超级军网5步按摩法 打造紧致小脸
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/28 23:13:04
是否听说过“针灸瘦脸”？如果你无法忍受针刺的疼痛感，那么这样的按摩，是很好的替代方法，它会让平时很难运动到的下颌脂肪，得到充分刺激，以达到收敛提升的作用。
STEP1↑ 双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。是否听说过“针灸瘦脸”？如果你无法忍受针刺的疼痛感，那么这样的按摩，是很好的替代方法，它会让平时很难运动到的下颌脂肪，得到充分刺激，以达到收敛提升的作用。
STEP1↑ 双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。
STEP1↑ 双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。是否听说过“针灸瘦脸”？如果你无法忍受针刺的疼痛感，那么这样的按摩，是很好的替代方法，它会让平时很难运动到的下颌脂肪，得到充分刺激，以达到收敛提升的作用。
STEP1↑ 双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。
STEP2↑ 当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
STEP3↑ 接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。
STEP4↑ 食指与其他手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。
STEP5↑ 四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，也是很好的瘦下颌法。
是不是男女通用啊。
这个还行......
不错，很简单实用:D
男女通用吧．．．:o
肯定是男女通用啦:D
男女通用可是好消息