食疗养生话茶叶

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 21:48:29
现今,饮茶的减肥,健美,美容作用已在国内外广为流传,茶叶中富含茶酚,磷儿茶素,

维生素E,黄酮类等物质,经常喝茶有益健康,



茶叶具体有那些作用呢?



一.软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和千维蛋白含量降低,从而降低血脂,

软化血管。              



二.消炎:茶水有消炎作用,能预防肠道传染病。



三.解毒:茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。



四.抗菌.抗病毒:茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用,对清洁小伤口,止血,

止痛等作用相当明显。



五.防龋齿:茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生。

六.消除疱疹:煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,4~5天后嘴唇疱



疹即可逐渐消失.                                 

七.抑制癌变: 茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长、

和扩散作用.长期饮茶能降低食管癌,胃癌,肠癌等消化道肿瘤的发病率.



八.排毒:茶水可提神醒脑,清热解毒,具有明目.消滞.减肥之功效。现今,饮茶的减肥,健美,美容作用已在国内外广为流传,茶叶中富含茶酚,磷儿茶素,

维生素E,黄酮类等物质,经常喝茶有益健康,



茶叶具体有那些作用呢?



一.软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和千维蛋白含量降低,从而降低血脂,

软化血管。              



二.消炎:茶水有消炎作用,能预防肠道传染病。



三.解毒:茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。



四.抗菌.抗病毒:茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用,对清洁小伤口,止血,

止痛等作用相当明显。



五.防龋齿:茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生。

六.消除疱疹:煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,4~5天后嘴唇疱



疹即可逐渐消失.                                 

七.抑制癌变: 茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长、

和扩散作用.长期饮茶能降低食管癌,胃癌,肠癌等消化道肿瘤的发病率.



八.排毒:茶水可提神醒脑,清热解毒,具有明目.消滞.减肥之功效。