超级军网身体瘦弱常搓两肋
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《健康时报》 ( 2009-01-15 第08版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
经常按摩两肋处的大包穴和章门穴，能健脾理气，舒肝解郁，调和肝胆脾胃，对虚劳、瘦弱、两肋痛等均有良好的防治功能。
具体方法是：身体直立，全身放松。先搓热两手，将两手心贴于腋下双肋大包穴处，旋按36次；然后将两手心贴于双肋章门穴处，旋按36次；用双掌从沿大包推至章门，然后至两腰，推36次。
大包穴位于侧胸部，腋中线上，第六肋间隙处。章门穴在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。（王正山）《健康时报》 ( 2009-01-15 第08版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
经常按摩两肋处的大包穴和章门穴，能健脾理气，舒肝解郁，调和肝胆脾胃，对虚劳、瘦弱、两肋痛等均有良好的防治功能。
具体方法是：身体直立，全身放松。先搓热两手，将两手心贴于腋下双肋大包穴处，旋按36次；然后将两手心贴于双肋章门穴处，旋按36次；用双掌从沿大包推至章门，然后至两腰，推36次。
大包穴位于侧胸部，腋中线上，第六肋间隙处。章门穴在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。（王正山）
经常按摩两肋处的大包穴和章门穴，能健脾理气，舒肝解郁，调和肝胆脾胃，对虚劳、瘦弱、两肋痛等均有良好的防治功能。
具体方法是：身体直立，全身放松。先搓热两手，将两手心贴于腋下双肋大包穴处，旋按36次；然后将两手心贴于双肋章门穴处，旋按36次；用双掌从沿大包推至章门，然后至两腰，推36次。
大包穴位于侧胸部，腋中线上，第六肋间隙处。章门穴在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。（王正山）《健康时报》 ( 2009-01-15 第08版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
经常按摩两肋处的大包穴和章门穴，能健脾理气，舒肝解郁，调和肝胆脾胃，对虚劳、瘦弱、两肋痛等均有良好的防治功能。
具体方法是：身体直立，全身放松。先搓热两手，将两手心贴于腋下双肋大包穴处，旋按36次；然后将两手心贴于双肋章门穴处，旋按36次；用双掌从沿大包推至章门，然后至两腰，推36次。
大包穴位于侧胸部，腋中线上，第六肋间隙处。章门穴在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。（王正山）
我的好好学学啊:handshake