超级军网变着花样儿跳起来！
来源：百度文库 编辑：超级军网 时间：2024/04/29 12:02:37
变着花样儿跳起来！
站着跳、蹲着跳或手握哑铃跳
湖北宜昌市李进学
《健康时报》 ( 2009-5-18 第10版） 【字号 大 中 小】【评论】【打印】【关闭】
提起跳高、跳远等跳跃运动，一些体育史学家往往说是近代的体育项目，且源于英国。实际上，这是我国的传统运动。
《左传》里有这样的一个故事，晋文公有个大将叫魏犨（音仇）。由于违反了军令，晋文公一气之下想把他杀掉。这时，魏犨正好打仗受伤在家养治，晋文公便派人去探视，如果他伤重，就杀了他算了。
魏犨可是个聪明人，使者一到，他便猜出了来意。于是，他悄悄地把胸部伤口包扎好，装出伤势不重的样子，并主动给使者表演了跳跃运动的技术。他“距跃三百”，连续跳高达三百次。这么一来，使者信以为真，看他还能带兵打仗，为朝廷效力，就没有杀他。晋文公得知他跳跃技术高超也就免他一死。
因会跳跃而免罪，并不离奇。因为，当时军事上是十分重视跳跃训练的。远在周武王时，军队就以跳跃练兵。姜子牙就是把跳高跳远的人和跑得快的人，编在一起，叫作先锋突击队。
以跳跃运动练兵，这种方法一直延续到春秋战国以后的各个朝代。
我国古代不但有跳远活动，而且有跳高活动。跳高，古称曲踊、拔距、逾高等。它也是练兵的重要项目。跳的高度也相当惊人。《汉书》说：甘延寿能“超逾羽林亭楼”。这古代卫士站岗放哨的岗楼，少说也有一人多高，达二米以上的吧。而国外近代始有正式纪录，是1864年，只跳过了1.70米。变着花样儿跳起来！
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提起跳高、跳远等跳跃运动，一些体育史学家往往说是近代的体育项目，且源于英国。实际上，这是我国的传统运动。
《左传》里有这样的一个故事，晋文公有个大将叫魏犨（音仇）。由于违反了军令，晋文公一气之下想把他杀掉。这时，魏犨正好打仗受伤在家养治，晋文公便派人去探视，如果他伤重，就杀了他算了。
魏犨可是个聪明人，使者一到，他便猜出了来意。于是，他悄悄地把胸部伤口包扎好，装出伤势不重的样子，并主动给使者表演了跳跃运动的技术。他“距跃三百”，连续跳高达三百次。这么一来，使者信以为真，看他还能带兵打仗，为朝廷效力，就没有杀他。晋文公得知他跳跃技术高超也就免他一死。
因会跳跃而免罪，并不离奇。因为，当时军事上是十分重视跳跃训练的。远在周武王时，军队就以跳跃练兵。姜子牙就是把跳高跳远的人和跑得快的人，编在一起，叫作先锋突击队。
以跳跃运动练兵，这种方法一直延续到春秋战国以后的各个朝代。
我国古代不但有跳远活动，而且有跳高活动。跳高，古称曲踊、拔距、逾高等。它也是练兵的重要项目。跳的高度也相当惊人。《汉书》说：甘延寿能“超逾羽林亭楼”。这古代卫士站岗放哨的岗楼，少说也有一人多高，达二米以上的吧。而国外近代始有正式纪录，是1864年，只跳过了1.70米。
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《左传》里有这样的一个故事，晋文公有个大将叫魏犨（音仇）。由于违反了军令，晋文公一气之下想把他杀掉。这时，魏犨正好打仗受伤在家养治，晋文公便派人去探视，如果他伤重，就杀了他算了。
魏犨可是个聪明人，使者一到，他便猜出了来意。于是，他悄悄地把胸部伤口包扎好，装出伤势不重的样子，并主动给使者表演了跳跃运动的技术。他“距跃三百”，连续跳高达三百次。这么一来，使者信以为真，看他还能带兵打仗，为朝廷效力，就没有杀他。晋文公得知他跳跃技术高超也就免他一死。
因会跳跃而免罪，并不离奇。因为，当时军事上是十分重视跳跃训练的。远在周武王时，军队就以跳跃练兵。姜子牙就是把跳高跳远的人和跑得快的人，编在一起，叫作先锋突击队。
以跳跃运动练兵，这种方法一直延续到春秋战国以后的各个朝代。
我国古代不但有跳远活动，而且有跳高活动。跳高，古称曲踊、拔距、逾高等。它也是练兵的重要项目。跳的高度也相当惊人。《汉书》说：甘延寿能“超逾羽林亭楼”。这古代卫士站岗放哨的岗楼，少说也有一人多高，达二米以上的吧。而国外近代始有正式纪录，是1864年，只跳过了1.70米。变着花样儿跳起来！
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《左传》里有这样的一个故事，晋文公有个大将叫魏犨（音仇）。由于违反了军令，晋文公一气之下想把他杀掉。这时，魏犨正好打仗受伤在家养治，晋文公便派人去探视，如果他伤重，就杀了他算了。
魏犨可是个聪明人，使者一到，他便猜出了来意。于是，他悄悄地把胸部伤口包扎好，装出伤势不重的样子，并主动给使者表演了跳跃运动的技术。他“距跃三百”，连续跳高达三百次。这么一来，使者信以为真，看他还能带兵打仗，为朝廷效力，就没有杀他。晋文公得知他跳跃技术高超也就免他一死。
因会跳跃而免罪，并不离奇。因为，当时军事上是十分重视跳跃训练的。远在周武王时，军队就以跳跃练兵。姜子牙就是把跳高跳远的人和跑得快的人，编在一起，叫作先锋突击队。
以跳跃运动练兵，这种方法一直延续到春秋战国以后的各个朝代。
我国古代不但有跳远活动，而且有跳高活动。跳高，古称曲踊、拔距、逾高等。它也是练兵的重要项目。跳的高度也相当惊人。《汉书》说：甘延寿能“超逾羽林亭楼”。这古代卫士站岗放哨的岗楼，少说也有一人多高，达二米以上的吧。而国外近代始有正式纪录，是1864年，只跳过了1.70米。
跳跃也是好事啊