超级军网豆腐+牛奶 速效平腹法
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/27 16:07:43
豆腐+牛奶速效平腹法：牛奶豆腐汤
配料：豆腐200克牛奶200毫升盐少许糖1匙葱花，味精少许。
做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。
在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1~2公斤，有平平的腹部啦！
稿源： 中国经济网 编辑： 韩怡豆腐+牛奶速效平腹法：牛奶豆腐汤
配料：豆腐200克牛奶200毫升盐少许糖1匙葱花，味精少许。
做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。
在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1~2公斤，有平平的腹部啦！
稿源： 中国经济网 编辑： 韩怡
配料：豆腐200克牛奶200毫升盐少许糖1匙葱花，味精少许。
做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。
在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1~2公斤，有平平的腹部啦！
稿源： 中国经济网 编辑： 韩怡豆腐+牛奶速效平腹法：牛奶豆腐汤
配料：豆腐200克牛奶200毫升盐少许糖1匙葱花，味精少许。
做法：像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。
在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1~2公斤，有平平的腹部啦！
稿源： 中国经济网 编辑： 韩怡
这方法管用吗？。。。。。。。;P ;P
每天200个仰卧起坐，哪来什么啤酒肚。。
能8能多加几个精华。。。。:kiss: :kiss:
:Q :Q 有人复制偶滴话。。。
原帖由 一笔抹杀 于 2007-10-6 16:28 发表
能8能多加几个精华。。。。:kiss: :kiss:
灭了````````````:@
:@ 一同剿灭之。。。
200个。。。。。。好厉害啊。。。。。。。
偶就是这么一说。。。。:L
一般喝啤酒的人都会有小肚肚的。。。。。。。。。
所以啤酒少喝多喝茅台五粮液。。
不喜欢白酒。。。那种味道不喜欢。。。
偶也8喜欢。。。。所以喝西瓜汁。。。
不喜欢白酒。。。其它的都喜欢。。。。。。。。。
;funk ;funk 其他什么酒都行？？
恩恩。。。是的。。。。。。;P
:D ;P 等你来杭州了就用芝华士招待你，别的没有。。哈哈。。。嘻嘻。。。
杭州最近闹水灾啊。。。。。。去不了。。。所以帮你把芝华士省了。。。。。。;P ;P
:L :L :L 杭州又不要变成未来水世界了。。。
听说杭州出美女啊。。。。。。。。。。
杭州美女是多啊，可是8是我滴。。。。