帮老人改旧习有窍门

帮老人改旧习有窍门
北京市丰台区方庄王玉萍

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　　婆婆舍不得扔剩饭，剩菜汤可以用来下面条、烩米饭，米饭馒头可以吃一周。在外聚餐，饭菜剩下了她指挥着全家打包。

　　有几次，我们趁她上卫生间时请服务员迅速清扫饭桌，婆婆回来后生气地不停嘟囔：“才吃了几天饱饭就这么浪费，农民种粮种菜多不容易啊。”儿女们试图给她讲道理，但她仍然我行我素。为了帮助老人改掉旧习，我摸索出四点经验。

　　换个小冰箱。以此强行减少剩菜剩饭贮存的空间，说服老人常买新鲜食品，指导老人健康饮食。

　　清理冰箱别手软。若过节时老人收到别人赠送的很多食品，儿女节后就要加大看老人的频率，第一件事就是检查冰箱，及时清除过期食品。这件事要背着老人去做，儿媳和老人聊天，儿子去处理冰箱。对老人确实吃不完又不过期的食品，可以每次探望时带走一些。

　　外出就餐点菜量小的。最晚在点菜前，咨询一下菜品的分量，免得等菜上桌才惊呼吃不完。如果剩个菜底，让老公夹到他的盘子里，这样再扔就合情合理了。

　　将老人用的锅、碗、盘子、水壶、暖瓶等换成小号的。将家用饮水机上的桶装饮用水也要小桶，以免一桶水喝一个月。帮老人改旧习有窍门
北京市丰台区方庄王玉萍

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　　婆婆舍不得扔剩饭，剩菜汤可以用来下面条、烩米饭，米饭馒头可以吃一周。在外聚餐，饭菜剩下了她指挥着全家打包。

　　有几次，我们趁她上卫生间时请服务员迅速清扫饭桌，婆婆回来后生气地不停嘟囔：“才吃了几天饱饭就这么浪费，农民种粮种菜多不容易啊。”儿女们试图给她讲道理，但她仍然我行我素。为了帮助老人改掉旧习，我摸索出四点经验。

　　换个小冰箱。以此强行减少剩菜剩饭贮存的空间，说服老人常买新鲜食品，指导老人健康饮食。

　　清理冰箱别手软。若过节时老人收到别人赠送的很多食品，儿女节后就要加大看老人的频率，第一件事就是检查冰箱，及时清除过期食品。这件事要背着老人去做，儿媳和老人聊天，儿子去处理冰箱。对老人确实吃不完又不过期的食品，可以每次探望时带走一些。

　　外出就餐点菜量小的。最晚在点菜前，咨询一下菜品的分量，免得等菜上桌才惊呼吃不完。如果剩个菜底，让老公夹到他的盘子里，这样再扔就合情合理了。

　　将老人用的锅、碗、盘子、水壶、暖瓶等换成小号的。将家用饮水机上的桶装饮用水也要小桶，以免一桶水喝一个月。