超级军网精神不好也会让手干裂
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 19:47:33
健康时报特约记者林淑洋杨建强
《健康时报》 ( 2009-01-05 第15版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
魏阿姨手掌干裂已经有7年，洗衣做饭都不敢做，用了很多药也没有见好，精神状态也越来越差。经人介绍，她来到空军总医院皮肤科做检查，确诊为角化性湿疹。
皮肤科赵广主任介绍，角化性湿疹是一种常见病多发病，好发于手部，主要表现为，手掌部局限或弥漫性角化过度，干燥脱屑，一般不痒，在气候干燥或接触碱性强的洗涤剂后，容易加重病情，产生皲裂并伴疼痛。
每个人的发病原因都不一样，洗涤剂、肥皂、化学药品等多为其诱发因素。除过敏体质外，心情压抑等精神素质也会致使此病反复难愈。治疗此病要注意几个要点：①去除诱发因素；②避免搔抓；③配合医生治疗。
除角化性湿疹以外，由于北方秋冬季节寒冷干燥，容易使皮肤干燥脱屑和手足干裂。防止干燥脱屑和手足干裂要注意几点：
①洗澡水温不要太高。太热的水容易引起皮肤干燥，越干燥就越痒，越痒就越抓，这样就形成了一种恶性循环，使得皮肤干裂脱屑。②注意日常防护和保暖，出门时要戴手套、口罩等；③平时要用含油的护肤品，洗完澡后也要用护肤油，保护皮肤湿润。健康时报特约记者林淑洋杨建强
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魏阿姨手掌干裂已经有7年，洗衣做饭都不敢做，用了很多药也没有见好，精神状态也越来越差。经人介绍，她来到空军总医院皮肤科做检查，确诊为角化性湿疹。
皮肤科赵广主任介绍，角化性湿疹是一种常见病多发病，好发于手部，主要表现为，手掌部局限或弥漫性角化过度，干燥脱屑，一般不痒，在气候干燥或接触碱性强的洗涤剂后，容易加重病情，产生皲裂并伴疼痛。
每个人的发病原因都不一样，洗涤剂、肥皂、化学药品等多为其诱发因素。除过敏体质外，心情压抑等精神素质也会致使此病反复难愈。治疗此病要注意几个要点：①去除诱发因素；②避免搔抓；③配合医生治疗。
除角化性湿疹以外，由于北方秋冬季节寒冷干燥，容易使皮肤干燥脱屑和手足干裂。防止干燥脱屑和手足干裂要注意几点：
①洗澡水温不要太高。太热的水容易引起皮肤干燥，越干燥就越痒，越痒就越抓，这样就形成了一种恶性循环，使得皮肤干裂脱屑。②注意日常防护和保暖，出门时要戴手套、口罩等；③平时要用含油的护肤品，洗完澡后也要用护肤油，保护皮肤湿润。
《健康时报》 ( 2009-01-05 第15版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
魏阿姨手掌干裂已经有7年，洗衣做饭都不敢做，用了很多药也没有见好，精神状态也越来越差。经人介绍，她来到空军总医院皮肤科做检查，确诊为角化性湿疹。
皮肤科赵广主任介绍，角化性湿疹是一种常见病多发病，好发于手部，主要表现为，手掌部局限或弥漫性角化过度，干燥脱屑，一般不痒，在气候干燥或接触碱性强的洗涤剂后，容易加重病情，产生皲裂并伴疼痛。
每个人的发病原因都不一样，洗涤剂、肥皂、化学药品等多为其诱发因素。除过敏体质外，心情压抑等精神素质也会致使此病反复难愈。治疗此病要注意几个要点：①去除诱发因素；②避免搔抓；③配合医生治疗。
除角化性湿疹以外，由于北方秋冬季节寒冷干燥，容易使皮肤干燥脱屑和手足干裂。防止干燥脱屑和手足干裂要注意几点：
①洗澡水温不要太高。太热的水容易引起皮肤干燥，越干燥就越痒，越痒就越抓，这样就形成了一种恶性循环，使得皮肤干裂脱屑。②注意日常防护和保暖，出门时要戴手套、口罩等；③平时要用含油的护肤品，洗完澡后也要用护肤油，保护皮肤湿润。健康时报特约记者林淑洋杨建强
《健康时报》 ( 2009-01-05 第15版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
魏阿姨手掌干裂已经有7年，洗衣做饭都不敢做，用了很多药也没有见好，精神状态也越来越差。经人介绍，她来到空军总医院皮肤科做检查，确诊为角化性湿疹。
皮肤科赵广主任介绍，角化性湿疹是一种常见病多发病，好发于手部，主要表现为，手掌部局限或弥漫性角化过度，干燥脱屑，一般不痒，在气候干燥或接触碱性强的洗涤剂后，容易加重病情，产生皲裂并伴疼痛。
每个人的发病原因都不一样，洗涤剂、肥皂、化学药品等多为其诱发因素。除过敏体质外，心情压抑等精神素质也会致使此病反复难愈。治疗此病要注意几个要点：①去除诱发因素；②避免搔抓；③配合医生治疗。
除角化性湿疹以外，由于北方秋冬季节寒冷干燥，容易使皮肤干燥脱屑和手足干裂。防止干燥脱屑和手足干裂要注意几点：
①洗澡水温不要太高。太热的水容易引起皮肤干燥，越干燥就越痒，越痒就越抓，这样就形成了一种恶性循环，使得皮肤干裂脱屑。②注意日常防护和保暖，出门时要戴手套、口罩等；③平时要用含油的护肤品，洗完澡后也要用护肤油，保护皮肤湿润。
白天精神好，不要怕觉少
健康时报记者 郑帆影
《健康时报》 ( 2007-03-22 第09版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
老妈觉少，晚上常常只睡五六个小时就醒，觉得自己睡不好，因此很羡慕觉多的老爸，说老爸“头一挨枕头就着，一睡就是八九个小时”，唠叨的次数多了，我也不免有些疑惑，于是给郑州大学附属第一医院老年病科主任李华打了电话，李主任却说：“老年人只要白天精神好，就没必要怕觉少。”
因为，随着年纪的增大，老年人的睡眠时间会递减，这一方面和脑功能退行性改变有关，另一方面是由于老年人日常活动量少，动脑思考少，一般来说，健康老人每天睡眠6~7小时就足够了。千万不要因为觉得觉少，而轻率地服用安眠药物以延长睡眠时间。其实，判断睡眠好坏有个简单的标准，只要白天感觉精神状态好，身体不困乏，就说明睡眠不错。
如果老人很“能睡”，总的睡眠时间达到9个小时以上，并出现晨昏颠倒的情况，即白天困，晚上精神，就要留意脑血管病变的可能，如脑梗塞等。
需要注意的是，要是经常出现上床后长时间不能入睡或睡眠时间明显缩短，睡前左思右想，最好上医院排除抑郁、焦虑等心理问题，在医生指导下服用抗抑郁的药物。
对于单纯入睡困难的老人，李主任推荐了一套“催眠操”，睡前仰卧在床上，意守丹田，先用右手顺时针方向绕脐揉动，一边揉一边默念计数，右手累了换左手，方向相反。带有倦意时停止揉动，一般即可入睡。
健康时报记者 郑帆影
《健康时报》 ( 2007-03-22 第09版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
老妈觉少，晚上常常只睡五六个小时就醒，觉得自己睡不好，因此很羡慕觉多的老爸，说老爸“头一挨枕头就着，一睡就是八九个小时”，唠叨的次数多了，我也不免有些疑惑，于是给郑州大学附属第一医院老年病科主任李华打了电话，李主任却说：“老年人只要白天精神好，就没必要怕觉少。”
因为，随着年纪的增大，老年人的睡眠时间会递减，这一方面和脑功能退行性改变有关，另一方面是由于老年人日常活动量少，动脑思考少，一般来说，健康老人每天睡眠6~7小时就足够了。千万不要因为觉得觉少，而轻率地服用安眠药物以延长睡眠时间。其实，判断睡眠好坏有个简单的标准，只要白天感觉精神状态好，身体不困乏，就说明睡眠不错。
如果老人很“能睡”，总的睡眠时间达到9个小时以上，并出现晨昏颠倒的情况，即白天困，晚上精神，就要留意脑血管病变的可能，如脑梗塞等。
需要注意的是，要是经常出现上床后长时间不能入睡或睡眠时间明显缩短，睡前左思右想，最好上医院排除抑郁、焦虑等心理问题，在医生指导下服用抗抑郁的药物。
对于单纯入睡困难的老人，李主任推荐了一套“催眠操”，睡前仰卧在床上，意守丹田，先用右手顺时针方向绕脐揉动，一边揉一边默念计数，右手累了换左手，方向相反。带有倦意时停止揉动，一般即可入睡。
门诊叫号能否学学银行？
济南市玉函小区韦钦国
《健康时报》 ( 2009-01-05 第15版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
前段时间，孩子身体不适，笔者带孩子去济南某医院检查。虽然是周日，但不到八点，该院儿科诊室内外还是挤满了家长和小病号，两个诊室都人满为患。有几位家长还为孩子的病历谁排在前谁排在后吵了起来，再加上孩子的哭声，整个诊室内和走廊里都乱糟糟的，护士让家长们在外面候诊，也没人听，医生询问病情必须提高声音才能听清楚，医生花在每个孩子身上的诊疗时间不过两三分钟，简直就是走过场。
在轮到笔者的孩子诊断时，笔者向医生提出建议：“何不像银行那样设个自动排号机，叫到多少号再让孩子及家长进来，一对一进行诊断，既能保证患者的隐私，也清静许多？”
当天出诊的医生是位主任医师，她很同意笔者的建议。她说如此一来，可以给孩子诊断得更仔细些，也不存在插队的情况了，效率也能提高，可以节省孩子家长的时间，确实是个好事。
这些建议以前也有患者家长向院方提出过，但不知为什么医院没采纳。这就让笔者纳闷了，既然医生认为是好事，也能方便患者，费用也不高，是一件多赢的好事，为什么不采用呢？
医患关系很难处理，医改也是大家都在关注的事，但笔者以为，如果医院真的能从方便患者的角度考虑问题，很多问题就会迎刃而解了。
济南市玉函小区韦钦国
《健康时报》 ( 2009-01-05 第15版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
前段时间，孩子身体不适，笔者带孩子去济南某医院检查。虽然是周日，但不到八点，该院儿科诊室内外还是挤满了家长和小病号，两个诊室都人满为患。有几位家长还为孩子的病历谁排在前谁排在后吵了起来，再加上孩子的哭声，整个诊室内和走廊里都乱糟糟的，护士让家长们在外面候诊，也没人听，医生询问病情必须提高声音才能听清楚，医生花在每个孩子身上的诊疗时间不过两三分钟，简直就是走过场。
在轮到笔者的孩子诊断时，笔者向医生提出建议：“何不像银行那样设个自动排号机，叫到多少号再让孩子及家长进来，一对一进行诊断，既能保证患者的隐私，也清静许多？”
当天出诊的医生是位主任医师，她很同意笔者的建议。她说如此一来，可以给孩子诊断得更仔细些，也不存在插队的情况了，效率也能提高，可以节省孩子家长的时间，确实是个好事。
这些建议以前也有患者家长向院方提出过，但不知为什么医院没采纳。这就让笔者纳闷了，既然医生认为是好事，也能方便患者，费用也不高，是一件多赢的好事，为什么不采用呢？
医患关系很难处理，医改也是大家都在关注的事，但笔者以为，如果医院真的能从方便患者的角度考虑问题，很多问题就会迎刃而解了。