高血压食疗方--决明子粥
来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/05/04 09:10:09
原料:决明子(炒)10~15克,粳米50克,冰糖适量。
制作:先把决明子放入锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可食。
用法:适膈春夏季食。每日1闪,5~7天为一疗程。
功效:清肝,明目,通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
宜忌:大便泄泻者忌服。
稿源: 人民健康网 编辑: 任萍原料:决明子(炒)10~15克,粳米50克,冰糖适量。
制作:先把决明子放入锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可食。
用法:适膈春夏季食。每日1闪,5~7天为一疗程。
功效:清肝,明目,通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
宜忌:大便泄泻者忌服。
稿源: 人民健康网 编辑: 任萍
制作:先把决明子放入锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可食。
用法:适膈春夏季食。每日1闪,5~7天为一疗程。
功效:清肝,明目,通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
宜忌:大便泄泻者忌服。
稿源: 人民健康网 编辑: 任萍原料:决明子(炒)10~15克,粳米50克,冰糖适量。
制作:先把决明子放入锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可食。
用法:适膈春夏季食。每日1闪,5~7天为一疗程。
功效:清肝,明目,通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
宜忌:大便泄泻者忌服。
稿源: 人民健康网 编辑: 任萍