会打篮球的进来下,边走边射的技术要领是什么

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/28 15:55:19
     我停下来接球投篮还行, 但是边走边射总会技术变形,始终投不准。 那么边走边射的技术要领是怎样的呢 有没有什么练习诀窍     我停下来接球投篮还行, 但是边走边射总会技术变形,始终投不准。 那么边走边射的技术要领是怎样的呢 有没有什么练习诀窍
练力量,全身的力量,重点是腰腹。能保证你在急停起跳之后能够控制自己的投篮姿态。打球不练力量纯粹就是白搭。
也许你就是不准,这个东西个人有个人的天分的。骑马射箭一般也是身材比较矮小的人用的动作,个人觉得虽然漂亮但不一定是很好的进攻技术手段,因为为对身体条件要求也比较高,跳起来向前也容易受伤。
运动中要能平稳尤其在投射的那一刻,动中有静。
急停跳投是个技术活,前面有人说得好,除了手感你还必须先练好力量,才能控制住自己的姿态。。。
楼主你明白为毛体力不支的时候投篮命中率下降就大概知道急停跳投的要领了,说白了就是在空中控制好身体平衡的基础上,保证出手的稳定性。
赞同4L,骑马射箭主要考验的是你的定力,还要计算好惯性,保持投篮的瞬间身体处于运动中的静止状态
参考胡卫东
主要是稳定性和平衡性的锻炼。
坚持苦练,熟能生巧
其实跑投,nba现在已经很少有人用了,印象最深的是当年马龙对战乔丹的那场总决赛,马龙有几个跑投得分,但是这技术在nba已经是小众玩法甚至已经没人用了。
练急停吧,跑投不好玩
要腰腹力量好 你跳起来的时候要把自己HOLD的住 别飘~~
三言两语说不清楚,多练习吧,每个人的方位感、平衡感和协调能力不一样,年轻的时候很喜欢边路突破,切入过程中一锤定音。
先确保你能够边走边撸,其次才考虑射的问题