超级军网情侣双人简易瘦腿操
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/03 08:04:47
一个人运动觉得无聊，最好可以拉上你的另一半一起运动瘦身。每天和你的他来个双人瘦腿操，不但增加情趣，还能为你拥有纤细的美腿打分加油呢，何乐而不为呢？一起来学学看吧!一个人运动觉得无聊，最好可以拉上你的另一半一起运动瘦身。每天和你的他来个双人瘦腿操，不但增加情趣，还能为你拥有纤细的美腿打分加油呢，何乐而不为呢？一起来学学看吧!
STEP 2
STEP 3
Tips：
1.一次把整组动作重复做最少5次，这组动作难度稍大，故一定注意两人的配合，不要勉强。
2.彼此双手拉紧是成功的小秘密噢!
1.一次把整组动作重复做最少5次，这组动作难度稍大，故一定注意两人的配合，不要勉强。
2.彼此双手拉紧是成功的小秘密噢!
果然,健康区有女人来就是不一样，很多瘦身的贴子就出来了.呼唤胖委员大叔来学习:D :D
不文明，真是乱来。
这个还是不错的.......
原帖由 moze002 于 2007-9-25 15:40 发表
不文明，真是乱来。
没乱来啊。。。。。。。
原帖由 gordonye 于 2007-9-25 09:42 发表
果然,健康区有女人来就是不一样，很多瘦身的贴子就出来了.呼唤胖委员大叔来学习:D :D
委员不找个胖搭档好象做不了啊。:D
原帖由 乐乐公主 于 2007-9-26 23:12 发表
没乱来啊。。。。。。。
小乐乐看东西不仔细..他不是说你的;P