

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/05/03 00:04:41
 痤疮患者大多数有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜等。常食用以下食疗方也可祛除痤疮。

  枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。贴心提示:每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤功效。

  雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示:每日饮用l次。

  红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示:每日饮用1次,清热解毒,祛火。痤疮患者大多数有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜等。常食用以下食疗方也可祛除痤疮。

  枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。贴心提示:每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤功效。

  雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示:每日饮用l次。

  红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示:每日饮用1次,清热解毒,祛火。
看题目,咋就觉得胃里不舒服呢:L
原帖由 不为人知 于 2008-1-14 23:51 发表
看题目,咋就觉得胃里不舒服呢:L

:D :D :D
:@ :@ :@
不厚道说的对啊[:a12:]
学习了.....:D
秋虫来了;P
很多食物具备一定药效
不为是不厚道?这怎么说的:(
原帖由 挥则 于 2008-1-16 13:54 发表
不为是不厚道?这怎么说的:(


那是因为楼上有个坏蛋
原帖由 不为人知 于 2008-1-14 23:51 发表
看题目,咋就觉得胃里不舒服呢:L

:handshake