甜食吃得多容易长皱纹(图)

来源:百度文库 编辑:超级军网 时间:2024/04/30 00:48:21
据美媒体报道,专家最新研究认为,长期过度摄入甜食会致肌肤黯淡、长满皱纹。造成这一后果的原因是甘油三脂的自然分解过程,蛋白质中的糖分进入血液后会形成一种新的有害分子,即高级甘油最终产品,它会对整个蛋白质链造成多米诺骨牌式的破坏效应,减缓人体内自然的抗氧化酶活动,使肌肤更易受到阳光侵害。

  对已被糖分损害的肌肤,有以下改善措施。第一,减少食谱中的甜食成分;第二,每天至少补充摄入1毫克维生素B1或B6;第三,每天涂抹防晒霜。
据美媒体报道,专家最新研究认为,长期过度摄入甜食会致肌肤黯淡、长满皱纹。造成这一后果的原因是甘油三脂的自然分解过程,蛋白质中的糖分进入血液后会形成一种新的有害分子,即高级甘油最终产品,它会对整个蛋白质链造成多米诺骨牌式的破坏效应,减缓人体内自然的抗氧化酶活动,使肌肤更易受到阳光侵害。

  对已被糖分损害的肌肤,有以下改善措施。第一,减少食谱中的甜食成分;第二,每天至少补充摄入1毫克维生素B1或B6;第三,每天涂抹防晒霜。
那就少吃甜食。。。
原来如此
多吃咸的也不行。。。
我吃盐比较多:L
都要控制啊。。