超级军网扭曲沟通迷魂阵：这么沟通，几辈子都沟通不了
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 22:05:01
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擅长网络平台的个别与团体治疗，在数年的电话、书信为主的咨询实践中开创“长线心理咨询体系”
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扭曲沟通迷魂阵：这么沟通，几辈子都沟通不了
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阵一（强加于人）
总表现自己的某种事先为别人着想，比如，您累了吧，您休息吧……之类。——以此表现自己的关怀。结果却是强加意志于他人。
阵二（过度客套）
总把问题往自己身上拉，上次我的事情给您添麻烦了……之类。——以此表现自己的谦逊。结果是让人莫明其妙。
阵三（以守为攻）
总预先把人的嘴堵上，如果这个对您构成压力，那就算了……之类。——以此表现自己的礼貌。如果是被人体验为不信任。
阵四（重诺轻行）
总答应别人什么，不考虑自己，好的，我会的……之类。以此来表现自己爽快和无条件的服从。结果往往只落得个言而无信。
阵五（虚与委蛇）
总要感谢别人哪怕自己不受用，谢谢你为我做了这么多，可是……之类。——以此来表现自己的礼貌。结果却挂羊头卖狗肉，让人吃苍蝇。
阵六（吹毛求疵）
总要抠字眼，既然他这么说，他一定还有弦外之音言外之意……之类。——以此投射自己的不自信到别人，使得原本真诚的批评变为故意的挑剔。结果让觉得彼此间存在异样的隔阂。
阵七（妄加猜测）
总是猜忌别人的动机，他（她）是不是看不起我呢，是不是对我有意见……之类。——以此自诩精明。结果让人觉得被设定不怀好意，百口莫辩。
阵八（精确平衡）
总要求完全公平，有来有往嘛，受了帮助，一定要及时回报……之类。——以此解除自己的内疚亏歉感。结果叫人觉得见外，不得不下回小心平衡，莫有任何亏欠。
阵九（先声夺人）
总认为自己的动机是好的，你看我都是为你好。。。之类。——结果造成了道德压力，是对方难以表达自己真实的感受。
阵十（欲擒故纵）
总是先把人抬得老高，然后趁人麻痹大意一松手，您老德高望重，一定能帮我……之类。——以此为诱让人上套。结果却是让他人心寒胆颤的，想要撤退，等于把人推开。
阵十一（画蛇添足）
总是要说“真的”，我真的很感动，我真的很辛苦，很气愤……之类。——以此来表明自己的情况属实。结果却引起别人的怀疑，看来这人以前说的话有许多不真实！
阵十二（借刀杀人）
总是借口他人，听说……，大家都累了吧，我们不干了……之类。——以此来掩藏自己真正的动机与目的。结果别人觉得你当他们是傻瓜，鄙视你。
阵十三（欲盖弥彰）
总是用“双重否定”来说自己，不是我说你坏话……而是……之类。以此来掩饰自己的担忧，或暗藏的攻击。结果，反而让人对你的动机情不自禁产生了怀疑。
阵十四（预设陷阱）
总是谦让给他人权力、荣誉，这事还是由您来定夺了吧，来来来，您坐这里（首席）……之类。以此来推卸自己的责任，避开压力与危险；（以便出了问题时出来责难别人）。结果，让人逐步了解你是一个不敢担当的，藏到别人身后的胆小鬼。
阵十五（金蝉脱壳）
总是很自谦地说，“我是大老粗”、“我随便说几句”、“我是外行人”……之类的话为自己事先找好下台的台阶，以避免自己因说错话，得罪人时，必须担负相应的负责和后果，于是事先就准备好为自己。结果让人觉得此人很保守，也让人怀疑此人说话的可信性。
(2012-02-13 21:24:32)
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总表现自己的某种事先为别人着想，比如，您累了吧，您休息吧……之类。——以此表现自己的关怀。结果却是强加意志于他人。
阵二（过度客套）
总把问题往自己身上拉，上次我的事情给您添麻烦了……之类。——以此表现自己的谦逊。结果是让人莫明其妙。
阵三（以守为攻）
总预先把人的嘴堵上，如果这个对您构成压力，那就算了……之类。——以此表现自己的礼貌。如果是被人体验为不信任。
阵四（重诺轻行）
总答应别人什么，不考虑自己，好的，我会的……之类。以此来表现自己爽快和无条件的服从。结果往往只落得个言而无信。
阵五（虚与委蛇）
总要感谢别人哪怕自己不受用，谢谢你为我做了这么多，可是……之类。——以此来表现自己的礼貌。结果却挂羊头卖狗肉，让人吃苍蝇。
阵六（吹毛求疵）
总要抠字眼，既然他这么说，他一定还有弦外之音言外之意……之类。——以此投射自己的不自信到别人，使得原本真诚的批评变为故意的挑剔。结果让觉得彼此间存在异样的隔阂。
阵七（妄加猜测）
总是猜忌别人的动机，他（她）是不是看不起我呢，是不是对我有意见……之类。——以此自诩精明。结果让人觉得被设定不怀好意，百口莫辩。
阵八（精确平衡）
总要求完全公平，有来有往嘛，受了帮助，一定要及时回报……之类。——以此解除自己的内疚亏歉感。结果叫人觉得见外，不得不下回小心平衡，莫有任何亏欠。
阵九（先声夺人）
总认为自己的动机是好的，你看我都是为你好。。。之类。——结果造成了道德压力，是对方难以表达自己真实的感受。
阵十（欲擒故纵）
总是先把人抬得老高，然后趁人麻痹大意一松手，您老德高望重，一定能帮我……之类。——以此为诱让人上套。结果却是让他人心寒胆颤的，想要撤退，等于把人推开。
阵十一（画蛇添足）
总是要说“真的”，我真的很感动，我真的很辛苦，很气愤……之类。——以此来表明自己的情况属实。结果却引起别人的怀疑，看来这人以前说的话有许多不真实！
阵十二（借刀杀人）
总是借口他人，听说……，大家都累了吧，我们不干了……之类。——以此来掩藏自己真正的动机与目的。结果别人觉得你当他们是傻瓜，鄙视你。
阵十三（欲盖弥彰）
总是用“双重否定”来说自己，不是我说你坏话……而是……之类。以此来掩饰自己的担忧，或暗藏的攻击。结果，反而让人对你的动机情不自禁产生了怀疑。
阵十四（预设陷阱）
总是谦让给他人权力、荣誉，这事还是由您来定夺了吧，来来来，您坐这里（首席）……之类。以此来推卸自己的责任，避开压力与危险；（以便出了问题时出来责难别人）。结果，让人逐步了解你是一个不敢担当的，藏到别人身后的胆小鬼。
阵十五（金蝉脱壳）
总是很自谦地说，“我是大老粗”、“我随便说几句”、“我是外行人”……之类的话为自己事先找好下台的台阶，以避免自己因说错话，得罪人时，必须担负相应的负责和后果，于是事先就准备好为自己。结果让人觉得此人很保守，也让人怀疑此人说话的可信性。
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阵一（强加于人）
总表现自己的某种事先为别人着想，比如，您累了吧，您休息吧……之类。——以此表现自己的关怀。结果却是强加意志于他人。
阵二（过度客套）
总把问题往自己身上拉，上次我的事情给您添麻烦了……之类。——以此表现自己的谦逊。结果是让人莫明其妙。
阵三（以守为攻）
总预先把人的嘴堵上，如果这个对您构成压力，那就算了……之类。——以此表现自己的礼貌。如果是被人体验为不信任。
阵四（重诺轻行）
总答应别人什么，不考虑自己，好的，我会的……之类。以此来表现自己爽快和无条件的服从。结果往往只落得个言而无信。
阵五（虚与委蛇）
总要感谢别人哪怕自己不受用，谢谢你为我做了这么多，可是……之类。——以此来表现自己的礼貌。结果却挂羊头卖狗肉，让人吃苍蝇。
阵六（吹毛求疵）
总要抠字眼，既然他这么说，他一定还有弦外之音言外之意……之类。——以此投射自己的不自信到别人，使得原本真诚的批评变为故意的挑剔。结果让觉得彼此间存在异样的隔阂。
阵七（妄加猜测）
总是猜忌别人的动机，他（她）是不是看不起我呢，是不是对我有意见……之类。——以此自诩精明。结果让人觉得被设定不怀好意，百口莫辩。
阵八（精确平衡）
总要求完全公平，有来有往嘛，受了帮助，一定要及时回报……之类。——以此解除自己的内疚亏歉感。结果叫人觉得见外，不得不下回小心平衡，莫有任何亏欠。
阵九（先声夺人）
总认为自己的动机是好的，你看我都是为你好。。。之类。——结果造成了道德压力，是对方难以表达自己真实的感受。
阵十（欲擒故纵）
总是先把人抬得老高，然后趁人麻痹大意一松手，您老德高望重，一定能帮我……之类。——以此为诱让人上套。结果却是让他人心寒胆颤的，想要撤退，等于把人推开。
阵十一（画蛇添足）
总是要说“真的”，我真的很感动，我真的很辛苦，很气愤……之类。——以此来表明自己的情况属实。结果却引起别人的怀疑，看来这人以前说的话有许多不真实！
阵十二（借刀杀人）
总是借口他人，听说……，大家都累了吧，我们不干了……之类。——以此来掩藏自己真正的动机与目的。结果别人觉得你当他们是傻瓜，鄙视你。
阵十三（欲盖弥彰）
总是用“双重否定”来说自己，不是我说你坏话……而是……之类。以此来掩饰自己的担忧，或暗藏的攻击。结果，反而让人对你的动机情不自禁产生了怀疑。
阵十四（预设陷阱）
总是谦让给他人权力、荣誉，这事还是由您来定夺了吧，来来来，您坐这里（首席）……之类。以此来推卸自己的责任，避开压力与危险；（以便出了问题时出来责难别人）。结果，让人逐步了解你是一个不敢担当的，藏到别人身后的胆小鬼。
阵十五（金蝉脱壳）
总是很自谦地说，“我是大老粗”、“我随便说几句”、“我是外行人”……之类的话为自己事先找好下台的台阶，以避免自己因说错话，得罪人时，必须担负相应的负责和后果，于是事先就准备好为自己。结果让人觉得此人很保守，也让人怀疑此人说话的可信性。
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擅长网络平台的个别与团体治疗，在数年的电话、书信为主的咨询实践中开创“长线心理咨询体系”
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阵二（过度客套）
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阵三（以守为攻）
总预先把人的嘴堵上，如果这个对您构成压力，那就算了……之类。——以此表现自己的礼貌。如果是被人体验为不信任。
阵四（重诺轻行）
总答应别人什么，不考虑自己，好的，我会的……之类。以此来表现自己爽快和无条件的服从。结果往往只落得个言而无信。
阵五（虚与委蛇）
总要感谢别人哪怕自己不受用，谢谢你为我做了这么多，可是……之类。——以此来表现自己的礼貌。结果却挂羊头卖狗肉，让人吃苍蝇。
阵六（吹毛求疵）
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总是猜忌别人的动机，他（她）是不是看不起我呢，是不是对我有意见……之类。——以此自诩精明。结果让人觉得被设定不怀好意，百口莫辩。
阵八（精确平衡）
总要求完全公平，有来有往嘛，受了帮助，一定要及时回报……之类。——以此解除自己的内疚亏歉感。结果叫人觉得见外，不得不下回小心平衡，莫有任何亏欠。
阵九（先声夺人）
总认为自己的动机是好的，你看我都是为你好。。。之类。——结果造成了道德压力，是对方难以表达自己真实的感受。
阵十（欲擒故纵）
总是先把人抬得老高，然后趁人麻痹大意一松手，您老德高望重，一定能帮我……之类。——以此为诱让人上套。结果却是让他人心寒胆颤的，想要撤退，等于把人推开。
阵十一（画蛇添足）
总是要说“真的”，我真的很感动，我真的很辛苦，很气愤……之类。——以此来表明自己的情况属实。结果却引起别人的怀疑，看来这人以前说的话有许多不真实！
阵十二（借刀杀人）
总是借口他人，听说……，大家都累了吧，我们不干了……之类。——以此来掩藏自己真正的动机与目的。结果别人觉得你当他们是傻瓜，鄙视你。
阵十三（欲盖弥彰）
总是用“双重否定”来说自己，不是我说你坏话……而是……之类。以此来掩饰自己的担忧，或暗藏的攻击。结果，反而让人对你的动机情不自禁产生了怀疑。
阵十四（预设陷阱）
总是谦让给他人权力、荣誉，这事还是由您来定夺了吧，来来来，您坐这里（首席）……之类。以此来推卸自己的责任，避开压力与危险；（以便出了问题时出来责难别人）。结果，让人逐步了解你是一个不敢担当的，藏到别人身后的胆小鬼。
阵十五（金蝉脱壳）
总是很自谦地说，“我是大老粗”、“我随便说几句”、“我是外行人”……之类的话为自己事先找好下台的台阶，以避免自己因说错话，得罪人时，必须担负相应的负责和后果，于是事先就准备好为自己。结果让人觉得此人很保守，也让人怀疑此人说话的可信性。
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