我很想戒烟,大家能不能给出些好主意,怎么才能戒掉

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/05/04 05:59:28
我抽了十几年烟了,烟瘾倒不算重,一般一天一包左右,早上起来就想抽,除非睡着了,否则肯定想抽烟,但现在很想戒烟,很难,有没有好的办法戒烟,另外在外面总是有人给发烟,说不抽也硬塞给我,推来推去又怕人家说我不给面子,在家还好一些,又没法不和人不打交道,说不抽吧,人家都知道我抽烟,烦躁我抽了十几年烟了,烟瘾倒不算重,一般一天一包左右,早上起来就想抽,除非睡着了,否则肯定想抽烟,但现在很想戒烟,很难,有没有好的办法戒烟,另外在外面总是有人给发烟,说不抽也硬塞给我,推来推去又怕人家说我不给面子,在家还好一些,又没法不和人不打交道,说不抽吧,人家都知道我抽烟,烦躁
这个..不好说啊,要靠毅力啊.
[B]以下是引用[I]gatotomcat[/I]在2005-9-4 19:23:00的发言:[/B][BR]这个..不好说啊,要靠毅力啊.

除了毅力还有什么吗?坛子里有戒烟成功的人吗?
想抽的时候吃口香糖,我舅舅就是这么戒的
拜拉登为师
毁掉全世界的烟草种植
或者该吸海洛因
我已成功戒烟
不知道你能否成功
真的靠毅力
[B]以下是引用[I]北极风[/I]在2005-9-4 19:43:00的发言:[/B][BR]或者该吸海洛因
我已成功戒烟
不知道你能否成功
真的靠毅力

风风吃海洛因
偶没戒过烟,因为我没瘾,半个月也不见得会抽一支
我从上中学开始吸烟
认识现在的女朋友开始戒烟
成功
[B]以下是引用[I]北极风[/I]在2005-9-4 19:43:00的发言:[/B][BR]或者该吸海洛因
我已成功戒烟
不知道你能否成功
真的靠毅力

我就是缺乏毅力,你用了多长时间戒的烟??
[B]以下是引用[I]梦魇时分[/I]在2005-9-4 19:46:00的发言:[/B][BR]力
我就是缺乏毅力,你用了多长时间戒的烟??

他用的时间不长,自从吸上海洛因,就不抽烟了
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…………
我要是吸海洛因就不会胖成现在这个样子了
我用了三个月,吸烟量逐渐减少
[B]以下是引用[I]北极风[/I]在2005-9-4 19:46:00的发言:[/B][BR]我从上中学开始吸烟
认识现在的女朋友开始戒烟
成功

佩服,我也是从上中学开始抽烟的,看来你女朋友不喜欢你抽烟,而你又很喜欢你女朋友
这不是唯一的原因
当你看着身边的人死于肺癌你就知道吸烟可怕了
[B]以下是引用[I]北极风[/I]在2005-9-4 19:50:00的发言:[/B][BR]这不是唯一的原因
当你看着身边的人死于肺癌你就知道吸烟可怕了

这个我倒不担心,死于其他癌症的比肺癌死的少不到那去,我现在就是烦别人给我递烟,看见别人给我递烟我就想揍对方,但别人都是笑脸,实在不好拒绝
我已经学会拒绝了
我在外面做市场,包里总备一盒烟
抢先递烟,然后说自己不会抽
[B]以下是引用[I]北极风[/I]在2005-9-4 19:56:00的发言:[/B][BR]我已经学会拒绝了
我在外面做市场,包里总备一盒烟
抢先递烟,然后说自己不会抽

这个,我基本没有给别人递烟的习惯,除非看朋友没烟了,我处在被人讨好的位置上,现在我想说我不会抽已经晚了
没前途
你可以板着脸说“我戒了!”
[B]以下是引用[I]北极风[/I]在2005-9-4 20:08:00的发言:[/B][BR]没前途
你可以板着脸说“我戒了!”

这个也得我真的戒几天了才敢说啊,不然别人刚看见我抽烟又说自己戒了,不是自己打自己嘴巴子吗?
打死我也不戒烟~
[B]以下是引用[I]cities_hunter[/I]在2005-9-4 20:10:00的发言:[/B][BR]打死我也不戒烟~

那我就打S你吧.
我帮忙
这世界上的人少一个算一个
[B]以下是引用[I]cities_hunter[/I]在2005-9-4 20:10:00的发言:[/B][BR]打死我也不戒烟~

为什么???抽烟有什么好处??
估计俺是戒不掉了 俺也是上中学就抽
不过给兄弟出个主意 可以慢慢来嘛 今天早上九点之前不抽 然后逐渐增加 至于在外面嘛 还是觉得北极风兄弟的点子好 抢先递烟
哪啊,如果不抽的话,直接说不抽,没人勉强你啊。
即使接过来,点着了也可以不吸,自己不抽专门买烟给别人抽,这....

虽然我也没戒烟,不过感觉还是可以戒的
曾经很自觉的几天没抽,因为那几天忙得没停过手,没时间抽,所以感觉不抽也无所谓,不过手停下来了,有空了,倒是想抽。
[B]以下是引用[I]hungry[/I]在2005-9-4 21:23:00的发言:[/B][BR]哪啊,如果不抽的话,直接说不抽,没人勉强你啊。
即使接过来,点着了也可以不吸,自己不抽专门买烟给别人抽,这....

虽然我也没戒烟,不过感觉还是可以戒的
曾经很自觉的几天没抽,因为那几天忙得没停过手,没时间抽,所以感觉不抽也无所谓,不过手停下来了,有空了,倒是想抽。

那里,人家硬塞,而且一定要给你点上,自己不抽买烟给别人,是做生意跑市场要求人嘛,那个是没办法的,我知道
呵呵,没试过,我一直都是抽烟的。而且不抽高档烟,一般都是别人递给我,不好意思给别人哈
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[B]以下是引用[I]hungry[/I]在2005-9-4 21:30:00的发言:[/B][BR]呵呵,没试过,我一直都是抽烟的。而且不抽高档烟,一般都是别人递给我,不好意思给别人哈
[em01]

我倒不是不好意思给别人,一般我的烟都比别人的好,只是不喜欢给人递烟,没哪个习惯,就算是我去求人的时候也没这个习惯
戒烟就好比戒饭,是不可能成功的:)
[B]以下是引用[I]aspman[/I]在2005-9-4 22:01:00的发言:[/B][BR]戒烟就好比戒饭,是不可能成功的:)

偶今天就戒饭了
教主这么说太打击人了 我经常说么 做人不要老是说实话
[B]以下是引用[I]aspman[/I]在2005-9-4 22:01:00的发言:[/B][BR]戒烟就好比戒饭,是不可能成功的:)

太激动了,教主居然进我帖子说话了,虽然这话我不爱听,不过还是很高兴,我就是要戒烟,我不信我戒不掉,就凭教主这句话,我也得争口气给它戒了
附近有学校吗...跑步...
[B]以下是引用[I]aspman[/I]在2005-9-4 22:01:00的发言:[/B][BR]戒烟就好比戒饭,是不可能成功的:)

没钱吃饭的时候,想不戒都不行。
[B]以下是引用[I]梦魇时分[/I]在2005-9-4 22:18:00的发言:[/B][BR])
太激动了,教主居然进我帖子说话了,虽然这话我不爱听,不过还是很高兴,我就是要戒烟,我不信我戒不掉,就凭教主这句话,我也得争口气给它戒了

关键是理由。
戒烟有几大理由成功率比较高:
1.健康,当你的了肺炎,想不戒都不行。
2.财政,没钱抽啥烟?
3.日常生活、工作部允许。在禁烟场所工作的恐怕得自动戒烟。
4.被AA抓走,坐牢的时候。
........

你的这个理由么,恐怕脆弱得很哪
依我看,向戒烟的话,要保证成功,还是去混个感冒,然后把所有的钱给我,再到加油站工作20小时,然后放把火...保证你戒烟成功!
借来干嘛?事后烟和饭后烟都不知多爽!!!!!!!![em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01][em01]
把你所有的钱交给我保管……
俺就戒掉了,酒也戒了——当然人生也少了不少趣味哈[em01]
就看你有多少毅力了。
吸烟伤肺
喝酒伤肝
两个都戒了,伤心
心肝肺哪个重要自己看着办吧
靠自己
如果自己没有真正意义上想戒
在好的建议都形同虚设