人生是一块多边形  

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/27 21:28:39
人生是一块多边形  
江苏省东台市新桥小区王大庆

《健康时报》 ( 2009-10-26 第22版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  还未打开书,我就被书名所吸引:《健康金钥匙》(钟勤主编,人民体育出版社出版)。

  而最令我受益匪浅的是“精神与心理”的论述,原来我总以为只有营养不良或身体过分劳累才会降低人体抵抗力,读了书,我才意识到不良的情绪,如愤怒、忧愁、惊恐等一样可使人体的抵抗力降低,从而较易发生感染性疾病甚至癌症等。


  书中说人生是一块多边形,从不同的角度比较会产生不同的效果,不要将“得失”看得过重。懂得了这个道理,我便开始付诸实际,看到工资比我高房子比我大的人,我就从“无病就是福”这个角度比,那些财产富有大病不断的人不一定生活得比我幸福。见到那些仕途得意的同学同事,我也不自暴自弃、忧心忡忡,自古江山谁能坐百年?何况高处不胜寒。

  如此一来,锻炼和调整了自己的心态,自然便会少去许多烦恼,减去不少心理负担,变得超脱自如。人生是一块多边形  
江苏省东台市新桥小区王大庆

《健康时报》 ( 2009-10-26 第22版) 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】


  还未打开书,我就被书名所吸引:《健康金钥匙》(钟勤主编,人民体育出版社出版)。

  而最令我受益匪浅的是“精神与心理”的论述,原来我总以为只有营养不良或身体过分劳累才会降低人体抵抗力,读了书,我才意识到不良的情绪,如愤怒、忧愁、惊恐等一样可使人体的抵抗力降低,从而较易发生感染性疾病甚至癌症等。


  书中说人生是一块多边形,从不同的角度比较会产生不同的效果,不要将“得失”看得过重。懂得了这个道理,我便开始付诸实际,看到工资比我高房子比我大的人,我就从“无病就是福”这个角度比,那些财产富有大病不断的人不一定生活得比我幸福。见到那些仕途得意的同学同事,我也不自暴自弃、忧心忡忡,自古江山谁能坐百年?何况高处不胜寒。

  如此一来,锻炼和调整了自己的心态,自然便会少去许多烦恼,减去不少心理负担,变得超脱自如。
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