超级军网专家支招如何挑选橄榄油
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 00:17:59
http://health.sina.com.cn/hc/2012-03-02/080923521.shtml 2012年03月02日08:09 钱江晚报
中国营养学会理事、浙江省营养学会秘书长华金中告诉记者，橄榄油含有55%~83%的单不饱和脂肪酸，除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。长期食用，能防止动脉硬化，预防消化系统溃疡等。
活动现场，工作人员现场给居民们演示了橄榄油的多种食用方法
除了炒菜，还可以作酱料、调味品，用它可以烘焙面包、甜点，甚至可以用橄榄油煮饭。
市面上橄榄油的品种繁多，到底该如何挑选？据介绍，认准两个标志很重要。对于原装进口的橄榄油，瓶身上有“CIQ”标签(CIQ是“中国检验检疫”的缩写)。最好选用有PDO标志的，这个标志类似于“原产地保护”，是橄榄油一种身份的象征。
http://health.sina.com.cn/hc/2012-03-02/080923521.shtml 2012年03月02日08:09 钱江晚报
中国营养学会理事、浙江省营养学会秘书长华金中告诉记者，橄榄油含有55%~83%的单不饱和脂肪酸，除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。长期食用，能防止动脉硬化，预防消化系统溃疡等。
活动现场，工作人员现场给居民们演示了橄榄油的多种食用方法
除了炒菜，还可以作酱料、调味品，用它可以烘焙面包、甜点，甚至可以用橄榄油煮饭。
市面上橄榄油的品种繁多，到底该如何挑选？据介绍，认准两个标志很重要。对于原装进口的橄榄油，瓶身上有“CIQ”标签(CIQ是“中国检验检疫”的缩写)。最好选用有PDO标志的，这个标志类似于“原产地保护”，是橄榄油一种身份的象征。
中国营养学会理事、浙江省营养学会秘书长华金中告诉记者，橄榄油含有55%~83%的单不饱和脂肪酸，除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。长期食用，能防止动脉硬化，预防消化系统溃疡等。
活动现场，工作人员现场给居民们演示了橄榄油的多种食用方法
除了炒菜，还可以作酱料、调味品，用它可以烘焙面包、甜点，甚至可以用橄榄油煮饭。
市面上橄榄油的品种繁多，到底该如何挑选？据介绍，认准两个标志很重要。对于原装进口的橄榄油，瓶身上有“CIQ”标签(CIQ是“中国检验检疫”的缩写)。最好选用有PDO标志的，这个标志类似于“原产地保护”，是橄榄油一种身份的象征。
http://health.sina.com.cn/hc/2012-03-02/080923521.shtml 2012年03月02日08:09 钱江晚报
中国营养学会理事、浙江省营养学会秘书长华金中告诉记者，橄榄油含有55%~83%的单不饱和脂肪酸，除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。长期食用，能防止动脉硬化，预防消化系统溃疡等。
活动现场，工作人员现场给居民们演示了橄榄油的多种食用方法
除了炒菜，还可以作酱料、调味品，用它可以烘焙面包、甜点，甚至可以用橄榄油煮饭。
市面上橄榄油的品种繁多，到底该如何挑选？据介绍，认准两个标志很重要。对于原装进口的橄榄油，瓶身上有“CIQ”标签(CIQ是“中国检验检疫”的缩写)。最好选用有PDO标志的，这个标志类似于“原产地保护”，是橄榄油一种身份的象征。
消费者都得成为辩识专家啊～～～～～～
我这里吃这种油的很少
适合中国地理环境的还是茶油。