中药泡脚能明目

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/29 14:14:22
广东省中医院眼科主任邱波推荐———
中药泡脚能明目
健康时报记者马海伟

《健康时报》 ( 2009-4-02 第08版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  受访专家:邱波,广东省中医院眼科主任,主任医师、教授,中华中医药学会眼科学会副主任委员。

  擅长治疗:中西医结合方法治疗眼科疑难病以及手术治疗白内障、青光眼、眼底病。

  出诊时间:周一、周四上午。

  “常用中药泡脚可以缓解眼睛疲劳。”中华中医药学会眼科学会副主任委员、广东省中医院眼科主任邱波教授建议,用眼过多的上班族,学习紧张的青少年,时常容易感到眼睛疲劳,而运用中药泡脚则能舒缓眼部,预防视力下滑。


  邱波教授说,泡脚也就是足浴,用多种中草药配制的药液浸泡足部,使其中的药力、热水的热力共同作用于足部,达到活动经络的效果。中医认为,眼目与经络直接关联,并和脏腑相通。其中,经络将脏腑气血输送到眼睛,如果经络阻隔或脏腑失调,眼睛就会被连累。春天用中药泡脚,可以起到升发阳气、促进气血运行的作用。

  邱波教授开出护眼的足疗配方,即桂枝、当归、红花、党参、杜仲、益母草、熟附子、丹皮各30克。将上述8味药水煎后,取500毫升水煎液,加适量清水泡脚。建议隔天或每天泡脚1次,1个月为一个疗程。足浴后,双手抱住腿来按摩脚掌,20分钟,脚部要有灼热感

。  泡脚时,还要对脚掌进行按摩。因为人体的穴位和各个脏腑、组织相对应,对这些穴位进行恰当的按摩,能提高免疫力,缓解眼睛的一些不适感。如果对穴位不熟悉,那就把整个足部都一点一点按到,对于感到酸疼的点多按几下。

  春季容易感冒,中药泡脚配合脚掌按摩还能预防感冒。因为脚掌远离心脏,血液供应少,表面脂肪薄,温度较低,且与上呼吸道有密切的神经联系,中药配合脚掌按摩能使体表血管扩张,血液循环得到改善。广东省中医院眼科主任邱波推荐———
中药泡脚能明目
健康时报记者马海伟

《健康时报》 ( 2009-4-02 第08版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  受访专家:邱波,广东省中医院眼科主任,主任医师、教授,中华中医药学会眼科学会副主任委员。

  擅长治疗:中西医结合方法治疗眼科疑难病以及手术治疗白内障、青光眼、眼底病。

  出诊时间:周一、周四上午。

  “常用中药泡脚可以缓解眼睛疲劳。”中华中医药学会眼科学会副主任委员、广东省中医院眼科主任邱波教授建议,用眼过多的上班族,学习紧张的青少年,时常容易感到眼睛疲劳,而运用中药泡脚则能舒缓眼部,预防视力下滑。


  邱波教授说,泡脚也就是足浴,用多种中草药配制的药液浸泡足部,使其中的药力、热水的热力共同作用于足部,达到活动经络的效果。中医认为,眼目与经络直接关联,并和脏腑相通。其中,经络将脏腑气血输送到眼睛,如果经络阻隔或脏腑失调,眼睛就会被连累。春天用中药泡脚,可以起到升发阳气、促进气血运行的作用。

  邱波教授开出护眼的足疗配方,即桂枝、当归、红花、党参、杜仲、益母草、熟附子、丹皮各30克。将上述8味药水煎后,取500毫升水煎液,加适量清水泡脚。建议隔天或每天泡脚1次,1个月为一个疗程。足浴后,双手抱住腿来按摩脚掌,20分钟,脚部要有灼热感

。  泡脚时,还要对脚掌进行按摩。因为人体的穴位和各个脏腑、组织相对应,对这些穴位进行恰当的按摩,能提高免疫力,缓解眼睛的一些不适感。如果对穴位不熟悉,那就把整个足部都一点一点按到,对于感到酸疼的点多按几下。

  春季容易感冒,中药泡脚配合脚掌按摩还能预防感冒。因为脚掌远离心脏,血液供应少,表面脂肪薄,温度较低,且与上呼吸道有密切的神经联系,中药配合脚掌按摩能使体表血管扩张,血液循环得到改善。