怎么戒烟。。。。?

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/26 02:56:10
烟龄7年了。今年才24岁。一天一包多。最近已经连续咳了2个月有余了。曾试图去戒。但是失败了。悲剧的存在。谁能帮帮。。。。。。。烟龄7年了。今年才24岁。一天一包多。最近已经连续咳了2个月有余了。曾试图去戒。但是失败了。悲剧的存在。谁能帮帮。。。。。。。
对不起。发错版块了谁能帮我转移到水区去
天然呆吗,,,,这都能发错版。
戒烟什么的最简单了,我戒过几十次了。
戒不掉是正常的
先逐渐减少一下吗,一天一包多实在太伤身体了
借烟抽...
跟自己说,只抽好烟....吸烟量果断下降
难啊。每次都是下定决心戒,每次也都是一会就抛到九霄云外去鸟。烟抽到一半才会想起,貌似先前说要戒烟的
一支烟抽完 等待下一支点上的这段时间 已经是在戒烟了

只不过戒烟的频率比较大而已

适当缩小戒烟频率就好。。。就。。好了
不吸烟的人表示没压力
戒了几十年都没戒掉的漂过,兄弟我们一起努力吧
戒过几十次烟的无压力爬过!
太简单了,偶可以十几个小时不抽烟都没事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。晚上!
小蛮妖 发表于 2011-2-23 17:31


    只有一种办法,咬紧牙根,用意志强迫自己就是一根也不抽。没有其他的办法了。
   想想你才24,一身烟臭怎么泡到好妞,这样就行了。
倒过来抽,效果很好
你当年为什么要抽?
赶在没上瘾前不抽了


回复 17# 哈萨克雄鹰
读书前一直很反感抽烟。然后一个人离开家乡去外面做事。然后就学会了- -
都是寂寞惹得祸,还有点点近朱则赤的缘故

回复 17# 哈萨克雄鹰
读书前一直很反感抽烟。然后一个人离开家乡去外面做事。然后就学会了- -
都是寂寞惹得祸,还有点点近朱则赤的缘故