超级军网“老寒腿”经常泡泡腿
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/05/02 12:20:54
“老寒腿”经常泡泡腿
《健康时报》 ( 2008-9-29 第11版 ) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
浙江医院推拿科张杰医师介绍，“老寒腿”犯病了，要先到医院检查排除关节器质性疾病，然后可以再进行推拿、按摩疼痛酸胀的肌肉和关节，或者用热水浸泡以加强局部的血液循环，扩张毛细血管，减轻症状。
此外，可以在医生的指导下，服用具有通筋、活血、活络的中成药。还要配戴护膝、护踝，保护关节，防止受凉，入睡前可用温热水洗脚，水要泡至踝关节、甚至膝关节以上，每次泡10~20分钟，以改善下肢血液循环。（张伟娟）“老寒腿”经常泡泡腿
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浙江医院推拿科张杰医师介绍，“老寒腿”犯病了，要先到医院检查排除关节器质性疾病，然后可以再进行推拿、按摩疼痛酸胀的肌肉和关节，或者用热水浸泡以加强局部的血液循环，扩张毛细血管，减轻症状。
此外，可以在医生的指导下，服用具有通筋、活血、活络的中成药。还要配戴护膝、护踝，保护关节，防止受凉，入睡前可用温热水洗脚，水要泡至踝关节、甚至膝关节以上，每次泡10~20分钟，以改善下肢血液循环。（张伟娟）
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浙江医院推拿科张杰医师介绍，“老寒腿”犯病了，要先到医院检查排除关节器质性疾病，然后可以再进行推拿、按摩疼痛酸胀的肌肉和关节，或者用热水浸泡以加强局部的血液循环，扩张毛细血管，减轻症状。
此外，可以在医生的指导下，服用具有通筋、活血、活络的中成药。还要配戴护膝、护踝，保护关节，防止受凉，入睡前可用温热水洗脚，水要泡至踝关节、甚至膝关节以上，每次泡10~20分钟，以改善下肢血液循环。（张伟娟）“老寒腿”经常泡泡腿
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浙江医院推拿科张杰医师介绍，“老寒腿”犯病了，要先到医院检查排除关节器质性疾病，然后可以再进行推拿、按摩疼痛酸胀的肌肉和关节，或者用热水浸泡以加强局部的血液循环，扩张毛细血管，减轻症状。
此外，可以在医生的指导下，服用具有通筋、活血、活络的中成药。还要配戴护膝、护踝，保护关节，防止受凉，入睡前可用温热水洗脚，水要泡至踝关节、甚至膝关节以上，每次泡10~20分钟，以改善下肢血液循环。（张伟娟）