喝红豆汤保护敏感皮肤 

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 06:27:46
喝红豆汤保护敏感皮肤 
华中科技大学同济药学院汪建平

《健康时报》  


  皮肤敏感的人很怕过春天,花粉、风沙、紫外线、气候变化等都可能引起皮肤过敏,出现干屑、红肿等。建议皮肤敏感的人春天喝些红豆汤,可以起到保护皮肤的作用。

  红豆汤的配料只有两样,红豆和薏仁米。红豆能清热解毒,还可消肿,薏仁米则能够健脾渗湿。制作时将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服两次,连喝一个月。红豆汤可以缓解皮肤过敏性的瘙痒,尤其适合出现湿疹时服用。


  对于皮肤过敏人群,还要注意别在室外晾衣,尽可能在屋内的封闭阳台晾干衣服(用干衣机更好),以避免衣服、被单、床单等沾染花粉等过敏源。另外,容易过敏的人在春天也尽量少吃春笋、海鲜等容易引发过敏的食物。喝红豆汤保护敏感皮肤 
华中科技大学同济药学院汪建平

《健康时报》  


  皮肤敏感的人很怕过春天,花粉、风沙、紫外线、气候变化等都可能引起皮肤过敏,出现干屑、红肿等。建议皮肤敏感的人春天喝些红豆汤,可以起到保护皮肤的作用。

  红豆汤的配料只有两样,红豆和薏仁米。红豆能清热解毒,还可消肿,薏仁米则能够健脾渗湿。制作时将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服两次,连喝一个月。红豆汤可以缓解皮肤过敏性的瘙痒,尤其适合出现湿疹时服用。


  对于皮肤过敏人群,还要注意别在室外晾衣,尽可能在屋内的封闭阳台晾干衣服(用干衣机更好),以避免衣服、被单、床单等沾染花粉等过敏源。另外,容易过敏的人在春天也尽量少吃春笋、海鲜等容易引发过敏的食物。